鐵缺乏貧血是壹種常見的癥狀，主要是因為鐵攝入不符合標準，所以只要我們在日常生活中增加鐵攝入量，我們就可以有效地緩解了這個問題，那麽缺鐵性貧血有什麽好的治療辦法嗎？
1，高蛋白質飲食，這不可以少
蛋白質是合成血紅蛋白的原料，註意膳食補充劑，每日的數量優選為80克，可與動物肝，瘦肉，雞蛋，牛奶和大豆產品等優質蛋白質食品壹起使用。高蛋白質食物可有效促進鐵吸收，加速合成血紅蛋白，然後加速缺鐵性貧血的固化。
2，鐵富含食物
吃富含鐵的食物，富含動物肝臟，腎臟，舌頭，鴨，魷魚，海鯛，蝦，蛋黃等，以及芝麻，海帶，黑木耳，海藻，發料，蘑菇，大豆，黑豆，雅閣，紅腐，芹菜，蔬菜，棗，向日葵，核桃仁等。
3，維生素C，有助於恢復體內鐵含量
飲食應包括維生素豐富的食物，尤其是B維生素和維生素C，對預防和治療貧血具有良好的效果。維生素C可以將食物中的三驅鐵減少到易於吸收的BVIL鐵中，因此還有必要增加維生素C的攝入量。
治療缺鐵性貧血，首先要了解鐵缺乏的原因，積極預防和控制原因。事實上，許多上述病例可以避免，而豬肝，綠葉蔬菜，大豆，黑木耳，海帶，海藻和龍眼等鐵食物也非常有效。可以給予診斷患者的鐵處理。
口服制劑是優選的，硫酸亞鐵，富板等鐵刺激胃腸道，可以產生惡心，腹痛等癥狀，為此目的，從小劑量開始逐漸增加劑量，並采取胃腸刺激。如有必要，可以在常用的醫生下註射藥劑。藥劑可以使鐵含量處理回復，較為貧血後，仍需要2至3月仍需要體內儲存鐵。