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腰椎間盤突出癥的自我調理》目錄 135

I.基礎知識

1.什麽是脊柱/1

2. 脊柱的結構是什麽/1

3. 椎骨之間是如何連接的/4

4. 什麽是椎間盤/5

5.腰椎有哪些特征/6

6. 腰椎間盤有哪些特征/7

7. 腰椎間盤如何獲得營養/7

8. 什麽是腰椎間盤突出癥/8

9.什麽是腰椎間盤突出癥/9

10.椎間盤突出和椎間盤膨出有什麽區別/10

11.什麽是腰椎間盤突出癥/10

12.腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出癥之間有什麽關系?什麽是無菌性炎癥/12

14.腰椎間盤突出癥是否意味著髓核已經完全恢復到原來的位置/12

15.什麽是中央型腰椎間盤突出癥/13

16.中央型腰椎間盤突出癥有哪些臨床癥狀/14

17.什麽是遊離性腰椎間盤突出癥/14

18.什麽是遊離性腰椎間盤突出癥?腰椎間盤突出癥/14

18.什麽是腰椎間盤突出癥/15

19.什麽是馬尾神經痛/15

20.馬尾受壓有哪些癥狀/16

21.是否有腰椎間盤向前突出/17

第二部分病因

22.什麽是椎間盤退行性病變?椎間盤的退行性改變/18

23.導致腰椎間盤突出癥的內在因素有哪些/19

24.腰椎間盤突出癥的常見誘因有哪些/20

25.為什麽彎腰持重容易誘發腰椎間盤突出癥/20

26.為什麽睡覺時著涼容易誘發腰椎間盤突出癥/21

26.為什麽睡覺容易誘發腰椎間盤突出癥?為什麽下列情況易患腰椎間盤突出癥/22

28.腰椎間盤突出癥與職業有什麽關系/23

29.為什麽老年人患腰椎間盤突出癥的較少/23

30.腰椎間盤突出癥與缺鈣有關嗎/24

31.為什麽 20-50 歲人群是腰椎間盤突出癥的高發人群/25

32.為什麽腰椎間盤突出癥在臨床上以腰椎 4 至 5 椎間盤突出癥最為常見/26

33.腰椎間盤突出癥就是中醫所說的腎虛/26

34.腰椎間盤突出癥為何常伴有頸椎長期不適/27

三、癥狀篇

35.

35.腰椎間盤突出癥的常見癥狀有哪些/29

36.為什麽有些腰椎間盤突出癥患者會腰痛/29

37.為什麽有些腰椎間盤突出癥患者會出現下肢放射性疼痛/30

38.為什麽有些腰椎間盤突出癥患者的腿長短不壹/31

39.為什麽有些患者會出現下肢肌肉萎縮/31

40.為什麽有些腰椎間盤突出癥患者會出現排便異常/32

41.為什麽有些病人咳嗽或打噴嚏會導致癥狀加重/32

第四部分,診斷和治療

42.為什麽有些醫生要求病人拍 X 光片/34

3、腰椎間盤突出癥為什麽會引起下肢疼痛?醫生對腰椎間盤突出癥的診斷/34

43.CT能否診斷腰椎間盤突出癥/34

44.核磁 **** 振動檢查對腰椎間盤突出癥的診斷有何意義/35

45.超聲波可用於診斷腰椎間盤突出癥/36

46.為什麽醫生在診斷時經常要求病人擡起腿/37

47.如何診斷腰椎間盤突出癥?47.如何診斷腰椎間盤突出癥/38

48.如何鑒別腰椎間盤突出癥和急性腰扭傷/39

49.什麽是腰椎管狹窄癥/40

50.什麽是隱性脊柱裂/40

51.什麽是坐骨神經痛/41

52.腰椎間盤突出癥和坐骨神經痛之間有什麽關系?腰椎間盤突出癥與坐骨神經痛有什麽關系/42

53.什麽是梨狀肌綜合征/43

54.如何區分腰椎間盤突出癥和梨狀肌綜合征/44

55.治療腰椎間盤突出癥的常用方法有哪些/44

56.如何使用藥物治療腰椎間盤突出癥/45

57.57.理療在腰椎間盤突出癥治療中的作用/46

58.什麽樣的物理療法適合腰椎間盤突出癥患者/46

59.為什麽醫生經常建議進行牽引/47

60.為什麽個別病人在牽引治療後疼痛會加重/48

61.腰椎間盤突出癥可以通過按摩治療嗎/48

62.腰椎間盤突出癥的按摩治療機制是什麽/49

63.按摩能使突出的椎間盤回縮嗎/50

64.為什麽個別患者在按摩治療後癥狀會加重/50

65.哪些腰椎間盤突出癥患者不適合按摩治療?

66.腰椎間盤突出癥患者可以拔火罐嗎/52

67.拔罐治療腰椎間盤突出癥應註意什麽/53

68.針灸在腰椎間盤突出癥治療中的作用是什麽/53

69.刀療法能否用於治療腰椎間盤突出癥/54

70.

70.整脊療法在腰椎間盤突出癥治療中的作用是什麽/56

71.哪些情況不適合進行整脊治療/56

72.整脊治療時的 "啪啪 "聲是否表明小關節已經復位/58

73.什麽是經皮椎間盤切除術和抽吸術/58

74.什麽是腰椎間盤突出癥的髓核?什麽是腰椎間盤突出癥的髓核化學溶解術/59

75.什麽是腰椎間盤突出癥的髓核臭氧溶解術/60

76.腰椎間盤突出癥患者能否進行封閉治療/61

77.閉合療法的適應癥和禁忌癥是什麽/62

78.腰椎間盤突出癥患者能否在疼痛治療科接受治療/62

79.

79.腰椎間盤突出癥患者能否接受 S-E-T 治療/63

80.為什麽有些病人在短期保守治療後癥狀完全消失/64

81.哪些腰椎間盤突出癥患者需要手術治療/65

82.為什麽有些患者在手術後仍有癥狀?66

83.哪些患者需要二次手術/66

84.如何判斷是否患有腰椎間盤突出癥/67

85.如何通過癥狀判斷腰椎間盤突出癥的位置/68

86.如何科學系統地治療腰椎間盤突出癥/69

87.癥狀輕微患者能否在家自行治療/70

五.調理

88.急性期病人為什麽需要臥床休息/71

89.腰椎間盤突出癥患者臥床休息需要註意什麽/71

90.腰椎間盤突出癥患者為什麽不能睡高枕/72

90.腰椎間盤突出癥患者為什麽不能臥床休息?72

91.腰椎間盤突出癥患者在日常生活中需要註意什麽/73

92.腰椎間盤突出癥患者為什麽要佩戴腰圍/74

93.腰椎間盤突出癥患者如何選擇腰圍/74

94.腰圍可以長期佩戴嗎/76

95.腰椎間盤突出癥患者不適合做哪些運動/77

96.腰椎間盤突出癥患者適合做哪些運動/78

97.腰椎間盤突出癥患者如何鍛煉/78

98.腰椎間盤突出癥患者術前術後需要註意什麽/80

99. 腰椎間盤突出癥患者術後如何進行功能鍛煉/81

99. 腰椎間盤突出癥患者術後如何進行功能鍛煉/82

95.術後如何進行功能鍛煉/81

100.腰椎間盤突出癥患者可以打太極拳嗎/82

101.腰椎間盤突出癥患者需要養成的生活習慣/83

102.腰椎間盤突出癥患者的心理調適/86

103.腰椎間盤突出癥患者有飲食禁忌嗎?/87

104.藥膳對腰椎間盤突出癥有治療作用嗎/87

105.中醫將腰椎間盤突出癥分為幾種類型/88

106.治療腰椎間盤突出癥的常用中成藥及其適應證/88

107.治療腰椎間盤突出癥的民間偏方/89

108.108.腰椎間盤突出癥患者自壓耳穴療法/90

109.腰椎間盤突出癥患者手部自我按摩療法/92

110.腰椎間盤突出癥治療的常用穴位有哪些/94

111.腰椎間盤突出癥患者家庭拔罐療法/96

112.腰椎間盤突出癥患者家庭刮痧療法/96

12.腰椎間盤突出癥患者家庭拔罐療法/96

12.腰椎間盤突出癥患者家庭拔罐療法/96

12.腰椎間盤突出癥患者家庭刮痧療法/98

113.腰椎間盤突出癥患者自我足底按摩療法/100

114.腰椎間盤突出癥藥物外治法/105

115.腰椎間盤突出癥患者如何選擇家庭治療儀/106

116.腰椎間盤突出癥患者家庭腰椎間盤突出癥患者簡易理療/107

117.腰椎間盤突出癥患者的簡單家庭牽引療法/108

118.腰椎間盤突出癥患者的自我按摩/109

119.腰椎間盤突出癥的簡單艾灸治療/113

120.年輕人如何預防腰椎間盤突出癥/115

115

117.腰椎間盤突出癥患者如何選擇家用治療儀/118

128.115

121.上班族如何預防腰椎間盤突出癥/115

122.產業工人如何預防腰椎間盤突出癥/116

123.普通體力勞動者如何預防腰椎間盤突出癥/117

124.醫務工作者如何預防腰椎間盤突出癥/118

125.醫生如何預防腰椎間盤突出癥/116

126. p>

125.家庭主婦如何預防腰椎間盤突出癥/118

126.家庭主婦如何預防腰椎間盤突出癥復發/119

127.老年人如何預防腰椎間盤突出癥/120

128.孕期婦女如何預防腰椎間盤突出癥/120

129.腰椎間盤突出癥患者出差需要註意什麽/121

130.腰椎間盤突出癥患者如何選擇床上用品/122

131.新媽媽如何預防腰椎間盤突出癥/123

132.腰椎間盤突出癥患者如何處理夫妻生活/124

133.孕期婦女如何預防腰椎間盤突出癥/124

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136.椎間盤突出癥患者的特殊鍛煉/124

134.椎間盤突出癥患者的簡單保健操/126

135.椎間盤突出癥患者的家庭指導療法/131

134.

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