重濕灸灸哪個部位
寒濕之氣常通過5大穴位進入人體！
①肩頸部 "大椎穴"
從 "大椎穴 "進入的 "寒濕之氣 "容易引起我們的""。肩頸疼痛、肩周炎、頸椎病、頭暈、頭痛、失眠等；
②胸部 "膻中穴"
從 "膻中穴 "入 "寒濕 "易引起我們的 "乳房脹痛、乳腺導管阻塞、乳腺纖維瘤小葉增生等癥狀"；
③肚臍部位的 "神闕穴"
從 "神闕穴 "進入的 "寒濕 "容易沈積在我們的盆腔，尤其是女性，當盆腔 "寒濕 "重時，就容易引起我們的婦科疾病，如：婦科炎癥、月經失調、月經紊亂、痛經、血塊、子宮肌瘤、卵巢囊腫、不孕癥等。卵巢囊腫、不孕癥等"。
⑤腳底 "湧泉穴"
從 "湧泉穴 "進入的 "寒濕 "容易上行，容易引起膝關節疼痛、風濕關節等。
"雍泉穴 "上的 "寒濕 "易上行，易引起膝關節疼痛、風濕關節等。
"寒濕 "是百病之源，日常壹定要註意防寒祛濕，及時補充陽氣，恢復元氣。
因此，避寒濕、排寒濕很重要，日常生活中請保護好胸、背、腰、腹、腳底等這五個穴位！
艾灸盒的使用示意圖
艾灸盒作為艾灸輔助器具，適合家庭個人艾灸時使用，他以其小巧、方便、易用、成本低的艾灸使用人群在受到大家的歡迎。但是據華夏艾灸網觀察，大家在使用艾灸盒的過程中，經常會遇到壹些小問題，今天在這裏簡單給大家說說艾灸盒的使用方法和註意事項。
首先，我們在使用艾灸盒的時候，應該先翻看壹下新艾灸盒是否有使用過的痕跡，再次看看配套是否齊全。
現在家庭艾灸用戶使用最多的是竹制單孔或多孔艾灸盒（裝艾絨用），另壹類是金屬艾灸盒（裝艾絨用）
艾絨壹般用專用的艾絨熄滅器來熄滅，熄滅後可將燃燒的壹端插在熄滅器的安全處。竹制艾灸盒用在身上時，壹定要有人在身邊經常看壹下，把艾絨燒到快燒到孔口上方的部分時，應把艾絨向內塞到靠近鋼網的位置。
很多艾灸朋友說，使用時，艾灸盒太熱，感覺特別難用。其實，只要掌握了使用方法，還是很方便實用的。艾灸盒使用方法圖解
金屬艾灸盒主要分為普通金屬、純鋼、純銅三種，使用的材料不壹樣，但使用方法基本相同。
艾灸時艾絨的選擇也很關鍵，好的艾絨火力溫和，穿透力強，而且煙霧淡，用起來比較舒服，而劣質的艾絨火力猛烈，容易灼傷皮膚，而且煙霧也很刺鼻。
首先將艾灸盒旋轉擰開，可以看到內表面上部有壹根伸出的鋼絲，將艾柱插在這根鋼絲上，然後充分點燃，再對準下部的卡口閉合後旋轉擰動壹下，直到有吻卡緊的感覺為止、將塑料調壓蓋下部露出來的金屬通氣孔的三分之二先讓它充分燃燒壹下，然後將艾灸盒塞在壹個布套裏綁在需要艾灸的部位。如果感覺很燙，拿出艾灸盒將塑料調風罩調到微閉的位置，等於就是把調風孔調小了，這樣燃燒就會小壹些，溫度就會低壹些。
艾灸能治什麽病
艾灸具有溫經散寒、扶陽固脫、祛瘀散結、防病保健等功效，臨床上常用於寒濕痹痛、痛經、經閉、胃痛、寒疝腹痛、泄瀉、痢疾；遺尿、脫肛、崩漏、帶下、痰飲；癰疽初期等。