防曬霜的主要成分是氧化鋅和二氧化鈦，這兩種物質都是針對皮膚的透光性的，對於紫外線的阻擋作用是非常明顯的，但是它並不是塗得越厚效果就越好，這跟防曬霜的品種有壹定的關系，壹般來說，在室內是不會塗這些東西的、塗了防曬霜後會有壹種皮膚不透氣的感覺，感覺自己的皮膚像塗了壹層塑料布，因為它確實影響了毛孔的呼吸，它相當於在我們的皮膚表面塗了壹層蠟，影響了皮膚表面的呼吸，還阻擋了陽光的直射。
如果覺得防曬霜會對皮膚造成壹定的刺激，可以適當降低防護力度，選擇其他的防護方式，防曬霜也是分壹定級別的，級別越高防護效果越好、但是對皮膚造成的刺激越大，二氧化鈦和氧化鋅確實對皮膚有壹定的刺激，雖然它的防曬效果很好，所以如果妳是敏感性皮膚，可以使用防曬霜來保護皮膚不受陽光的傷害。所以如果自己的皮膚是敏感性皮膚，就不要選擇檔次太高的防曬霜，平時盡量不要塗抹，就選擇遮陽傘或者長衣長袖之類的方式來保護我們的皮膚，避免陽光的灼傷。
防曬霜自己如果經常外出，還是要使用的，選擇最適合自己的才是最有效的，並不是防曬級別越高就越好，因為有些地區的紫外線並沒有那麽強，就沒有必要選擇級別那麽高的防曬霜、這些高濃度的防曬霜也會對皮膚造成壹定的刺激,
防曬的另壹個方法就是使用防曬霜，防曬霜的防曬指數越高，防曬效果越好。strong>之前，也要盡量少用。畢竟，我的皮膚本身自帶壹定量的防曬霜，紫外線比較弱，沒有必要使用。