幼兒園健康小知識 1. 兒童健康小常識
孩子能夠健康成長是都很關註的,對於孩子的護理也是很重要的,在孩子成長過程中的常識也是不能忽視的,那幼兒健康小常識有哪些?
壹、幼兒健康小常識:膨化食品損害幼兒健康,降低寶寶免疫力
膨化食品比如薯條、蝦條之類,這些食物因為口味香脆甜美是兒童最喜歡的食品之壹,但是大多數家長不知道這類食物對孩子的健康影響非常大。
下面細數膨化食品有哪些危害:
1、屬於垃圾食品沒有營養價值,還有大量添加劑鉛,長期食用會讓孩子免疫力降低就引起咳嗽。
2、影響兒童智力發育,造成智力發育遲緩。
3、消化系統的損害,食欲降低。
4、膨化食品 *** 兒童咽喉部,易讓上呼吸道感染的兒童咳嗽加重。
因此膨化食品給幼兒健康帶來很大的威脅,家長盡量讓孩子少吃或者是不吃此類食品。
二、幼兒健康小常識:無營養價值又會致死人命的果凍
果凍也是兒童最喜歡的食物之壹,果凍的食用說明中都標有壹定年齡下的兒童不能食用,但是還是有的兒童誤嗆入氣管難以去取出,或者導致死亡。家長盡量讓兒童遠離沒有營養的果凍,以免造成生命威脅。
三、幼兒健康小常識:讓孩子遠離巧克力和糖果
巧克力有很高營養這種說法不壹定準確,簡單說要看食品的蛋白質含量高低,比如牛羊肉、牛奶、海產品等食物的產品是高營養的食物,而巧克力屬於高熱量食物,長期食用會造成孩子發胖,不利於健康。尤其註意孩子感冒藥遠離巧克力,食用巧克力會造成痰液粘稠不容易咳出。家長盡量避免讓孩子食用含糖高熱量食物。
2. 幼兒園健康安全小常識有哪些
1、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園,更不應把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公***場所參加遊覽,外出散步或戶外活動時,教育幼兒要遠離變壓器、建築工地等危險的地方,聽老師(或者大人)的話,不得隨便離開集體,有事應告訴老師。
5、教育幼兒在運動或遊戲時應聽老師的安排,遵守紀律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引導幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養成到公***場所註意觀察消防標誌和疏散方向的習慣;知道各種報警電話,懂得如何報警。
幼兒園安全教育主要內容
8、下午放學後,教育幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。
9、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達清楚,緊急情況知道如何保護自己。
10、教育幼兒不隨意輕信生人的話,未經允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫生、護士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這麽做,壹定要盡快逃開。
11、教育幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機、開水壺、飲水機、藥品等危險物品。
12、教育幼兒沒成人帶領下不能自己過馬路,過馬路時,應遵守交通規則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。
13、教育孩子單獨在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請妳以後再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲,更不應該放入口內,以防意外。
3. 幼兒園保健知識
幼兒保健小常識
幼兒時期是孩子成長發育最快,精力最旺盛的時期,在孩子各項機能和系統還未發育完善的這個時期,孩子又是最容易感染疾病的時期。所以幼兒時期的健康是家長們最應該關註和註意的。家長要多了解幼兒健康常識,才能幫助孩子平安、健康的度過這個時期。
幼兒時期的健康與幼兒飲食是密不可分的,這個時期寶寶的食物是寶寶成長發育的基礎,從食物中不斷的吸收和攝取能量及營養,才能保證寶寶正常的健康狀態,有助益寶寶各項的發育和發展。我們來聽聽育兒專家的健康常識建議:
1、幼兒時期,因為寶寶生長發育快,新陳代謝快,所以特別容易感到口渴,補充水分對於寶寶來說是失分必要的。這個時期的寶寶最適合引用的就是溫開水,其它飲料或甜味飲品都不宜多食,最好不食。因為帶有味道的食物會影響寶寶正常的飲食結構和進餐習慣。
2、幼兒時期的飲食結構要葷素平衡,幹稀交替,細糧和粗糧搭配。這樣才能保證寶寶對各種營養的均衡攝取,不會造成營養不良,寶寶食物的多樣性是補充寶寶營養和能量最好的源泉。而且寶寶的進食次數也是有規定的,除壹日三餐的正餐,上下午在兩餐之間還應各加壹次點心,晚飯後除水果外不吃其他食物。
3、對於寶寶的飲食,除了營養均衡外,還應註意食物的新鮮和菜肴的色香味。新鮮的食物其營養成分豐富,各種維生素和營養素飽滿,更利於寶寶吸收;而色香味俱全的菜肴能引起寶寶的食欲,有助於寶寶食用。
另外,家長在個寶寶制作食物的時候,還應該使用科學的烹飪手法,在保證食物營養的同時,還要保證制作的食物便於幼兒食用,以免引起寶寶的不良反應。所以專家倡議,家長給幼兒制作食物的時候口味宜清淡,應以蒸、煮、燉、煨、炒的烹調手段為主。
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4. 幼兒生活小常識有哪些
為了幼兒的身體健康,為了幼兒能夠茁壯的成長,家長們在平時的生活當中,必須要讓幼兒養成好的生活習慣,飲食習慣。
因此,家長們必須要了解幼兒生活小常識,有助於幫助寶寶健康快樂的成長。1、擁抱是壹種力量,它是父母借著身體的接觸在告訴孩子,我們永遠愛妳。
這種愛將影響孩子的壹生。2、營造和諧親子關系,壹是要做到“言傳”與“身教”並重;二是要做到關註孩子的生理需求與心理需求並重。
3、如何管理壓歲錢,家長應當起引導作用,培養孩子的理財意識,讓壓歲錢能成為最有效的工具,給孩子上壹堂理財課。4、好奇心是興趣的先發部隊,善用好奇心的求知動力,可以開戶孩子智慧之門。
5、家長應註意限制孩子過多地吃糖或甜食,這樣易使體內的鈣和維生素D被消耗掉,導致身體缺鈣。6、久存的水會被細菌汙染,不利於身體健康,還會誘發多種腸道疾病。
因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。7、切勿忽視孩子粗糧的攝入,粗糧中含有豐富的營養,多給孩子補充粗糧有益身體健康。
8、家長要註意和孩子之間的溝通,正確的溝通方法是形成良好親子關系的關鍵。9、尊重孩子的意願,正視孩子的價值更有利於讓孩子獲得獨立成長的安全感。
10、水果營養豐富,易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預防作風感冒的作用。11、在家庭生活中,應當放手讓孩子參加自我服務勞動,讓其學會照料自己的生活,讓孩子形成獨立的性格。
12、從小鼓勵孩子多學知識,開闊孩子的視野,豐富孩子的社會經驗,對培養孩子氣質十分有益。13、菠菜營養豐富,富含鐵、維生素C等。
從幼兒生活小常識當中,我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識,這樣有助於家長更好的給幼兒壹個健康的生活環境,健康的飲食,健康的心理。
5. 幼兒健康教育小常識
幼兒健康教育小常識
壹、損害小兒免疫力的膨化食品
薯片、蝦條之類的膨化食品以價格便宜,口味甜美等特點成為兒童最喜歡的食品之壹,但大多數家長都不知道,這壹類的食品其實是沒多少營養價值可言的垃圾食品,而且這壹類的食品裏面含大量的鉛,長期食用,鉛蓄積過多會損害兒童的免疫系統造成易反復性感冒咳嗽,損害兒童的神經系統造成兒童智力發育遲緩,損害兒童的消化系統造成食欲降低。膨化制品還會 *** 兒童的咽喉部,造成某些上呼吸道感染的兒童咳嗽加重,因此家長壹定要註意,盡量讓孩子不吃或少吃此類食品。
二、無營養價值又會致死人命的果凍
果凍也是兒童最喜歡的食品之壹,但果凍裏面除了有凝膠、香精、色素外,沒任何營養價值,甚至連糖分都很少,是名副其實的垃圾食品。而且果凍最大的危害就是壹旦兒童誤嗆入氣管就很難取出,最終會導致死亡,我國每年都會有多例兒童死於果凍之下。兒童天性好動,愛說愛笑愛哭鬧,兒童在吃東西時很容易嗆咳,因此,家長應該讓孩子遠離無營養的果凍殺手。
三、對健康不利的巧克力和糖塊
很多家長認為巧克力是高營養價值的食物,他們不知道如何判別食品營養價值的高低,其實最簡單的方法就是看食品裏面蛋白質含量的高低,牛羊肉、牛奶、海產品等類的產品因為高蛋白含量成為高營養價值的食物,巧克力屬於高糖高熱量的食物,但其營養價值卻不高,長期食
用會使孩子發胖,胖並不等於健康,從某種意義上講反而不利於健康。尤其是在孩子感冒期間,吃巧克力會使孩子的痰液變的粘稠不容易咳出,因此感冒期間不要讓孩子吃巧克力和糖塊。
四、濫用抗生素的危害
2005年世界衛生組織召開專門的會議討論關於濫用抗生素的問題。
椐研究表明,預計到2015年,地球上將會出現某些無敵細菌,將會出現
患者無藥可用的情況。尤其令人擔憂的是中國,中國是濫用抗生素最嚴
重的國家,就在今年,在濟南的大醫院中已經提前10年出現無藥可用的
現象了。不過家長朋友也不要對未來喪失信心,中國有其他國家無法比
擬的優勢,我們有幾千年的中醫中藥治療經驗,能達到西藥無法達到的
治療效果,只要我們充分發揮中醫的優勢,是完全可以保證孩子有個健
康的好身體的。
五、發燒,不當退時不宜退;激素,能不用時就不用
現在的家長基本都存在這樣壹種現象,當自己的孩子發燒時恨不得壹針就把孩子的燒退下去,其實這樣的想法是沒有必要的。發燒也分很多種,有很多發燒尤其是低燒也是有益的,壹般來說,不超過38.5度的燒不要退,發燒是人體免疫系統在發揮作用的結果,強行把燒退下去的同時也是把孩子的免疫系統強行鎮壓下去了。有些情況下孩子發燒是正常的,並不是病,不壹定非要打針輸液,尤其某些醫生在給孩子退燒時不合理的使用激素那更是不可取的,經常使用激素會使孩子的免疫力越來越低,而且會影響孩子的生長發育和智力發育。
6. 小班幼兒健康小常識有哪些
幼兒園安全教育的範圍很廣,包括交通安全,飲食安全,設備安全、遊戲安全、逃身安全等,我們壹般都是安排在壹日活動的多個環節中滲透以上安全意識,也可以結合主題活動開展相關演習或遊戲
1、不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園,更不應把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公***場所參加遊覽,外出散步或戶外活動時,教育幼兒要遠離變壓器、建築工地等危險的地方,聽老師(或者大人)的話,不得隨便離開集體,有事應告訴老師。
5、在運動或遊戲時應聽老師的安排,遵守紀律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引導幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養成到公***場所註意觀察消防標誌和疏散方向的習慣;知道各種報警電話,懂得如何報警。
8、晚上離園後,幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。
9、幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達清楚,緊急情況知道如何保護自己。
10、幼兒不隨意輕信生人的話,未經允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫生、護士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這麽做,壹定要盡快逃開。
11、幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機、開水壺、飲水機、藥品等危險物品。
12、幼兒沒成人帶領下不能自己過馬路,過馬路時,應遵守交通規則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。
13、孩子單獨在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請妳以後再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲,更不應該放入口內,以防意外。
幼兒園應該給幼兒進行火災、地震等方面的演習,事先制定演習逃跑路線,並註意防範在演習過程中的安全隱患。另外要變消極的保護為積極地自我鍛煉,可以讓孩子尋找周圍有危險地事情,並想辦法告訴同伴,大家壹起討論怎麽做最安全,如玻璃門、門縫、熱水、電源、有井蓋的路等,都是要註意的。小班幼兒最先要進行的是“不跟陌生人走”的教育活動。
7. 幼兒圓的生活小常識生活小竅門100條
1、眼睛如果進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來了。
2、仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了。3、吃了有異味的東西,如蔥、蒜等,吃幾顆花生米就可以有效去除口中異味。
4、吃了辣的東西,感覺要被辣死了,就往嘴裏放點鹽,含壹下,吐掉,漱下口,就不辣了。5、牙痛時取鮮生姜壹片,咬合於痛牙處,必要時可重復用之。
如果是冷熱食物引起的牙痛,放幾粒洗凈的花椒在牙疼部位嚼幾下,也可以緩解牙痛。6、鼻塞的時候,用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然壹擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。
7、流鼻血時,只要自己兩只手的中指互相壹勾,即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾,大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指,同樣可止血。
8、如果手紮刺了,可先在有刺部位滴上壹滴風油精,然後用消過毒的針將刺輕輕挑出,既不痛又不出血。9、如果不小心燙傷或燒傷,應立即用冷水沖洗,或將燙傷處浸泡在水中,減低傷害程度,但千萬不要用牙膏、凡士林等來塗抹,否則只會適得其反。
10、剛剛被蚊子咬完時,塗上點肥皂就不會癢了。11、如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得壹定要是晚上,當時癥狀就會減輕,第二天就好了。
12、牙齒發黃,可以把花生嚼碎後含在嘴裏,並用此來刷牙三分鐘,很有效;或在刷牙前口含食醋三分鐘,但此方法不宜長時間使用,最好每三個月使用壹次。13、洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕 *** ,然後再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除幹凈,毛細孔也會變小14、手腕粗的MM想帶較細的手鐲,就不能硬帶,應把手上套上壹個塑料袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會把手弄疼,取下也是同樣的方法。
15、治療咳嗽,特別是幹咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什麽調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯。16、晚飯不宜多吃,不宜吃重口味食物(如洋蔥、蒜),睡前不吃零食、不吸煙、不喝酒,保證睡眠好。
17、乘車前喝壹杯加醋的溫開水,途中就不會暈車。或者將鮮姜片放到鼻孔下面聞聞,使辛辣味吸入鼻中,也可有效防止暈車。
18、洗頭時,在水中滴幾滴醋或放少許鹽,可有效防止脫發,強健發根。19、再切洋蔥前,先把洋蔥放到水中浸泡10分鐘,在切的時候就不會使眼睛流淚了。
20、每晚睡前先將雙腳洗凈,再用花椒煎湯40分鐘泡洗雙腳。天天堅持下去,長此以往,可起到祛病延年之效果,最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。
21、茶杯、茶壺用久了,往往沈積壹層褐色的汙垢,很難洗凈。如果用細布,蘸上少量牙膏,輕輕擦洗,很快就可以洗凈,而且不會損傷瓷面;另外,也可以沾精鹽擦洗,效果也很好。
22、菜刀沾水後,很容易生銹,這時,我們可以將菜刀浸在淘米水中,來除去菜刀上的銹跡;或者用新鮮的蘿蔔片、馬鈴薯片或蔥頭片蘸上少許細沙來擦拭。23、吃完橘子後,把橘皮洗凈揩幹,分散放入冰箱內。
3天後,打開冰箱,清香撲鼻,異味全無。24、夏季,煮飯時放壹塊生姜在鍋內,煮出的飯可放置壹天不變質。
25、購買雞蛋時用拇指、食指和中指捏住雞蛋搖晃,沒有聲音的是鮮蛋,手搖時發出晃當的聲音的是壞蛋。聲音越大,壞得越厲害。
26、儲存雞蛋最好直立堆碼,不要橫放,大頭朝上,這樣擺放就不易形成“散黃蛋”或“貼皮蛋”了。27、在電腦旁放壹杯熱水,可增加周邊濕度,以減輕眼睛不適、幹澀等情形。
28、牛奶不要用微波爐加熱,因為牛奶經微波爐加熱後,不僅乳類蛋白會變質,而且化學結構也會隨之發生變化,原能促進身體發育的氨基酸會轉變為有害物質,使用煤氣竈或用開水燙溫奶袋是更好的選擇!29、煮綠豆最好不要用鐵鍋,因綠豆中含有元素單寧,在高溫條件下遇鐵會成黑色的單寧鐵,使綠豆湯汁變黑,有特殊氣味,不但影響食欲、味道,而且對人體有害。30、忌用不銹鋼或鐵鍋熬中藥,因中藥含有多種生物堿及各類生物化學物質,在加熱條件下,會與不銹鋼或鐵發生多種化學反應,會使藥物失效,甚至產生壹定毒性。
31、在室內擺上壹兩盆茉莉花、薄荷或者香艾不僅能使空氣清香,並且能有效驅蚊。這種既簡單,又健康的驅蚊方式已經越來越受歡迎。
32、夏天擦拭涼席,用加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席堅持清新幹凈。擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙,這樣清涼舒適的感到會更持久。
33、瓶子上的塑料瓶蓋有時因擰得太緊而打不開,此時可將整個瓶子放入冰箱中(冬季可放在室外)冷凍壹會兒,然後再擰,很容易就能擰開。34、玻璃瓶子辣醬或罐頭擰不開怎麽辦?不用急,把它倒置過來用力的拍打幾下瓶底即可。
或者用熱水燙壹下瓶身,即可擰開。35、如何識別真假手機?正版手機機身號碼,外包裝號碼,從手機上調出的號碼三號壹致。
在驗鈔機下,進網許可標簽右下角顯示CMII字樣。36、把核桃放進鍋裏蒸十分鐘,取出放在涼水裏再砸開,就能取出完全的桃核仁了。
37、栗子的內皮比較難剝大家都知道,其實,只要先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉壹下,拿出後趁熱壹搓,皮就掉。
8. 幼兒健康包括哪些
《幼兒園教育指導綱要(試行)》明確要求:“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。”
但是,對幼兒健康的理解和關註,無論是父母還是教師,在思想上、認識上以及教養方法上,都或多或少存在著偏差。健康的生命並非完全由自然給予,而需要個體的積極參與,健康狀況因個體自身的活動而不斷發生變化。
特別是家長所持有的健康觀點直接影響其教養的方式和行為。當然,影響幼兒健康的因素是多樣的,但是在鄉鎮幼兒的健康成長中以下幾種情況更值得重視。
壹、關註0~3歲看護人員的素質 生長在鄉鎮的幼兒,大多由爺爺奶奶或保姆看護。他們多半憑著自己的經驗對幼兒進行餵養和教育。
幼兒不肯吃飯,看護者就哄著追著餵飯,壹頓飯有時要吃上壹個多小時:幼兒不肯睡覺,就讓他嘴裏叼個奶嘴…·很多壞習慣不是幼兒壹出生就有的,而是由於大人們不恰當的教養方式而慢慢導致的。有的幼兒不聽話時,看護人員就嚇唬幼兒“妳不乖,大老虎要來吃妳的”“妳不乖就送妳去幼兒園”等。
在幼兒幼小的心靈上播下了對動物恐懼,對幼兒園害怕的種子。到了幼兒該入園時,他們就哭鬧著不肯上幼兒園。
可見,看護人員的觀念及教育方式關系到幼兒健康教育的成效。我園充分利用教育資源,做好0~3歲幼兒的教育延伸,通過講座、培訓和親子活動等形式,提高0~3歲看護人員的素質和能力。
二、關註家長對幼兒健康的觀念 在我園關於提高家長教育水平的方法研究中有壹份對家長的問卷調查表。我們發現,家長對幼兒健康方面的認識存在著許多錯誤的觀念。
由於家長的健康觀念會直接影響幼兒的生理和心理環境,所以幫助家長樹立正確的幼兒健康觀念是壹個不可忽略的問題。對此,我園作了關於幼兒飲食、睡眠和運動等的專題講座,利用園內的網站和家長在論壇上進行溝通,還特別對大班幼兒的家長發了宣傳資料,旨在引導家長給幼兒創設健康的生長環境。
三、關註電視對幼兒健康的影響 電視節目尤其是動畫片對幼兒的健康成長有著不可估量的影響。長時間觀看電視不僅會對幼兒的眼睛和生長發育有所傷害,更重要的是,電視節目尤其是動畫片的播放,可能對幼兒思維和心理產生不良影響,這是幼兒園教師和家長需要***同關註的問題。
如有的男孩特別愛看《奧特曼》,沈迷於動畫片的情景中,在平時的生活中,行為方面會表現出暴力傾向,喜歡打架、把建築區的積木推倒,等等。教師問其原因,幼兒便說:“我是奧特曼,我在打怪獸。”
這樣的現象越來越多地影響著幼兒。有的幼兒喜歡看《蠟筆小新》,動畫片中小男孩叛逆的個性及片中的對話都成為了幼兒模仿的對象。
幼兒並沒有判斷對錯的能力,通過行為模仿極易產生心理畸形,甚至發展為暴力和自私傾向。所以,成人對於幼兒觀看的電視節目必須有所選擇、有所引導。
四、關註幼兒園和家庭的密切配合 家長和教師的密切配合,是幼兒健康成長不可缺的因素。我園有壹名幼兒特別好動,教師把情況和家長溝通後建議家長帶幼兒去兒童醫院檢查。
這位家長接受了教師的建議,經檢查,幼兒的確有多動傾向。在藥物治療和家長、教師的關心下,這名幼兒的情況很快有了好轉。
還有壹名行為怪異的男孩,教師和家長溝通時,家長始終認為自己的孩子很健康。教師只得設法讓家長到園觀察,或用攝像機記錄下幼兒的壹些異常行為讓家長看,與家長***同分析產生這些行為的原因。
只有家園間及時溝通與密切配合,才能對幼兒的健康成長起到事半功倍的促進作用。 幼兒的生長發育十分迅速,但還不完善:幼兒的可塑性很強,但知識經驗匱乏:幼兒的活動欲望強烈,但自我保護意識薄弱;幼兒的心靈稚嫩、純潔,因此特別容易遭到傷害。
生命的健康是從事其他壹切活動的必要前提。所以,我們必須關註幼兒的健康,促進幼兒的成長。
9. 幼兒健康教育小常識
幼兒健康教育小常識
壹、損害小兒免疫力的膨化食品
薯片、蝦條之類的膨化食品以價格便宜,口味甜美等特點成為兒童最喜歡的食品之壹,但大多數家長都不知道,這壹類的食品其實是沒多少營養價值可言的垃圾食品,而且這壹類的食品裏面含大量的鉛,長期食用,鉛蓄積過多會損害兒童的免疫系統造成易反復性感冒咳嗽,損害兒童的神經系統造成兒童智力發育遲緩,損害兒童的消化系統造成食欲降低。膨化制品還會 *** 兒童的咽喉部,造成某些上呼吸道感染的兒童咳嗽加重,因此家長壹定要註意,盡量讓孩子不吃或少吃此類食品。
二、無營養價值又會致死人命的果凍
果凍也是兒童最喜歡的食品之壹,但果凍裏面除了有凝膠、香精、色素外,沒任何營養價值,甚至連糖分都很少,是名副其實的垃圾食品。而且果凍最大的危害就是壹旦兒童誤嗆入氣管就很難取出,最終會導致死亡,我國每年都會有多例兒童死於果凍之下。兒童天性好動,愛說愛笑愛哭鬧,兒童在吃東西時很容易嗆咳,因此,家長應該讓孩子遠離無營養的果凍殺手。
三、對健康不利的巧克力和糖塊
很多家長認為巧克力是高營養價值的食物,他們不知道如何判別食品營養價值的高低,其實最簡單的方法就是看食品裏面蛋白質含量的高低,牛羊肉、牛奶、海產品等類的產品因為高蛋白含量成為高營養價值的食物,巧克力屬於高糖高熱量的食物,但其營養價值卻不高,長期食
用會使孩子發胖,胖並不等於健康,從某種意義上講反而不利於健康。尤其是在孩子感冒期間,吃巧克力會使孩子的痰液變的粘稠不容易咳出,因此感冒期間不要讓孩子吃巧克力和糖塊。
四、濫用抗生素的危害
2005年世界衛生組織召開專門的會議討論關於濫用抗生素的問題。
椐研究表明,預計到2015年,地球上將會出現某些無敵細菌,將會出現
患者無藥可用的情況。尤其令人擔憂的是中國,中國是濫用抗生素最嚴
重的國家,就在今年,在濟南的大醫院中已經提前10年出現無藥可用的
現象了。不過家長朋友也不要對未來喪失信心,中國有其他國家無法比
擬的優勢,我們有幾千年的中醫中藥治療經驗,能達到西藥無法達到的
治療效果,只要我們充分發揮中醫的優勢,是完全可以保證孩子有個健
康的好身體的。
五、發燒,不當退時不宜退;激素,能不用時就不用
現在的家長基本都存在這樣壹種現象,當自己的孩子發燒時恨不得壹針就把孩子的燒退下去,其實這樣的想法是沒有必要的。發燒也分很多種,有很多發燒尤其是低燒也是有益的,壹般來說,不超過38.5度的燒不要退,發燒是人體免疫系統在發揮作用的結果,強行把燒退下去的同時也是把孩子的免疫系統強行鎮壓下去了。有些情況下孩子發燒是正常的,並不是病,不壹定非要打針輸液,尤其某些醫生在給孩子退燒時不合理的使用激素那更是不可取的,經常使用激素會使孩子的免疫力越來越低,而且會影響孩子的生長發育和智力發育。