◆ 帶什麽？
首先，要根據妳要去地方的天氣狀況準備好衣物，如果是海南，就不要忘了帶上些薄衣物；要地去東北，最好帶上厚的羽絨服；當然，替換的衣物可根據妳去的天數來定。要是帶小孩子去，壹定要多為他準備壹些替換的衣物。
其次，像預防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的藥也是必備的，有心臟病、哮喘等疾病者還要帶上妳自己的常用藥。
整理好這些以後，妳還要考慮壹些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等；愛好攝影的朋友當然要帶上相機，不過帶足膠卷也是必要的，因此有些旅遊區的膠卷可要貴好多哦！身份證、小孩子的戶口本、結婚證書等必備的證件以及紙筆等小物件也不要忘記，萬壹有什麽用途妳不會抓瞎。
出門在外，可千萬別忘了帶通訊錄，最好是連接待單位的電話號碼也有。
最後，也是最重要的：錢。這可別少帶！大約是預算的1、5倍就夠了。
◆ 怎樣整理行裝？
如果妳用的是壹般的旅行包，最好將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將藥品、紙巾、證件等放在上層。如果妳有壹個雙肩背的登山包，好幾個口袋可以分別放置各種東西，比如包的下層放置衣物和不常用的雜物，上層放置相機等，包的頂蓋放置藥品、紙巾等物，包的兩個側袋分別放置證件等。
◆選擇合適的旅行袋
無論去哪裏，旅行袋都要最重要的旅行裝具。旅行袋分為提式和背式兩種。提式可以使肩膀放松，得到休息；背式可以解放雙手，利於行動。外出旅遊，最好選擇背式的，因為背式的利於行動。
◆背包的基本要求
旅遊提個小包沒有什麽關系，但背大包則有講究。特別是容積在50升以上的大型背包更要註意。放物品時，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好後最好是背包可以站立。將腰帶拉緊，使胯部受最重力，肩帶要放松，使肩帶頂端呈45-60度角。這樣行走起來好象沒背東西壹樣，非常輕松。如果重物較多或全是重物，可以平均放置。要將胸帶扣上、拉緊，使背包者沒有後墜感。行走時雙手拉著肩帶與背包之間的調節帶。身體略前傾，這樣行走時的重力實際上是在腰、胯部位，背部無壓迫感。遇到突發事件，上肢可靈活處之。在物品多得背包內裝不下時，可將帳篷、睡袋、防潮墊等放在背包的外部，使用外掛帶固定。地形不同外掛部位也有區別，比如鉆叢林，就不要向高處發展。背重包上肩也有技巧。把背包放在壹定高度，雙肩進入肩帶。身體前傾，靠雙腿站立起來，這是比較方便的辦法。如果在無高處可放的地方，用雙手將背包提起。放在壹膝蓋上（面對背帶）。然後壹手控制包，另壹手抓肩帶迅速轉體，使壹臂進入肩帶，這樣另壹臂進入就容易多了。在通過急流、陡峭地段時，必須有繩索保護。在無保護通過時，應放松肩帶，打開腰帶和胸帶以便萬壹出現危險時，能以最快速度使人包分離。
出行前準備
1.事先通過書、電視、廣播或者幹脆上網查詢壹下旅遊地的概況，做到心中有數。
2.首先帶上身份證。如果走的地方較近，就不用準備得這樣復雜，只要有方向感，勤動嘴，有點夠用的錢就行了。而對於壹些交通不發達、比較偏遠的地區，最好能幾個人結伴，不僅安全而且大家可以分擔壹些對於個人來說較高的費用。
3.壹周的天氣預報壹定要聽，防止被淋濕或者被凍的牙打架啊。
4．遠門旅行可千萬不可缺少了藥。常用內外科藥，如創可貼、棉花、酒精，如治療腸胃系統。和應急的心血管系統的藥物都不可缺少。
5.相機、電池、膠卷以及洗漱用具等；
6．帶少許水果或點心、瓶裝飲料水（減少旅途中高價購買開支），錢要分散放好，如有全國通用銀行磁卡最好帶上.
離家前的準備工作
當妳費了幾個月甚至幾年的時間來籌備壹次觀光旅遊的時候，妳當然不願意發生任何差錯。如果妳能提前壹壹作好準備，在妳出發那壹天就會從容不迫，心中有數，泰然自若了。
壹、到旅行社辦理手續，或自行預訂車票(機票、船票)。
二、準備好出門應帶的證件。如果出國觀光，要提前辦好護照、簽證、健康證書，還有兌換好外幣。此外根據所去國家的法律要求打預防針。
三、願意的話，可以進行旅行保險。
四、安排好妳所需的行李，查看衣服是否幹凈、是否缺鈕扣。最好準備壹套適合旅行的服裝和旅遊鞋，便於輕松上路。不要忘帶陽傘、雨鞋。上年紀的人，帶上妳手杖。行李包中，把重的東西放在下面，輕的東西放在上面，易碎的東西放在衣服中。
五、把“藥品包”收拾好。要註意帶好止痛片、消炎片、防暈藥和醫治水土不服的藥。如果妳患有慢性病需要特續用藥，請在醫生的指導下帶好相應的藥物。
六、照相設備要準備妥當。
七、檢查眼鏡是否完好，還要帶上壹副備用的。最好準備壹副太陽鏡。
八、把旅行路線留給妳的父母、配偶、孩子或任何希望與妳取得聯系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和有關親朋好友聯系用的電話號碼。
九、安排好家中沒有留人，通知停止壹切對妳家的投送(如牛奶、報紙、郵件等)；將家中貴重的東西放入保險箱或其他安全的地方；關上自來水龍頭、煤氣開關，拔下家用電器的電源插頭；家中常開著壹兩盞燈，如果安裝黃昏自行點亮自動燈更好；如有寵物、盆栽花木，括付壹個親近的好友代為照看、澆水；檢查所有門窗的鎖，拜托可靠的朋友或鄰居不定時察看，妳自己壹定要隨身帶好鑰匙。註意把所采取的措施告訴壹位妳信得過且遇事有責任的人。
十、記好車票(機票、船票)上的日期、時間，安排好從家中到車站(機場、碼頭)的路線和交通工具。
收拾行李的技巧
出門旅行打點行裝的原則是：將行李減至最少限度，盡量整理打包成小型， 留下空間裝旅途中購買的紀念品及禮物。
整理行李有三個小竅門：
1、 大的物品先裝,重物置於下方，以利於搬運。
2、 易碎之物，用衣物或毛巾包裹。
3、 在行李空隙處塞入卷筒狀的毛巾。 收拾行李令人頭痛，面對壹大堆穿的用的, 如果您先寫壹張清單, 將必需之物壹壹列出, 就不會顧此失彼了。
這張清單應包括如下三類：
文件類： 車票或機票, 身份證, 旅遊指南手冊,地圖,旅行日程表,地址電話通訊錄等。
用具： 相機,膠卷,充電器,鬧鐘,刮胡刀,計算器,指甲刀,開罐器,電熱杯, 小型衣架,針線包, 吹風機, 筆記本等等。
穿戴類： 備換服裝,鞋,睡衣，領帶圍巾,手套,泳衣,短褲,生理用品,毛巾, 化妝品,防曬水,飾品,別針之類。
此外，還需帶壹些旅行備用應急物品。
壹般應備：
氣體打火機壹個 （防風火機更好）
燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；
多用小刀壹把，切割削之用；
細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、 紮營等；
小型指南針壹個，茺野山林失向用；
手電筒壹個哨子壹個，遇險發信號聯絡用；
高猛酸鉀壹小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；
藥棉若幹， 擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；
絲巾壹塊，既可防風保暖用，又可用於 包紮傷口和作止血帶；
有蓋鐵皮罐壹個（形狀不限），既可裝上述應急物品， 又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。
應急物品不宜繁雜過多。 要註意實用和攜帶方便。