陳皮配什麽最健康？山楂陳皮山楂果制成的山楂陳皮茶是壹種非常健康的茶店，高血脂的人可以適量飲用，因為山楂陳皮有壹定的清理血管垃圾的作用。此外，山楂果陳皮茶還有健脾養胃、健脾開胃、理氣的作用，對自身健康也有幫助。
棗。陳皮大棗制成的陳皮大棗茶也是很多人的保健飲品。平時女性也愛把紅棗泡在水裏，感覺有壹定的補氣補血的功效。此時加入少量陳皮也有理氣的作用。此外，陳皮大棗茶還能改善消化不良，促進脂肪代謝。
梨子。陳皮滋陰潤燥，對感冒咳嗽有極佳的預期效果。此外，梨不僅能祛風散寒、止咳化痰，還能滋陰潤肺，改善幹咳癥狀。此外，陳皮秋驪湯還具有清熱、止咳、潤肺、燥濕的作用，最適合春、冬季發熱、肝火旺盛的患者。也有。經常喝陳皮梨水可以合理緩解皮膚瘙癢。
小紅豆。我相信很多減肥的人都會喝紅豆水。紅豆含有大量的膳食纖維，有利於促進體內脂肪的消耗，減肥效果顯著。小紅豆有很好的補氣補血的功效。女性月經期不適宜，可以喝壹點紅豆水，有壹定的止痛作用。陳皮可以健脾養胃，理氣健胃，促進消化，適合脾胃虛弱，不願同食，消化不良的人食用。
梗米。梗米麩皮層的膳食纖維分子式有利於腸胃功能，能有效緩解便秘，吃陳皮粳米粥也能避免痔瘡復發。陳皮粳米粥對預防肝癌患者也有極好的效果，特別是老年人平時可以適度吃壹點。