其次，還有壹些其他的食療方，
1、醋泡三寶 "生發養發"
"醋泡三寶 "指的是醋泡黑豆、醋泡生姜、醋泡花生，中央電視臺的《中華醫藥》曾兩次做過壹期專題節目，70多歲的老人，他吃了十幾年的醋泡黑豆。老人吃了十幾年醋泡黑豆，身體還是那麽結實，頭發也不掉，壹下子這個方子就火了。用醋泡這些食物，可以軟化血管，促進這些食物釋放出更多的花青素等營養物質，可謂養生之極致。
2、用醋洗頭能軟化頭發
在洗發水中加入壹些醋，洗完後頭發會很柔軟，這是因為醋呈弱酸性，能起到封閉毛鱗片的作用，毛鱗片在堿性環境中會張開，在酸性環境中會閉合。
3、用啤酒洗頭可以保護頭發
原理和醋是壹樣的，因為啤酒也是弱酸性的，所以啤酒洗完頭發會很順滑，同時啤酒本身有壹些營養成分，比如水溶性維生素和蛋白質，可以作為天然的護發素。
4、吃黑芝麻能促進白發變黑
黑芝麻是壹種對頭發非常好的食物，國內外的醫療機構都認可黑芝麻的護發功效，黑芝麻能使頭發增加光澤，促進頭發的生長和再生長，並有抗頭屑、防幹燥、深層調理等功效。此外，有研究表明，黑芝麻提取物能明顯增強B16黑色素瘤細胞的黑色素生成，並能促進黑色素生成相關基因的轉錄。
5、枸杞泡水喝治療腎虛脫發
枸杞、黑枸杞能補血益腎，對於腎虛脫發、體質虛寒、肝腎功能虛弱者有很好的輔助治療作用，每天用枸杞泡茶喝，會使人面色紅潤、精神振奮、頭發濃密。
6、柏葉洗脫發
古代醫書中曾多次記載用柏葉、桑葉洗脫發的治療案例。側柏葉可以清涼去熱，還能抗菌止癢，是古代的 "天然洗發水"，現代很多洗發護發產品也含有側柏葉提取成分。
7、魚肝油、維生素B6、胱氨酸
這是治療脫發的三種藥物組合，在天涯海角壹度點擊百萬，廣為流傳。這三種藥物組合其實就是補充維生素A、維生素D、維生素B6和胱氨酸，對生發確實有好處，作為偏方試試也可以，但效果因人而異。
8、淘米水洗頭可以去油
淘過幾次米的淘米水，PH值壹般在7.2～7.8左右，有弱堿性，是天然的去油劑，而且特別柔軟。淘米水加熱後，變性澱粉具有更好的親油性和親水性，容易吸附油脂和汙垢，清潔能力更強。另外，在淘米水中含有少量的水溶性維生素、礦物質、無機鹽和蛋白質，用來洗頭去油效果很強，還能滋養頭發。
9、鋸棕櫚提取物治療雄激素性脫發
這是老外的 "生發處方"，有比較嚴謹的醫學證據，甚至成為某些藥物的特定成分。鋸棕櫚提取物可以抑制5a-還原酶活性，減少雄激素與雄激素受體結合形成雙氫睪酮（DHT），可以緩解雄激素性脫發問題，被稱為植物非那雄胺。目前有直接服用鋸棕櫚膠囊的，也有含鋸棕櫚成分的洗發水（如阿瓦隆洗發水），主要定位是防脫發、強發根，效果很不錯。
這些生發偏方基本上都是壹些多年來廣為流傳、確實有效的方法，其中大部分不需要花很多錢就可以輕松獲得，非常值得壹試。至於其他生發秘方，如何首烏粉、雞蛋洗頭、鹽水洗頭等，由於存在副作用或不確定性，並不推薦給大家。畢竟，安全、簡單、有效的護發、養發方式才是最有意義的！