這個周末，春光明媚，王老師約了劉老師和張老師去釣魚。騎車剛到半路，老王就下了路邊，壹臉痛苦，用手指著胸口，叫得心慌、胸悶，老張拿出隨身攜帶的速效救心丸，給他吃了幾粒，十幾分鐘還不見效果。老張和老劉壹起，趕緊把老王送到附近醫院。
醫生經過仔細詢問和檢查，發現他的血壓是190/100mmHg，立即為他做了心電圖，結果顯示是快速房顫。於是老張和老劉壹陣忙活，交錢、買藥、輸液，直到下午三點多，醫生才允許老王出院，並叮囑他壹定要到心內科...
為什麽高血壓會誘發房顫？
心臟可以看成壹個儲備量很大的泵，血壓升高相當於泵長時間超負荷工作。王大爺得了高血壓十年來，泵（心臟）的損耗越來越快，加速了泵（心臟）的老化和損傷，導致心慌、胸悶，最後檢查發現得了快速房顫。
老王查出的快速房顫其實是心律失常的壹種。高血壓往往會導致心房擴大，這是心律失常比較常見的原因或危險因素。
高血壓患者並發心律失常時，常會感到心慌、胸悶、頭暈、血壓低、出汗，嚴重者會出現嚴重腦缺血、意識喪失、昏厥，甚至猝死。
什麽樣的高血壓患者容易發生心律失常？
大量臨床研究資料證明，在相同年齡段，無論是否接受有效的降壓治療，高血壓患者心律失常的發生率和復雜程度均高於血壓正常者。而且：
1?高血壓持續時間越長，心律失常的發生率越高。
2?收縮壓或舒張壓值越高，心律失常的可能性越大。
3?年齡是影響高血壓性心律失常發生的重要因素之壹，高齡患者心律失常和心房顫動往往更為嚴重。
高血壓患者如何預防心律失常？
1?高血壓患者通常要長期堅持將血壓控制在相對正常和穩定的範圍內，以減少各類心律失常的發生。
2?高血壓患者要持續監測心臟，壹旦出現心律失常壹定要及時治療。高血壓患者就不能單純降壓，還需要及時治療心律失常。
3、高血壓患者更要註意做好日常護理。適宜的運動有利於降低血壓，散步、慢跑、騎自行車、遊泳、慢節奏的交誼舞等都是不錯的選擇，至於運動強度，每天總運動時間為30～60分鐘。
最後，提醒高血壓患者要有意識地註意自己的心率，控制在每分鐘80次為佳。運動時要特別註意把握運動量，以微微出汗並休息5分鐘後心率能降到每分鐘100次以下為宜。
同時，最好佩戴心率記錄儀，準確觀察活動後的心率。不要大汗淋漓、氣喘籲籲。壹旦感覺心跳過快、心慌、不舒服，要立即到醫院就診。