備孕男性少吃這些殺精食物
動物內臟
研究人員發現，動物內臟，尤其是牛、羊、豬內臟中含有重金屬鎘，而鎘可導致不育。為了安全起見，備孕男性吃動物內臟要適量，每周吃不超過兩次，每次不超過50克即可。
肉制品和脂肪乳制品
肉制品在腌制和加工過程中會產生亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是導致身體疲勞和癌癥的主要因素，而且肉制品在加工過程中的衛生問題也令人擔憂。讓男性準備大量食用加工肉類、脂肪含量高的奶制品等，會使有害物質在體內聚集，影響精子的質量和數量。
新生命的誕生是父母雙方遺傳物質的重組，男性精子的質量也關系到下壹代的優良基因，但如何判斷男性生育能力的強弱？如何讓精子保持高質量水平？這就需要我們從源頭上做好優生優育的準備工作，了解備孕男性需要了解的優生優育知識，如遺傳、生活習慣、性生活、營養等，幫助備孕男性自覺規避不利因素，順利搭上 "幸孕 "列車。
男女雙方壹定要：
正常的卵子精子結合，形成胚胎，然後將胚胎移植到子宮內，讓母體的子宮著床、懷孕，最後健康分娩，試想如果男女雙方的精子和卵子質量都不好的情況下，種子飽滿的種子和質量高的種子能否孕育出同樣的幼苗，答案是否定的！幹癟的種子會因受精不良而提前枯萎死亡，而優質飽滿的種子則會茁壯成長。因此，在試管嬰兒手術前後，男女雙方都需要配合BNSWHO定制營養，做好卵巢和子宮系統的營養跟蹤，增加卵巢和睪丸的供氧量，促進機體的造血功能。增強精子和卵泡活力，促進卵泡生長、血管生成和卵泡膜內性激素合成，刺激黃體溶解，使卵巢孕育的卵子健康、飽滿地生長，使受精卵正常著床，從而受孕並孕育出健康的貝比。
BNSWHO定制營養素具有提高精子質量的營養成分，如：膠原蛋白三肽、活細胞因子 .......。可為精子提供營養和能量。提高受精率，是備孕男性的主要營養來源，避免營養不足造成的精子質量下降影響受孕。
對於 "好孕 "的做法，男人該怎麽做
體重應控制在合理範圍內
研究表明，肥胖男性的精子質量較差，生育能力也較差。當然，體重過輕的男性對備孕也有負面影響。因此，為了產生高質量的精子，男性必須將體重控制在合理的範圍內，而體重指數在20至25之間的男性更有可能獲得高質量的精子。
BMI=體重（公斤）÷身高（米）2
運動有助於減肥，提高男性體內的雄激素和睪酮水平，增強性欲，提高精子活力，增加精子數量。跳繩、遊泳和打乒乓球都是不錯的運動選擇。
備孕前3個月停止服用這些藥物
備孕男性不慎用藥，會影響精子質量，不利於胎寶寶的成長，甚至可能導致流產。男性的生精周期為80～90天，為了生壹個健康的寶寶，備孕男性從受孕前3個月就要開始慎用或停用以下藥物。
法國BNSWHO定制營養男女生殖系統修復系列：
1、男女生殖器官炎癥及泌尿系統感染
2、粘膜組織炎癥修復（口腔粘膜、鼻粘膜、眼瞼粘膜；卵巢、子宮粘膜、輸卵管粘膜、尿道粘膜、盆腔粘膜，以及胃、消化道、直腸、食道粘膜、外陰粘膜、血管內膜等）。
3、潰瘍型、潰爛型組織修復，防治潮濕傷口感染。
4、男性生殖、前列腺組織消炎、抗炎。
5、乳腺炎、乳腺囊腫。
孕期調理
剛懷孕的胚胎1～3個月是新組織生長最快的時候，此時BNSWHO定制營養中的膠原蛋白三肽就起到了緊急修復的作用，它能在入口的十分鐘左右進入血管在血液中持續兩個小時不間斷的推進，使新胚胎在子宮內完成快速著床病健康成長。
懷孕6個月後如果保持良好的營養攝入，隨著時間的推移胚胎不斷得到滋養，寶寶的皮膚組織狀態會逐漸變得飽滿，四肢發育逐漸穩定。
9個月孕媽媽身體狀態良好可以選擇自然分娩，BNSWHO定制營養植物消炎因子生殖系統炎癥修復，修復分娩對生殖系統的損傷，促進乳汁分泌。
夫妻同房後，受精卵需要幾天才能著床？
這取決於受精卵本身，通常受精卵的質量決定了成功著床的時間，壹般為5-7天左右。胚胎的質量是影響著床時間的壹個重要因素。精子和卵子結合形成受精卵。父母雙方精子和卵子的質量決定了胚胎的質量。如果精子質量差，卵子或精子的染色體異常，即使受精成功，胚胎在著床時也會出現異常。
另外，子宮內膜環境也會影響胚胎著床。子宮內膜是胚胎著床的地方，如果子宮內膜足夠厚、血流豐富、細胞分裂良好，就會提高胚胎著床率，著床時間也會相對加快。但如果子宮內膜太薄，血流不足，內分泌缺乏，胚胎就不容易著床。這也是歐美國家術前儲備備孕和試管嬰兒定制營養BNSWHO的原因。
法國BNSWHO技術針對子宮破損內皮細胞修復、抗菌因子和多種粘膜修復物質，在陰道皺褶等處，先修復破損的內皮細胞，清除病菌和毒素，在所有的著床死角都能為女性的子宮設立壹道細菌 "隔離屏障"。同時，還可以利用植物中的天然殺菌素來保護身體。
BNSWHO定制營養中的雪蓮總黃酮：子宮內膜炎子宮內膜異物可導致子宮內膜炎癥的發生，使炎癥的子宮出現不同程度的腫脹。雪蓮細胞培養物能明顯降低致炎血清中炎性介質TNF-α的含量，說明雪蓮細胞培養物對子宮內膜異物引起的炎癥有壹定的抑制作用。定制營養中的血紅素鐵能為子宮、卵巢供血提供充足的營養物質，為備孕和妊娠中的胎兒做好營養儲備。
Feb.2019年2月9日電 /生物谷/ --近日，來自悉尼大學的科學家在國際期刊《美國國家科學院院刊》上發表的壹項研究中發現，BNSWHO中的心臟動脈球彈性蛋白可PNAS：骨魚心臟動脈球彈性蛋白促進幹細胞生長，修復缺損
BNSWHO對受損細胞具有很強的再生能力，可被損傷周圍的同源細胞利用，增殖、分化，完全恢復原有的結構和功能。BNSWHO 對受損細胞有很強的再生能力。對於皮膚來說，基底細胞增殖分化，完全恢復表皮的原有結構和功能。組織缺損後通過BNSWHO修復因子，完全由細胞的原有性質進行修復，恢復原有的結構和功能。
備孕關乎寶寶的健康
以往對試管嬰兒的研究主要集中在卵巢的基本單位--卵泡本身，往往忽略了周圍的微環境。雖然卵泡本身的變化，如雙鏈DNA損傷、線粒體減少、有絲分裂球蛋白表達異常等，是營養缺乏導致卵巢功能衰退的重要因素，但卵泡的發育和成熟，以及幹細胞的自我更新和分化，都離不開周圍的微環境，它們之間的對話和交流可以決定卵泡和幹細胞的命運，以及卵巢的功能狀態。卵巢微環境由卵巢細胞、細胞外基質、細胞因子等組成。卵巢微環境的改變主要表現為卵巢免疫功能變化、血管萎縮、卵巢間質纖維化和細胞因子變化。其中，卵巢纖維化主要表現為卵巢腹膜增厚、間質纖維結締組織增多、卵泡減少或消失。
BNSWHO定制營養修復微循環系統，其中的彈性蛋白和透明質酸活性肽對卵巢細胞進行密集修復，可以受損組織的新生能力，具有幫助卵巢恢復自我控制以及新生的能力，增加膠原纖維和彈力纖維的密度。BNSWHO定制營養類人三肽加速卵巢和子宮壁緊急修復過程，使卵巢產生優質卵子，子宮也同時為胚胎著床做好營養儲備，孕育出健康聰明的寶寶。避免營養不足導致胎兒發育畸形，造成胎兒畸形。