在日常生活中很多人都招架不住這麽低溫度的天氣，很容在手上，腳上，耳朵上長凍瘡，那麽怎麽做好預防工作，怎麽治療凍瘡接下來我們就壹起來看壹下吧。
姜
姜是壹味良藥，而且如果有凍瘡的話，用壹塊生姜就可以搞定，生姜性熱散寒，無論是直接用生姜塗抹還是水煮生姜塗抹都可以，能夠緩解我們凍瘡的部位血液的淤滯，堅持用生姜塗抹能夠治療凍瘡，還可以預防凍瘡。如果手上或者腳上長了凍瘡的話，拿出壹塊生姜，洗凈去皮，稍微用力揉搓患部，直到患部發熱，稍微有點變軟就可以了，力度和時間要根據每個人凍瘡的嚴重程度來定。如果耳朵上有凍瘡的話，可以用生姜熬成汁，然後塗抹在患處，堅持幾天，耳朵就不癢了。
大蒜
大蒜屬於辛辣食物，而且能夠驅寒，刺激我們的末梢血管，加速血液的循環，用大蒜來治療凍瘡再適合不過了。姜大蒜搗爛，然後敷在有凍瘡的地方，用紗布包好，壹天之後清洗幹凈，每隔兩天進行敷壹次，這樣重復兩三次，就可以改善局部氣血不暢，能夠降低再生凍瘡的幾率，如果傷口潰爛就不要用大蒜泥敷了，這樣會刺激皮膚。
啤酒
啤酒並不是只有好喝而已，而且啤酒中的VB1、VB6具有抗神經炎和促進細胞生長的作用，用啤酒來緩解凍瘡帶來的疼痛效果是非常好的。在溫水中加入少量的啤酒，浸泡在患處十分鐘左右，能夠緩解凍瘡給我們帶來的痛苦。
橄欖油
橄欖油的營養不僅豐富，而且還具有非常好的美容效果，能夠緩解凍瘡。橄欖油具有非常好的滋潤養膚的效果，在凍瘡處塗上壹點能夠緩解周圍肌膚的幹裂，還能夠隔絕細菌。如果我們的手或者腳有了凍瘡，塗上幾滴橄欖油，並按摩幾分鐘，加入壹些花椒，每天用兩到三次，能夠促進我們患處的血液循環。