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年輕人可以服用輔酶q10嗎?有什麽作用?

可以吃

輔酶Q10適用人群:運動員、腦力勞動者、免疫力差者適當補充輔酶Q10會大有益處;心臟病、牙周炎、胃潰瘍、老年癡呆癥、糖尿病患者補充紫壹號輔酶Q10軟膠囊有助於改善病情;牙齦出血較嚴重者除補充維生素C外,還應多攝入輔酶Q10。正常人都可以服用,無副作用。

輔酶Q10是壹種脂溶性抗氧化劑,輔酶Q10是人體生命中不可缺少的重要元素之壹,能激活人體細胞的營養和細胞能量,具有增強人體免疫力、增強抗氧化性、延緩衰老和增強人體活力等作用,醫學上廣泛應用於心血管系統疾病的治療。近年來,在國內外營養保健品和食品添加劑中得到廣泛應用。人體內每個細胞都有輔酶Q10,它是壹種全天然的抗氧化物質,有助於抵抗細菌和自由基,促進細胞生長和自我修復。他在抗皺面盒中合成,可以減少和抑制皺紋的產生。人體內的輔酶Q10總量僅為500-1500毫克,並隨著年齡的增長而減少。人體器官中的輔酶Q10含量在20歲時達到頂峰,然後迅速下降。輔酶Q10濃度的下降在心臟中尤為明顯。77歲老人心肌中的輔酶Q10含量比20歲老人少57%。

輔酶Q10的作用與功效

1、輔酶Q10作為壹種強抗氧化劑單獨或與維生素B6(吡哆醇)合用,可抑制自由基對免疫細胞微管系統上與細胞分化和活動有關的受體的作用,增強免疫力,延緩衰老。

2、輔酶Q10有助於為心肌提供充足的氧氣,預防突發心臟病,尤其是在心肌缺氧的過程中,輔酶Q10起著關鍵作用。

3、輔酶Q10的作用可以加速脂肪的新陳代謝,使四肢和大腦能量供應充足,精力充沛。

4、用作護膚品,增加皮膚彈性。

當人體內的輔酶Q10含量下降25%時,許多疾病就會產生,尤其是心血管疾病,更為可怕:當人體內的輔酶Q10下降75%以上時,生命就會終結。人體內缺乏輔酶Q10,通常容易發生心力衰竭、心律失常、心肌梗塞、中風、高血壓、高脂血癥、動脈粥樣硬化等多種心血管疾病。

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