高原紅的含義
1、指高原女性因高原日照而形成的面部紅暈，我們常說的高原紅，其實屬於熱型紅血絲，這是在紫外線長時間照射下，面部血管過度擴張的緣故。
2、泛指身材火辣、健壯、青春靚麗的高原女孩。
3、紅色是吉祥的意思，指吉祥的女孩。
心靈心理學家寄語：高原紅原意為雪域高原的愛情故事。比如容中爾甲演唱的《高原紅》，唱的就是發生在九寨溝的愛情故事。
西藏是《高原紅》的故鄉
我去過西藏很多次。在去西藏之前，我對 "高原紅 "有了更深的了解。我知道：高原紅是愛情故事的表達，是吉祥如意的寓意，更代表著高原姑娘的火辣、青春、美麗。即便如此，在雪域高原，我真正看到高原紅之後，還是讓我如此震撼！
西藏是高原紅的故鄉。因為，那是世界屋脊，世界最高點。由於雪域高原海拔高、氧氣少、氣壓低，所以高原上的人們臉上的毛細血管會腫脹，從而形成了獨特的高原紅。
給我最大的震撼是滄桑感。尤其是女孩清澈的眼神、滄桑的高原紅、蓬松而原始的皮膚，更是野性、豪放不羈的代表。
高原紅背後的苦與痛
當妳看到當地人那種很明顯的高原紅時，比如，在世界高城理塘禾尼鄉的措代大叔。黑紅的臉，像熟透的桑葚。就連眼睛，白眼珠也不多，畢竟海拔4000多米的禾尼鄉空氣已經很稀薄了。那非常明顯的高原紅告訴我們：這裏的生活條件非常艱苦！當然，這裏有聞名全國的 "毛埡塘"，有非常美麗的毛埡大草原。
高海拔帶來的負面影響是巨大的。人們更容易感冒。感冒後不容易好，容易引起肺水腫。那典型的高原紅就是在告訴人們：我們生活在這片貧瘠的土地上，但我們卻如此自信、堅強、樂觀地生活在這裏！
高原紅往往與藏族歌曲緊密相連。高原紅是由高海拔造成的，高海拔也導致了惡劣的生活條件。生活條件越是惡劣，人們想要生存就越是要依靠精神的力量，越是要註重心情的愉悅。因此，整個雪域高原的信仰宗教，尤其擅長唱歌跳舞。唱就唱那種高亢、嘹亮的藏族歌曲！妳在高海拔，各種心慌氣短，沒關系！我們要唱那種高亢、嘹亮的藏歌，和那雪山、聖湖合拍！
精神心理學家的話：雪域高原的西藏，生活條件極差！無論是可可西裏還是西藏阿裏地區，那都是壹片廣袤的無人區，當然，也確實是藏羚羊、藏野驢的故鄉。在如此惡劣的條件下，那裏的藏民唯壹的生存之道就是保持樂觀開朗！只有擁有足夠豐富的精神世界，才能戰勝惡劣的環境！
於是，他們把雪域高原的酸甜苦辣寫在臉上，就是滄桑的高原紅；他們把自信、堅強、樂觀的生活態度融化在日常生活中，所以他們藏民無論走到哪裏都是藏歌飄揚。
高原紅本質上更像壹種精神
西藏是神山聖湖的故鄉，是野生動物的天堂，是騎行者心中的夢想，是探險者向往的地方，是失意者、迷茫者、失業者尋找精神寄托的心靈牧場。而西藏最具代表性的風景，就是那壹抹醉人的高原紅。
這些高原紅在雪域高原言語聲如洪鐘，男人剛毅威武，女人溫柔大方。在西藏阿裏地區普蘭縣，我問孩子們：前面的貢嘎在哪裏？幾個穿著破爛衣服的藏族小女孩指著左前方告訴我們：叔叔，妳看，那就是我們的神山貢嘎！看到孩子們自豪的眼神，頓時，我激動得熱淚盈眶。
我知道：這個村子叫 "塔爾坤"，是壹個鄉的所在地。可是，上千人的村子裏，只有壹個醫生。醫生只有簡單的醫療設備，如體溫計和血壓計。藥品嚴重短缺。就連普通感冒藥也經常斷貨。這裏的婦女分娩存活率很低，畢竟海拔高達 4500 米。此外，她們也不去醫院生孩子，畢竟醫院離她們太遠太遠。這樣艱苦的環境，孩子們卻愛上了這片土地。孩子問我"叔叔，妳怎麽了？我什麽也沒說，我想起了另外壹件事。
孩子告訴我：他們現在生活得很好！已經生活在天堂裏了，因為過藏歷新年，只要花錢，就能買到新鮮的蔬菜！學校裏有電腦。手機信號不好，但至少可以上網！看著孩子高原紅的臉龐和幸福的笑容，我再壹次被深深震撼了。嚴酷的高原造就了高原紅，這些長著高原紅臉蛋的孩子們在如此嚴酷的環境中居然覺得自己仿佛生活在天堂，很滿足，很驕傲，很自豪。而我們內地呢？信號永遠是滿格的，藥店滿大街都是，可我們卻常常各種郁悶，想不開，只能拼命地工作，為的是生存。
西藏是高原紅的故鄉，是中國唯壹沒有心理咨詢師的地方，是中國唯壹沒有抑郁癥自殺的地方，是中國條件最差的地方，卻是中國離婚率最低的地方，是中國幸福指數最高的地方。
我更感嘆：讓妳痛苦的絕不是惡劣的環境，而是心靈的貧瘠！難忘西藏那壹抹醉人的高原紅，是它們讓我明白：精神世界的豐盈是多麽重要！