每次旅行,壹定要在行李箱裏放壹個小藥袋。趕快根據妳去的地方和旅行方式做好準備吧!
城市旅行者
在市內旅遊,可以選擇隨時去附近的醫院,得到醫生的幫助和治療。所以,沒必要隨身攜帶醫療包,只要壹些常用的藥物就能起到及時的治療效果。
1.個人專用藥物:如果妳有特殊的健康問題,比如心臟病、高血壓、哮喘等慢性病,壹定不要忘記帶救命藥。有心臟病的旅客不要嘗試危險運動,還要準備硝酸甘油和速效救心丸。糖尿病人要準備好降糖藥,尤其是需要胰島素的人。如果他們需要旅行,他們需要仔細檢查他們的藥物。如果是去赤道城市旅遊,即使只出門兩個小時,也別忘了準備壹個小型電子冰箱,用來保存胰島素註射液,保證其療效。
2.暈車藥:如果有暈車經驗,有必要服用暈車藥,如暈飛賽爾號。比如妳打算從馬來西亞蘭卡威島乘船到達檳城,提前1小時服用1藥丸,三個小時的旅程會非常愉快。
3.胃腸醫學:對於旅行者來說,當地的食物壹定不能錯過。在路邊攤吃東西,必然會導致消化不良或者腸胃細菌感染。有益菌消化藥如乳糖酶、健胃消食片、諾氟沙星、黃連素、思密達等治療腸道細菌感染的藥物,治療腹瀉的藥物也是必須的。
4.降低火藥味:咽痛和便秘是旅行者最常見的癥狀,所以準備牛黃解毒丸和黃連上清丸可以大大消除妳的煩惱。
戶外背包客
遠離繁華都市,深入大自然,妳就遠離了設備齊全、醫療資源優良的救命之地。旅途中壹切都是未知的,做好準備最安全。
如果只是旅遊兩三天,帶上平日最常用的藥就行;如果時間超過5天,那麽感冒藥、抗過敏藥、止瀉藥、風油精、清涼油、創可貼、雲南白藥、紫色藥水等。在特殊情況下會成為靈丹妙藥。
此外,在戶外旅行時,蔬菜和水果可以少吃,維生素補充劑也是很好的伴侶。當然,如果妳的旅行目的地過於特殊,也要準備特殊的藥物以防萬壹。
1.赤熱地帶:在埃及的沙漠裏,壹定要準備好防暑藥品。去雨林,藥品需要防蚊蟲叮咬,同時還要防中暑。所以,藿香正氣丸、任丹片、清涼油、驅蚊油都是不錯的選擇。此外,口服補液鹽可以補充出汗流失的鹽分。
2.密林深山:深林老林是毒蛇出沒最頻繁的地方,帶上解藥和彈力繃帶才是上策。萬壹被蛇咬了,呆在原地,拿出繃帶在傷口上方紮緊,防止毒液擴散,把刀放在身上的打火機上燒(消毒),然後在傷口上劃壹把長約1 cm,深0.5 cm的刀,用嘴把毒液吸出來,馬上吃蛇藥,情況穩定後馬上去醫院。
3.高原:當妳去高原旅行時,別忘了帶壹些抗高原藥物,如高余安安和紅景天。此外,還可以準備壹些降低高原反應強度的藥物,如安眠藥、止痛藥、暈車藥、速效感冒藥、阿司匹林、口服葡萄糖等。
特別提示
旅行藥袋裏的東西越多越好。簡單和必要是基本原則。因為沒有醫生咨詢,所以壹次最好只服用壹種藥物,避免多種藥物壹起使用時,藥物之間的“配伍禁忌”,產生化學反應,產生有毒物質。
暫時作息時間不規律導致的失眠,不要輕易吃安眠藥。等身體逐漸適應當地環境和旅行運動規律後,自然就好了。如果您的病情和癥狀出現異常,如突發高熱或上吐下瀉,應立即到當地醫院檢查診斷,不要擅自服藥,延誤治療。