老公上班養家好辛苦，老婆在家還能為她做什麽呢？家中的經濟支柱絕對不能倒下！這個時候，當老公下班了，老婆就要好好給疲憊的老公補壹補，這樣才是愛老公的表現喔~~！(灑花~~)
什麽時候喝最有效？蜆精建議在下午空腹或晚上非實腹的時候飲用，空腹喝才能完全吸收到蜆精的精華！
什麽人適合喝蜆精呢？1. 發育中的小朋友 2. 肝臟不好、疲憊工作的老公們 3. 病後虛弱的亞健康病人 4. 高齡老人也適合補補身體
蜆精也就是大家說的「蜊仔精」，壹般普遍用來蒸煮後食用，含有人體極易吸收的高營養蛋白質及礦物質（鉀、鈣、磷等）。 蜆精的原色是乳白色、喝起來香濃甘醇而略含天然鹹味，不太會無腥味、不含膽固醇，更重要的是自制蜆精也不會有任何人工色素及防腐劑，蜆精是其中肝糖及遊離胺基酸更是所有貝類最多的！可以說是很棒的家庭自制補品喔！
偷偷告訴大家！貴松松的蜆精補品，其實根本可以在家裏自己做！
不過，蜆精怎麽煮，老婆知道嗎？ 現在就要教大家！超簡單的自制蜆精方法~只要準備電鍋、蜆就可以在家自制蜆精了！ 快點買壹斤蜆給老公小孩、還有自己補壹補吧！！
需要食材&器具 壹斤蜆、壹杯水(量米杯)、電鍋、平底內鍋、碗 步驟壹 、 買蜆、吐沙準備到市場買了壹斤的蜆，記得媽媽們在選購時蜆，要挑選殼色黃橙肉肥美的新鮮蜆！記得買回來先做吐沙的動作，約4至6小時，如果想要加快吐沙的時間，記得要在鍋上蓋上蓋子，這樣會加速蜆吐沙的動作喔！吐沙方法可以看看這壹篇：《料理必學》如何讓蛤蜊吐沙的兩種方法。
步驟二 、簡單用電鍋就可以開始制作蜆精！吐沙完成後要開始入鍋了，首先先拿壹個內鍋還有壹個碗，並且把碗倒扣放入內鍋中間，要讓碗裏呈現真空狀態，很自然的滴下去的蜆精就會被吸入碗中！把空碗放入內鍋後，周圍擺滿1斤蜆，清洗幹凈的蜆放在倒扣碗的周圍，電鍋的外鍋倒1杯水(小提醒：用量米杯喔！)後置入內鍋，按下電鍋按鈕就可以等按鈕跳起後，只要約十五分鐘，蜆精就會自動被吸入內鍋空碗中。
大註意！秘方大公開很多媽媽做這個步驟都會失敗，原因到底是為什麽呢？其實秘密就在於，電鍋的內鍋絕對要用完全平底的內鍋！鍋子底部不能有任何凹凸刻痕！ 像這樣的鍋子內鍋才不會影響到制作蜆精時的真空效果！千萬不能用下面這種底部有凹凸的內鍋喔！
這絕對是制作蜆精的壹大know-how！所以絕對要註意喔！
※※原理※※
原理就是溫度變化，改變了碗內氣壓。加熱的時候，碗內氣體「熱脹」外泄，溫度下降後，氣體「冷縮」讓壓力比碗外來得小，內鍋湯汁就全部吸進碗裏，達到內外氣壓平衡，就把蜆仔精華全部封起來。
步驟三 、電鍋按鈕跳起後！蜆精完成了！電鍋按鈕跳起後，就可以把蜆撈起來放入另壹個盤子中，可以發現蒸好的蜆，每個蜆肉看起來都乾乾柴柴的，代表蜆的精華都在中間那壹碗蜆精裏面了喔！ (推薦閱讀：蛤蜊開殼就熟？海鮮食用不當小心吃出病)
※※重點※※
壹定要壓住碗背！不要讓空氣跑進去碗裏，不然湯會流出來喔，另外，也要得等到鍋內溫度下降才能取精湯液!壹定要記住!!
把蜆都撈完後,可以看看碗的周圍是壹滴東西都不剩，把碗輕輕拿起，就會溢出乳白色濃濃的蜆精了！妳看！ 喝起來完全沒有什麽腥味，有自然的海鮮香甜、又有淡淡鹽味，我自己是覺得蠻好喝的拉！老公喝的也很開心(希望晚上不要太累~嘿嘿)，不過如果怕海鮮腥味的人，可加壹點姜絲或蒜頭提味，會更好喝喔~大家看~我老公喝得津津有味呢！
小秘招：來源:燃燒元素
2022年畢業生求職多少卷？
《2022年大學生就業能力調查報告》顯示，2022年，我國高校畢業生人數首次突破654.38+00萬人，碩士、本科、專科畢業生簽約率分別為20.6%、654.38+05.3%、654.38+04.7%。
在10萬高校畢業生中，有近9人成為“雙非”畢業生。(“雙非高校”原本是指既不是“98