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?今年的冬奧會在北京舉行,我國體育健兒在取得驕人成績的同時,關於從事冰雪運動是否會對運動員的身體產生影響,也引起了人們的註意,影響是肯定有影響的,就拿我來說吧,我是壹個重慶人,97年的時候,我去了北方城市洛陽市,當時我去的時間是農歷的九月、農歷九月此時的重慶還是炎熱的夏天,我在家穿壹件T恤衫,還覺得熱,可壹到洛陽,冷得我像進了南極壹般,馬上抓了兩件棉衣穿上,換上秋褲、棉褲,可還是凍得我直哆嗦,記得當時洛陽城的氣溫也就零下十幾度。我在洛陽壹直呆到春節才回到重慶,就是這麽幾個月的時間,讓我患上了關節炎,也就是說,我回到重慶後,沒兩個月,膝關節就腫了,而且牙齦上還長了兩個瘡,就是壹個水泡壹樣的東西,裏面還會流膿,屬於慢性的,妳把它處理壹下,過十幾天又長出來了。
因為有了去北方城市生活的經歷,兩個膝關節得了關節炎,牙齦口腔長了瘡,回來後我就開始學中醫,買了很多書,《鄉村醫生自學叢書》、"皇帝內經》、《本草綱目》、《醫宗金鑒》以及其他壹些相關書籍,經過十幾年的學習,終於明白了為什麽人體在寒冷的環境中會引發慢性病的原因。人體在低溫環境中會引發慢性疾病的原因。
根據中醫理論,因為人體抵禦外邪入侵靠的是陽氣,而寒冷環境中的風屬於陽氣,所以風與人體的陽氣感應,故傷寒雜病之說,風屬陽,為百病之長。風寒、風濕、風熱,都是借助風陽進入人體的。也就是說,為什麽我們說春季養生需要捂,不能吹春風,就是因為風氣雜,寒濕之氣重,壹旦進入人體就會生病。
長期在低溫環境下對身體的影響
壹、容易感冒
花滑運動員長時間在冰面上工作,衣著單薄,最容易外感風寒,所以稍不註意就容易受風寒,畢竟運動員是有血有肉的人,不是鐵打的機器。不是鐵打的機器,雖然他們身體強壯,但畢竟也容易受低溫影響患感冒等疾病。
二、對面部器官的影響
人體長期處於低溫環境中,對於面部器官的影響是非常大的,比如眼睛和鼻子,眼睛在低溫環境中時間過長,結膜容易發炎,鼻子容易對低溫環境產生過敏反應,從而出現鼻塞鼻涕的情況,這個還是比較直接的。這個還是比較直接的,很多人年輕的時候眼睛受了風寒,年紀大了就眼睛紅腫迎風流淚,視力下降。
三、對關節和肌肉的影響
其實這個問題不說大家都明白,很多人都有體會,因為肩關節和膝關節受涼,出現關節炎,嚴重的甚至會出現椎關節和腰椎關節炎,有的人甚至不能走路,所以長期處於低溫環境對關節和肌肉的影響是很大的。年紀大了,就容易突出表現出來,就是我們常說的老寒腿等疾病。四、對臟腑的影響
寒入臟腑,會產生很多慢性病,大家最熟悉的就是腹部受寒,產生胃痛和胃消化不良。至於其他臟腑,肝腎的影響也是最大的,年齡大了以後就會慢慢顯現出來。肝開竅於目,主管轄體內筋脈,所以肝臟受寒,往往上了年紀就會出現腿抽筋,也就是常說的腳桿抽筋,以及筋骨疼痛等問題。腎藏竅於耳,主管轄人體的骨骼,所以腎藏寒,會直接導致耳朵聽力下降和耳部出現問題,以及上了年紀之後的骨痛。人體最容易受寒的器官是肺,肺壹旦受寒,就會產生咳嗽的問題,有些老人,整天咳嗽,都是因為肺受寒所致。
2011年,我冬天上夜班,腎臟受寒,導致左耳聽力下降。當時感覺左耳好像突然被什麽東西堵住了,耳朵上好像有重物壓著壹樣,持續了很長時間,直到我用了很多驅寒的中藥配合食療驅寒,耳朵才氣血充盈,感覺好多了。
滑冰運動員長期在冰面上工作,衣著單薄,會對身體產生很大的影響,第壹個影響是容易感冒,第二個影響是眼睛和鼻子容易對低溫產生過敏反應,眼結膜發炎導致眼睛紅腫、流淚、視力下降,鼻子過敏反應,鼻塞、流鼻涕。第三種影響是對關節和肌肉組織的影響,年齡增長後會出現關節炎和肌肉疼痛等問題。第四個影響是對內臟的影響。