胎兒大腦發育要吃哪些鈣片
鈣片對於孕媽媽來說是不可缺少的營養成分，因為得到足夠的鈣吸收，才能讓胎兒健康成長發育。市面上孕期吃的鈣片眾多，很多媽媽都在問孕婦吃什麽鈣片好？其實，在選擇鈣片時，選擇含鈣高、維生素多的鈣片是可以的，準媽媽可以參考以下幾個方面來選購。
1、鈣含量高
壹般補鈣的營養保健品或藥品都會標註鈣含量，但仍有商家用鈣化的含量來混淆視聽。碳酸鈣和葡萄糖酸鈣這兩種鈣化物都是鈣，但兩者的含鈣量卻不壹樣，前者高達40%，後者只有9%。所以選購時要特別註意鈣的含量。
2、生產信息齊全
孕媽媽在選擇鈣制劑時要註意生產廠家、廠址、生產日期、保質期、批號、批準文號等詳細信息，以免買到偽劣產品。
3、選擇含維生素D的復方鈣制劑
維生素D能促進鈣的吸收，對於冬季不方便曬太陽的孕媽媽適合選擇壹些含維生素D的復方鈣制劑，既不需要服用維生素D和魚肝油，又不容易攝入維生素D過量。
4、同類型的鈣吸收率大致相當。
孕婦缺鈣有什麽癥狀
很多準媽媽會問：孕婦缺鈣有什麽癥狀？因為孕婦鈣的攝入不僅是為了自身的需要還要滿足快速發育的寶寶的需要，所以孕婦缺鈣是很常見的，那麽，孕婦缺鈣有什麽癥狀呢？
孕婦缺鈣的癥狀常表現為：小腿抽筋、牙齒松動、妊娠高血壓綜合征、關節和骨盆疼痛等。
孕婦缺鈣癥狀壹：
小腿抽筋，主要表現為孕婦晚上睡覺時小腿抽筋的現象。如果孕婦出現了這種缺鈣現象，說明孕婦體內的鈣質不足以滿足自身和胎兒生長的需要，所以孕婦應該每天口服壹片迪巧鈣片，以補充體內鈣質的需要。
孕婦缺鈣癥狀二：
牙齒松動，孕婦缺鈣容易造成孕婦牙齒釉質發育異常，抗齲能力下降，使牙齒的硬組織結構變得疏松不堅固。如果出現牙齒松動的現象，且醫院血鈣濃度低於正常值，就說明孕婦缺鈣，此時，孕婦應至少每天天口服兩片迪巧鈣片，以補充身體所需的鈣質。
孕婦缺鈣癥狀三：
妊娠高血壓綜合征，妊娠高血壓的發生常與孕婦缺鈣有關。如果出現妊娠高血壓現象，孕婦應檢查是否是缺鈣引起的。