2.找出靜脈曲張的原因;
3、對癥用藥消除靜脈曲張的不利因素;
4.如果處理得當,恢復的機會很大。下肢靜脈曲張是常見病。長期站立工作的人,如教師、售貨員、理發師、工人、農民和中老年人,容易患此病。得了這種病,患者感覺下肢沈重、浮腫、麻木、遲鈍,容易疲勞。腳背和內外踝常腫脹,下肢靜脈粗大突出,如蚯蚓狀。?
中醫治療應該禁忌嗎?
中醫認為,下肢靜脈曲張是氣滯血瘀,堵塞經絡,不能疏通,堵了就疼。其治療應以活血化瘀為主。?
當歸30克、川芎10克、熟地黃30克、紅花10克、桃仁10克、赤芍30克、桂枝10克、黃芪30克、阿莎麗6克。用水煎服。?
中醫治療下肢靜脈曲張,壹般情況下,避免使用訶子、石榴皮、五味子、赤石脂等收斂類藥物。?
三宜三忌?
▲是否應該用快走來治療?
靜脈曲張患者如果能堅持每天快走四次,每次15分鐘,就能有效治療這種疾病。因為快走時,腓腸肌運動越來越多,靜脈血管像水泵壹樣把儲存在靜脈曲張中的血液提供給心臟。同時,由於局部微循環加快,靜脈曲張的新陳代謝也加快,靜脈可以很快恢復正常。快走後最好擡起腳,躺下休息,腳高於身體平面,躺下約15分鐘。這樣,有助於恢復。?
▲適合爬行運動。爬行運動簡單易行,男女老少皆可。對上肢、腿部、脊柱、腰部、心臟的功能有幫助。爬行運動不需要場地和器材,如果能戴上手套和護膝就更好了。同時要循序漸進,由短到長,由慢到快,還要註意時間安排,不要飯前飯後爬,以免影響消化。?
▲宜穿長款彈力襪。穿上腿部後,長彈力襪可以對皮膚表面產生壹種保護力,會阻止靜脈曲張向外擴張,從而保護靜脈曲張的血管。因此,下肢靜脈曲張者應穿長款彈力襪。?
▲避免長時間站立,容易導致下肢血液循環不暢,長時間站立會導致下肢靜脈曲張。為了防止下肢靜脈曲張,使下肢靜脈曲張恢復正常,禁止長時間站立。哪怕壹個小時坐幾分鐘或者擡腿。?
▲避免下肢活動過少或下肢長期下垂,血液循環不暢,是下肢靜脈曲張的重要致病因素。患者應經常活動下肢或經常擡高患肢,以利於血液暢通,避免下肢活動過少或下肢長期下垂。?
▲避免麻黃素等收縮血管的藥物。
治療單純性下肢靜脈曲張有三種方法:
(1)非手術治療:穿尼龍彈力襪或彈力繃帶使靜脈曲張處於塌陷狀態,適當休息擡高患肢,避免長時間站立。
(2)硬化劑註射和壓迫療法。
(3)手術:是治療下肢靜脈曲張的根本方法。有癥狀的病例,只要沒有禁忌癥,都可以手術治療。
(單純性下肢靜脈曲張是指病變僅位於下肢淺靜脈的。)
平時可以采取壹些簡單易行的措施來預防疾病的發生——
●靜脈曲張是壹種逐漸發展加重的疾病。目前還沒有能治愈靜脈曲張的藥物。預防很重要。靜脈曲張患者的血液循環不好。坐久了,壹定要抽時間鍛煉。
●站立時,不要總是兩腿並攏支撐全身重量,而是專註於此,讓兩腿輪流休息。可以踮起腳尖,讓腳後跟壹起動,或者做踢腿動作。以上動作都可以引起小腿肌肉的強烈收縮,減少靜脈積血。
●不要蹺二郎腿,因為雙腿的坐姿會阻礙下肢血液回流。
●中午和晚上休息的時候,把腿墊擡高15-20cm,可以促進腿部的血液循環。
●每天晚上睡覺前,養成用熱水洗腳的習慣,避免用冷水洗腳。用熱水洗腳可以消除疲勞,有利於睡眠,活血化瘀。
遊泳是預防靜脈曲張的最好方法之壹,因為此時身體壓力降低,水的壓力有助於增強血管的彈性。
堅持穿醫用高彈襪可以緩解癥狀,有助於延緩靜脈曲張的發展。
●腿部按摩:雙手放在小腿兩側,從腳踝到膝關節,摩擦小腿肌肉,幫助靜脈血回流。
●飲食要清淡有營養,多吃新鮮蔬菜、水果等。,可以選擇吃山楂、油菜、紅豆等活血化瘀之品,也可以選擇吃牛羊肉、雞肉等等溫食物來溫經。