白蒺藜平肝解郁，祛風明目。用於肝陽頭暈頭痛、肝郁脅痛、風熱頭痛、目赤腫痛。
白色鮮皮春、秋季挖根，除去泥沙及粗皮，剝去根皮，切片，曬幹。生用。具有清熱燥濕、祛風解毒的功效。
建議使用方法如下：
護膚小竅門壹：啤酒收縮毛孔
取面膜碗，倒入適量啤酒，然後將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘後取出，稍加檸檬少許多余水分。敷在臉上，待水快幹透時，在反復這樣浸泡，敷半小時後，再用冷水洗臉，毛孔不見了，皮膚也會變得很緊致。
護膚小竅門二：酸奶蜂蜜保濕
把酸奶和蜂蜜取相同的份量調勻，均勻地塗在臉上，15分鐘後洗凈，皮膚會變得非常光滑細嫩，還能鎖住皮膚角質層的水分。
護膚小竅門三：小蘇打去黑頭
洗臉時，在洗面奶中摻入小蘇打，泡沫會變得非常細膩有彈性，洗完後，妳會發現黑頭減少了很多，毛孔也縮小了很多。長期堅持，黑頭就會消失。
護膚小竅門四：牙膏祛痘
牙膏具有很好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可以取適量的白色牙膏塗抹在上面，能夠快速消除紅腫，壹小時後洗凈即可。
護膚小竅門五：茉莉緊膚液
將茉莉花苞泡入冷水中，倒入可密封的容器中，再放入少量醫用酒精。可以每天清潔面部後，適量去拍打在臉上。皮膚會變得非常清爽，毛孔也會細致很多。
護膚小竅門六：蜂蜜按摩法
清潔面部後，趁水分未幹時，取適量蜂蜜於掌心，在掌心上搓揉，然後敷在面膜上由內向外打圈按摩，動作要輕柔。按摩 5 分鐘後，用清水洗凈。臉部會變得很嫩，有光澤，沒有緊繃感。
護膚小竅門七：玫瑰美容
將未全部開放的玫瑰花，浸泡在香醋中，放置壹周。再放入適量涼開水調制成潔面水，早晚洗臉，長期堅持，可消除皮膚痤瘡，使皮膚光滑細嫩。
護膚小竅門八：燕麥片去角質
燕麥片在鮮牛奶中浸泡半小時，然後攪拌成糊狀，塗在臉上15分鐘，用清水洗凈即可。可有效去除皮膚表層老化角質，同時美白肌膚，使皮膚光滑細膩。
護膚小竅門九：草莓酸奶祛痘
將草莓去蒂洗凈擠汁，加入酸奶飲料面粉調勻，塗於面部20分鐘後用清水洗凈。草莓對皮膚有消炎、收斂的作用，與酸奶混合後能改善皮膚的油脂分泌，能有效緩解青春痘的生長。
護膚小竅門十：白醋洗臉
每天清潔面部後，在洗臉盆中加入3～5滴白醋。長期堅持，可調節皮膚油水平衡，白醋具有消炎作用，能抑制青春痘的生長，消除粉刺。
同時，調理身體：
1.吃健康幹凈的排毒食物，天然幹凈的飲食可以為細胞提供數十億的營養。所有細胞都需要優質蛋白質、必需脂肪酸，實驗發現粗糧、堅果、種子、橄欖油等都富含這些物質。
2.每天至少喝8杯水。純凈的水有助於排出體內多余的毒素。讓身體自然排毒的最佳方法之壹就是每天用玻璃瓶裝水，而不是塑料瓶裝水。蘇打水、酒精、紅茶和咖啡都不能代替水。
3.多吃富含膳食纖維的食物。為了確保毒素不會在體內堆積，這類食物包括大量新鮮蔬菜、生果、豆類、全谷物和其他營養豐富的高纖維食物。
4.每天鍛煉和伸展。經常鍛煉有助於身體自然排毒。每天至少壹個半小時的運動和伸展運動可以促進血液循環，燃燒儲存在脂肪細胞中的熱量以分解毒素，並有助於通過排汗排出有毒殘留物。
5.出汗可以排除廢物，除了日常的體育鍛煉外，桑拿、溫水浴等都可以用瀉鹽或海鹽來促使出汗，排除毒素和重金屬。
6、刺激皮膚自然排毒 按摩可以改善淋巴系統，使身體自然排毒。喝水能增加毒素排出。洗澡前幹刷皮膚也能促進血液循環，刺激身體自然排毒清潔。
7.減少毒素進入體內，盡量食用有機食品，避免食用添加劑、升糖指數高的食物、壞脂肪、興奮劑、藥物和環境化學物質。