雖然喝梨汁有很多好處。比如有止咳潤肺,潤腸通便,清熱去火的功效!
但是梨是涼的。
吃多了或者經常吃容易傷脾胃,導致脾胃虛寒!尤其是孩子,孩子內臟功能不健全,抵抗力弱!壹不註意就會受傷!
所以建議孩子適量喝梨汁。而且盡量喝溫熱的梨汁比較好!
希望能幫到妳!
梨的功效
清肺止咳,梨在維護咽喉、清肺化痰、止咳、生津潤燥等方面有著非常重要的作用。對於感冒發燒引起的咽喉癢、熱咳、口渴失音、津液損傷的患者,吃梨是很好的飲食選擇。
利尿通便:膳食纖維和果膠是梨中含量較高的營養元素。膳食纖維的作用是改善胃腸蠕動,緩解便秘。果膠的作用也是幫助消化,緩解便秘。因此,對於腸燥便秘的患者來說,吃梨可以維持其消化系統的健康。
滋陰清熱:滋陰清熱是梨的另壹個重要功效。梨可以改善陰火過盛、口幹、目赤等癥狀,因為它得益於生津、降火、清熱的功效,特別是對於肝病、心臟病患者,梨是食療的上乘選擇。
降血壓:梨性涼,常吃梨可清熱安神,緩解頭暈等癥狀,對緩解人體疲勞、控制血壓、增強心肌活力、改善心臟功能有顯著作用。
保護呼吸系統:梨能改善和維護空氣汙染引起的塵、煙、塵、煙霧對人體呼吸系統的影響,緩解呼吸困難,潤肺化痰,維護呼吸系統,缺壹不可。
抗癌:梨富含鐵、鈣、磷等微量元素,以及蛋白質、蘋果酸、果膠、葡萄糖等大量營養物質。其主要功能是抗癌、抗氧化、保肝,為人體提供各種必需的營養物質,進而改善和增強人體抵抗力和免疫力。
促進消化:通便改善便秘的前提是促進消化。梨富含維生素和糖類,可以促進腸胃蠕動和消化吸收,從而達到預防便秘的最終效果。
合適的人群
咳嗽痰稠,喉癢,慢性支氣管炎,肺結核,肝病,高血壓心臟病,醉酒者。
禁忌人群
糖尿病患者、脾胃虛寒、經期女性、胃酸多的患者。
飲食禁忌
1.破壞
梨性涼,屬於寒性食物,不宜與螃蟹同食,否則可能引起腹瀉。
2.堿性藥物
梨不宜與堿性藥物同食,因為梨含有較多的果酸,可能與堿性物質結合,從而降低藥性。
功效
清肺止咳:梨在治療咽喉、清肺化痰、止咳化痰、生津潤燥等方面有著非常重要的作用。對於感冒發燒引起的咽喉癢、熱咳、口渴失音、津液損傷的患者,吃梨是很好的飲食選擇。
利尿通便:膳食纖維和果膠是梨中含量較高的營養元素。膳食纖維的作用是改善胃腸蠕動,緩解便秘。果膠的作用也是幫助消化,緩解便秘。因此,對於腸燥便秘的患者來說,吃梨可以維持其消化系統的健康。
滋陰清熱:滋陰清熱是梨的另壹個重要功效。梨可以改善陰火過盛、口幹、目赤等癥狀,因為它得益於生津、降火、清熱的功效,特別是對於肝病、心臟病患者,梨是食療的上乘選擇。
降血壓:梨性涼,常吃梨可清熱安神,緩解頭暈等癥狀,對緩解人體疲勞、控制血壓、增強心肌活力、改善心臟功能有顯著作用。
保護呼吸系統:梨能改善和維護空氣汙染引起的塵、煙、塵、煙霧對人體呼吸系統的影響,緩解呼吸困難,潤肺化痰,維護呼吸系統,缺壹不可。
抗癌:梨富含鐵、鈣、磷等微量元素,以及蛋白質、蘋果酸、果膠、葡萄糖等大量營養物質。其主要功能是抗癌、抗氧化、保肝,為人體提供各種必需的營養物質,進而改善和增強人體抵抗力和免疫力。
促進消化:通便改善便秘的前提是促進消化。梨富含維生素和糖類,可以促進腸胃蠕動和消化吸收,從而達到預防便秘的最終效果。
合適的人群
咳嗽痰稠,喉癢,慢性支氣管炎,肺結核,肝病,高血壓心臟病,醉酒者。
禁忌人群
糖尿病患者、脾胃虛寒、經期女性、胃酸多的患者。
飲食禁忌
1.破壞
梨性涼,屬於寒性食物,不宜與螃蟹同食,否則可能引起腹瀉。
2.堿性藥物
梨不宜與堿性藥物同食,因為梨含有較多的果酸,可能與堿性物質結合,從而降低藥性。