壹旦胃痛，更要註意飲食，應以無刺激、低纖維、易消化、營養充足的 "溫和飲食 "來改善：
可以吃壹些溫和易消化的澱粉類食物，如粥等。
吃豆制品加工品：豆漿、豆腐、豆幹、豆花等。
吃低纖維蔬菜。
吃甜度和纖維含量低的水果
避免吃糯米等不易消化的食物。
避免刺激性調味品。
零食可選擇蘇打餅幹。最好不要喝紅豆湯和綠豆湯。
可以吃壹些保護胃黏膜的藥物，如太龜丸，同時加入抑制胃酸的藥物。不過，最重要的還是平時養胃。三餐定時，不宜過飽，忌辛辣食物。
壹類保護和增強胃黏膜防禦功能的藥物統稱為胃黏膜保護劑。
常用的胃黏膜保護劑有膠體次纖酸鈕（如德諾、得樂）、硫酸鋁、胃膜、巴豆片、馬祖令-S、前列腺素等。痢特靈也有增強胃黏膜屏障的作用，還有壹些抗酸藥，如胃必治、列加斯通等，也有改善胃黏膜保護作用。
目前，胃黏膜保護劑已成為治療胃潰瘍的主要藥物。
鋁碳酸鎂作為壹種活性鋁，是壹種常用的黏膜保護劑。它具有獨特的層狀網格結構，沈積在上消化道黏膜表面形成保護層，阻斷胃腔內的損傷因子；層狀網格可作為HCO3-的儲存池，增強黏膜碳酸氫鹽屏障。鋁碳酸鎂能上調受損組織中表皮生長因子（EGF）及其受體的表達，促進上皮層的修復，還能上調成纖維細胞生長因子（bFGF）及其受體的表達，促進潰瘍底部肉芽組織的新生，促進前列腺素的產生，擴張胃黏膜微血管，改善胃黏膜血流。鋁碳酸鎂對各層次的防禦和修復系統都有增強作用，不僅起到保護層的作用，還能促進受損組織的修復，是壹種全面的胃黏膜保護劑。