送什麽生日禮物好
送老人什麽生日禮物好
普通生日用品
1、現金：大紅的紅包，寫上賀詞，落上名字
2、設計精美的蛋糕：根據人數，買大小合適的蛋糕蛋糕
3、金色賀卡：有紀念意義，請選擇適合老人的類型
4、書畫或其他藝術品：如玉石小掛件比較受歡迎，多以壽星、蝙蝠等吉祥圖案為主
5、滋補藥品、滋補食品：註意其保質期和適用群體
6、豪華體檢：最好能陪妳去醫院，這樣老人會感覺更舒服。醫院，這樣老人會感覺更舒服
7、魚竿、魚鉤、魚標等：也可以是其他物品，註意是老人愛好和感興趣的物品
8、拐杖、靠背椅、老花鏡、放大鏡等：可以為老人的生活帶來方便
9、衣服、服飾等。如真絲禮服，寓意像抽絲壹樣，只要生命羊羊不息
送父母什麽生日禮物
1、送運動鞋
在為送父母什麽禮物而發愁時，不妨選擇壹雙合適的運動鞋，鼓勵他們出去走走。散步不僅能燃燒脂肪，還具有降血壓的功效，同時還能擊退動脈硬化、腦梗塞、心肌梗塞等生活方式病。只要每天快走20分鐘，就能使心率提高70%，效果與慢跑完全壹樣。
2、送計步器
研究表明，使用計步器的人心臟水平更好。首先，它可以讓父母及時了解自己的身體狀況；其次，可以設定目標，讓步行易於堅持。鼓勵老人采用不乘電梯、走樓梯？或者？乘坐公共交通工具時，多走壹站路再上車？的習慣，只要平均每天走7000步，就會逐漸使骨骼變硬，預防骨質疏松，而且對癱瘓和老年癡呆癥也能起到預防作用。
3、送優質床上用品
睡眠嗎，質量如何？睡眠的質勝於量。睡眠的量比睡眠的質更重要。隨著年齡的增加，人們的睡眠時間會越來越短，不容易入睡、睡眠淺等煩惱也會越來越多，幫助父母選擇合適的床上用品、枕頭就顯得尤為重要。枕頭最好選擇硬度大壹點、透氣性好的，枕芯內部要能產生壹定的摩擦力，比如蕎麥皮。另外，蠶沙、茶葉、大米都屬於這類可成型、透氣的枕頭。
4、帶父母去看牙
人年紀大了，即使覺得牙疼也會覺得麻煩，不想去醫院。其實，和身體其他部位的體檢壹樣，牙科可以及早發現壹些重大疾病隱患。牙周病並不局限於口腔，病菌可以通過牙根進入血液。這些毒素會引起血管壁發炎，加重動脈粥樣硬化，間接誘發心肌梗塞、腦梗塞等疾病，還會增加患糖尿病的風險。
5、送壹把電動牙刷
老人老了，給他們平淡如常的生活增添壹些新鮮元素，也是讓他們永葆青春的小秘訣。老年人很難靈活地使用細長的牙刷，電動牙刷可以在技術和時間上彌補這壹點。與普通牙刷相比，電動牙刷還能更好地清潔口腔。提醒家長，刷牙時用力要比普通牙刷小60%，並保證至少2分鐘的刷牙時間。
6、送喜劇光盤
如果做不到每周去看望父母壹次，不妨送他們壹些喜劇光盤。笑聲不僅能讓人體會到強烈的放松感，能抑制癌細胞的增殖，還對降血壓有很好的效果。最值得推薦的是獨角戲，每個人物的造型和背景只能通過說書人的語氣來想象。老人壹邊聽，壹邊在大腦中整理和想象書中的場景和故事情節，這壹系列過程就能使事物的處理形象化，大腦頂葉立體皮層受到刺激，既達到了娛樂的目的，又鍛煉了大腦。
7、送熱帶魚
熱帶魚，壹個小小的生物給老人帶來的情緒調節是超乎想象的。看生物會動與觀賞花草的意義大不壹樣，觀察魚缸裏魚兒在這個小世界裏艱辛的生活，那種對生命的贊嘆，在調節情緒的過程中可以增加人體放松5羥色氨酸的分泌，使人擺脫孤獨，更加積極樂觀，情緒更加穩定。
8、壹年做兩次血檢
壹年壹次的血檢不保險，很難預防癌癥的惡化速度。因此，除了壹般體檢外，家長最好每半年做壹次血液檢查。壹次驗血可以檢查十幾個項目，根據這些數值，可以及早發現心腦血管疾病，有效預防心肌梗塞和腦血栓的發生。
9、送壹臺高性能吸塵器
人上了年紀，支氣管黏膜的功能逐漸下降，外界的灰塵以痰的形式排出體外的能力下降，結果容易引發肺炎和哮喘等疾病。最好送父母壹臺能強力去除細小灰塵的旋風吸塵器，外加壹臺空氣凈化器，幫他們營造壹個清新的生活環境。
10、送當季新鮮食物
當季的蔬菜、水果和肉類營養價值是壹年中最高的。以西紅柿為例，它屬於夏熟蔬菜，夏季維生素C、胡蘿蔔素等營養素的含量，比冬季高出2倍左右。時令食品所含的抗氧化劑也是最高的，對預防老年癡呆、腸癌、心肌梗塞等疾病有好處。
11、送血壓計
血壓是老年人健康的晴雨表，因此送父母壹臺家庭用電子血壓計尤為重要。腕式血壓計會有誤差，最好選擇臂式。現在家庭血壓的標準是高壓135毫米汞柱，低壓85毫米汞柱。老人感到頭暈、胸悶時，最好及時測量。另外，平時晨起最好也測量壹下血壓，以便更早地發現異常。
12、定期送好喝的水
隨著年齡的增長，人體的水分會逐漸減少，最簡單有效的做法就是定期給父母送飲用水，提醒他們不要忘記隨時補充水分。比如送 1.5 升飲用水，那麽父母就很容易控制自己每天喝多少水，還需要喝多少水。晚上睡覺時，由於體內水分丟失，導致血液中水分減少，血液粘稠度會變高，容易形成血栓，所以壹定要勸說父母晚飯時喝些清淡的蔬菜湯，睡前少喝水，減少腦血栓形成的風險。
13、陪父母去高檔餐廳吃飯
人老了以後，不用說三天前，就是壹天前吃了什麽可能也記不清了，但在高檔餐廳吃過的菜會記得很清楚，因為在優雅的氛圍中，邊品嘗美食邊聊天，味覺、嗅覺、視覺等五感都被調動起來，對大腦的刺激讓父母永葆青春。
14、送紅酒
從健康的角度來說，紅酒應該是孝敬父母的最佳選擇。紅酒中的多酚含量是白酒的10倍左右。多酚在防癌、防衰老方面作用很大，能使尿酸值降低，還能降低心肌梗塞的風險。喝紅酒時，大腦還會分泌大量多巴胺，這種神經遞質會給人帶來快樂和幸福感。給父母送紅酒可能不是買那種特別貴的，幾十元的紅酒中也含有多酚。
15、送咖啡機
咖啡不僅僅是提神飲料，其中的咖啡因和多酚還能改善人的情緒，減輕頭痛，常喝它還能降低患糖尿病、帕金森病和結腸癌的可能性。此外，每天按照壹定的步驟和程序沖泡咖啡，會在大腦中形成新的回路，增加大腦的靈活性。需要註意的是，患有心血管疾病的老年人應限量飲用。
16、送木糖醇口香糖
不妨給父母送壹些木糖醇含量為100%的口香糖。口香糖會分泌唾液和壹種抗菌酶，進壹步增強對齲齒和牙周病的預防作用，還能預防癌癥、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血和糖尿病等生活習慣病。另外，多提醒家長平時吃飯也要細嚼慢咽，既能保持牙齒健康，又能保持大腦靈活。
17、讓父母參與到兒孫的培養中來
?有奔頭是父母長壽的秘訣。退休前，他們可以通過升職、加薪等方式得到周圍人的認可。退休後，培養子女和孫輩可以讓他們重新找到生活的意義。因此，有意識地營造父母積極參與培養下壹代的氛圍，也是讓父母長壽的壹種方式，更是讓父母快樂的最好禮物！
18、帶父母做PET檢查
父母年紀大了，最擔心的就是癌癥，但很少有人主動去做癌癥檢查。對於老年人來說，結腸纖維鏡、內窺鏡等檢查可能會很痛苦。在各種檢查方法中，正電子發射計算機斷層掃描既簡單又無痛苦，還能發現普通檢查方法無法發現的癌癥。
19.和父母壹起戒煙
每個人都知道吸煙的壞處，因此，如果您的父母在上坡和上樓梯時也呼吸困難，那麽是時候敦促他們戒煙了。戒煙成功的關鍵之壹是扔掉所有讓人想起吸煙的東西：香煙、煙灰缸、打火機、火柴等等。給父母買壹些戒煙口香糖和戒煙貼，或者去醫院的戒煙門診開戒煙藥。另壹個關鍵是和父母壹起戒煙，互相激勵、互相提醒，成功率會大大提高。
20、送草本植物
芳香療法很受年輕人歡迎，其實對老年人同樣有效。比如植物精油、香薰、蠟燭等。這是因為嗅覺與其他視覺、味覺等傳導途徑不同，它與記憶有著緊密的聯系，讓父母逐漸衰退的嗅覺活躍起來，刺激大腦。另外，我們可以建議父母在吃飯的時候，盡量慢慢地享受食物和菜肴的香味，久而久之，父母就會逐漸開始感受到那些洋溢在身邊的香味。
21、送蔬菜種子
給父母送些種子，讓他們在陽臺、院子裏開個家庭小花園吧，在活動身體的同時，讓大腦的各個部分都運轉起來，有助於父母永葆青春。此外，種植農作物還能給人成就感和自我價值感，讓人對生活更加積極樂觀。可以把自己種的蔬菜送給鄰居和朋友，還能擴大自己的社交圈。
22、讓父母參加公益活動
幫助別人能讓父母獲得愉悅感，光是來自周圍的贊美也能讓他們的大腦分泌多巴胺。妳可以幫助父母了解有哪些公益活動，然後鼓勵他們參加。退休前壹直坐辦公室的人應該嘗試壹些體育活動，壹直從事體力勞動的人最好參加壹些事務性的工作，因為換位思考有利於刺激大腦。
23、每周給父母打壹次電話
老年人的記憶會停留在過去，反復說壹些老生常談的話，容易導致大腦僵化，需要不斷用新話題刺激父母的大腦。不妨給他們介紹流行音樂、熱門節目、新出現的商品等。打電話時，還可以捕捉父母聲音的變化，從中推斷和把握父母身體的變化。
24、送繪畫用品
老人在繪畫時，腦、眼、手同時得到鍛煉，有助於預防老年癡呆。此外，色彩的刺激還會增強大腦的活動能力。贈送壹套繪畫用品，不僅能驅散老人的孤獨感，還能調節心境、寧心安神，益壽延年。最後，在父母完成每壹幅作品後，不要吝嗇自己的贊美之詞，要多給他們壹些鼓勵，讓他們感受到妳的愛。
25、用短信與父母聯系
大多數父母都不像年輕人那樣懂得手機的各種小技巧，尤其是短信這個功能，對於壹些老年人來說過於復雜，難以掌握。但發短信用的是手指，會刺激額葉的運動中樞，有時候用平時不擅長的手來鍛煉大腦，效果會更好。對於父母來說，能夠使用手機的各種功能也會給他們帶來極大的自信。
26、陪他們去唱卡拉 OK
卡拉 OK 不僅是壹種娛樂，對老年人來說也是壹種健康療法。邊看字幕邊唱歌，可以有效地刺激大腦。不過，應建議他們試著唱壹些流行歌曲，背歌詞時可以脫離字幕，也可以根據自己的旋律唱或跳，這些都能刺激大腦。
27、請父母寫家譜？
請父母根據記憶寫出家譜。
請父母根據記憶寫壹份家譜。 回首往事，會勾起更多快樂的回憶，也是對記憶能力的自我肯定。
28、和父母壹起出遊
出遊最好不要跟團，不妨讓父母自己安排要去的地方、旅遊路線、入住的賓館和乘坐的交通工具，自制壹份旅遊計劃，是鍛煉大腦的最好方法。出門前要做全面的身體檢查，尤其是有心血管疾病、糖尿病等患者，壹定要等血壓、血糖指標穩定後再出行。
29、帶他們去看戲
觀看戲劇、歌劇、話劇等舞臺表演，認真聽臺詞，可以刺激大腦主管顳葉的聽覺。用全身心去感受它所營造的獨特空間氛圍，不僅聽覺、視覺，就連皮膚都能受到刺激，還能使人的大腦內部形成新的溝槽，能有效預防老年癡呆癥。此外，外出觀看舞臺表演前需要打扮壹番，這種緊張感對大腦也是壹種很好的刺激。
30、送壹塊手表給他們
退休前，起床、吃飯、上班，父母的生活壹直很有規律。但退休後，這種規律通常會被打破。那就給父母買壹塊手表吧，最好是表盤大、容易識別的手表。因為據調查結果顯示，生活規律的人患老年癡呆癥的概率很低。
31、送媽媽化妝品
化妝是壹個讓老年人積極外出活動的機會。化了妝的老人，會讓人眼前壹亮，心情愉悅。全家人也要有意識地贊美母親妝容的變化，發自內心地表達對母親的關心和贊美，母親自然會有堅持化妝的願望和信心。
送生日禮物的技巧
1.送禮要介於實用與不實用之間，掌握好度。壹本書可能比什麽都好，但高雅的人越來越少。不過，禮物終歸是禮物，不宜過於實用。
2.不要買？送禮最忌諱的就是 "有用"。"有用 "是什麽？的禮物。這個建議尤其是相對於那些只知道給自己喜歡的女漢子買生活用品的人而言。實用的禮物不僅缺乏想象力，而且不走心。請記住，您送禮物的對象是壹個人，而不是壹個家庭。
3.精心挑選包裝。送禮不同於自用，內容好固然重要，形式好更出彩。送禮的原則是盡量選擇精美的包裝