1、湯臣倍健
中國營養保健品知名品牌,擁有豐富的深海魚油產品,湯臣倍健的魚油富含不飽和脂肪酸,可以降血脂,適合高血脂人群服用,具有壹定的改善作用,湯臣倍健成立於1995年,擁有203項專利,建立了全面、科學的膳食補充劑體系。因其魚油品類眾多,湯臣倍健深海魚油軟膠囊備受推崇。
2、Swisse
澳大利亞最大的復合維生素、膳食補充劑品牌之壹,其魚油產品備受認可,Swisse無魚高濃度深海魚油采用冷壓榨法萃取技術,避免了魚油營養成分受到過多破壞,原料魚種選用南太平洋靠近南極地區的混養魚種,人工汙染較低,無任何添加劑,獲得澳大利亞藥監局官方認證。Swisse魚油的優點是腥味較低,通過鉛汞等汙染物檢測,服用更安全。
3、自然之寶
自然之寶是來自美國的知名深海魚油品牌,專註於為全球消費者提供全天然的膳食補充劑產品。自然之寶深海魚油軟膠囊采用最先進的多級分子蒸餾技術,提供多種不同濃度的魚油產品,滿足不同需求,同時,自然之寶深海魚油軟膠囊還添加了維生素E,保護魚油免受自由基的氧化損傷。
魚油的產生
魚油是壹種從肥美魚類中提取的油脂,富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA,俗稱腦黃金)等多種n-3系多不飽和脂肪酸(n-3PUFA),然而,長期服用魚油對人體健康的影響究竟如何。不過,科學界壹直無法得出結論,也沒有確鑿的臨床試驗結果可以證明。
富含歐米伽-3脂肪酸的肥魚包括:鯖魚、金槍魚、鮭魚、鱘魚、鳳尾魚、沙丁魚、鯡魚、鱒魚等,其中每兩條可獲得1克左右的歐米伽-3脂肪酸,由於國人的膳食結構中歐米伽-6脂肪酸相對過多,更應重視歐米伽-3脂肪酸的攝入。因為魚油容易氧化,吃魚比吃制劑更有效。
參考資料:百度百科 百度百科-瑞思 百度百科-自然之寶