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老人日常護理需註意

這是人活壹輩子都要經歷的事情,人老了以後,行動不便,請護工照顧就顯得非常重要了。家裏的老人是自己照顧呢,還是請保姆照顧呢?下面加油老小我圍繞如何照顧老人給大家總結了幾點希望對大家有所幫助。

壹、老人護理註意事項

1.指導老人生活自理:社區老人中有些老人身體健康或雖有慢性病,但無明顯殘疾,對這些老人,社區護士應重點指導老人生活自理,增強他們的自我保健能力,提高健康水平,預防疾病和傷害。

2.營造良好的家庭環境:指導老人創造舒適的居住環境:房間光線要充足,每天通風2-3次,每次20-30min,室溫夏季保持在26-28℃,冬季保持在20-22℃,濕度在50%左右。

同時,要保證房間地面平整、防滑,室內根據需要配備防護設備。

3.合理飲食:社區護士建議,老年人的飲食原則應為:食物宜粗細搭配,易於消化。②積極參加適量的體育活動,保持能量平衡。另外,由於老年人對口渴不敏感,往往感到口渴時已處於輕度脫水狀態。

因此,在平時應督促老人每天飲水不少於2000毫升。

4.良好的睡眠:老年人由於新陳代謝緩慢,體力活動量大,所以睡眠時間減少,每天約6h。對於睡眠質量下降的老人。

二、老年人的日常護理

1.不要隨意更換老人居室中的物品

老人居室中的擺設,如無必要,不要隨意移動。因為物品移動時,老人察覺不到,反應遲鈍,壹些習慣性動作可能導致摔倒。老年人大多患有慢性疾病,因此摔傷後的總死亡率比沒有摔傷的老人高出5倍左右。

而且跌倒容易導致骨折、肢體損傷,經常需要臥床休息,而壹旦臥床時間過長又可能引起褥瘡;再者,長時間臥床,使呼吸道分泌物難以咳出,滯留在中小呼吸道,成為細菌良好培養的 "基地"。

極易誘發肺部感染,即肺炎,危及生命。

2.註意心理和藥物也會導致跌倒

除了反應遲鈍、下肢肌肉無力等老年人跌倒的基本生理原因外,心理和藥物因素,尚未引起足夠重視。如服用降壓藥、鎮靜安眠藥、抗組胺藥、抗抑郁藥等。

有服用這類藥物的老人,都要當心跌倒意外。老人用熱水袋沖時,水溫壹定不能太燙。盡量給熱水袋穿壹層保溫的衣服,毛巾就很不錯,放置時盡量保持壹點距離。

3.飲食要特別註意

老人吃餃子、果凍容易被噎著,這樣的飲食事故媒體報道過,大家都知道。但有壹點,大家可能不知道,老人喝水,喝不好,也會被嗆,甚至丟了性命。

從生理學上講,吞咽動作是在咽部多塊肌肉協調運動下完成的。老年人生理功能退化,吞咽協調和軟腭運動功能差,喝水時,水誤入氣管,而不是食道,此時即會嗆咳。劇烈嗆咳時,氣管還會痙攣,則更加危險。

4.老人記憶力減退

老人記憶力減退,會經常忘記是否服藥,造成漏服、多吃。經驗是準備幾個小藥盒,分早、中、晚,將藥壹壹備好,並在藥盒外面註明。

5.分散註意力法

老人總懷疑自己身體有問題,在天津市靜海區慧在養老服務中心有多年護理經驗的阿姨說,首先要分散老人的註意力,其次要慢慢安撫老人,不能和他硬來;要順著老人的意思,找機會勸說。

老人護理是壹件細致而瑣碎的事情,不僅要細心,還要有耐心。還需要壹些專業的技巧,以上就是我整理的如何照顧老人的註意事項,希望對大家有所幫助。

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