先說壹個鮮為人知的事實:其實有狐臭才是“正常”，沒有狐臭才是“不正常”。
摘要:
1，狐臭的原因是什麽？
2.什麽樣的人會有狐臭？
3.如何消除狐臭？機理是什麽？
4.有狐臭的人還有哪些特征？
(壹)註明作者Zhihu。
@李·肖恩
並且可以復制原始鏈接。請在再版中包括這壹段。
b、圖片來源於網絡，侵權請告知，刪除。圖片版權歸原作者所有，本人授權轉載不包括圖片)
= = = = = = = = = = = =詳細分割線= = = = = = = = = = = = = =
1，狐臭的成因
人體的汗腺有兩種:90%是小汗腺，分布在全身，汗液稀薄，壹般無味。另壹種是大汗腺(也叫頂泌腺)，主要分布在腋窩、胯部、乳暈和外耳道。排出的汗液還含有多種蛋白質和脂肪酸，與狐臭有關。(汗腺在廁所哭:“我分泌的東西不臭！””)嗯，確實如此。大汗腺的汗液分泌物本來是沒有臭味的，但是是分泌物被體表的細菌分解生成各種不飽和脂肪酸，所以有臭味。直接兇手是細菌，但人體表面怎麽可能沒有細菌呢？所以，妳再怎麽委屈，也逃不脫幹系，誰讓妳提供了殺人兇器！
2.什麽樣的人會有狐臭？
狐臭的機理在上面其他回答中也有提及，但這裏的回答並沒有真正回答問題。再想想，問題來了:每個人都有汗腺，每個人都有細菌。為什麽只有少數人有狐臭？
其實有狐臭的根本不是“少數”！當初我們的祖先都有狐臭。在動物中，體味作為信息素在交流中起著很大的作用，所以大多數動物都有。對於人來說，體味還是起到了吸引異性的作用。男性狐臭可以治月經不調。當然，人有了語言之後，體味交流就沒那麽重要了，但還是保留了祖先的遺跡。
在2000代之前，我們有...(此處省略1994字)。我們的曾祖父母走出熱帶非洲，進入溫帶亞洲後，染色體16中間的ABCC 11基因第538位堿基發生突變，導致大汗腺分泌減少。這種突變基因發生在東亞，因為那裏出汗少，更適應溫帶的寒冷氣候，具有遺傳優勢。所以經過4萬年的自然選擇，去除狐臭的突變基因在東亞地區成為了大多數，但是狐臭卻成了極少數。所以沒有狐臭的人都是那個基因突變的後代，都是變異人。妳覺得自己像x戰警嗎？95%的中國人都是x戰警，華北中原99%以上的人口都是x戰警。中國人逃脫了終日生活在狐臭中的命運。妳都不知道這是多麽小的概率。
其他地區的人沒有中國人那麽幸運。在東亞，韓國人和中國差不多，99%都沒有狐臭。但是只有84%的日本人沒有狐臭，16%的人有狐臭！六個人中就有壹個。想想吧。這還不是最壞的，不是在東亞，是更壞的！大洋洲土著只有30%沒有狐臭，白人只有10%沒有狐臭！黑人只有0.5%沒有狐臭！換句話說，除了東亞人，幾乎所有歪堅果的人都有狐臭！看下面狐臭基因分布圖。黃色的是沒有狐臭的x戰警型，藍色的是有狐臭的野生型。除了東亞黃土地，世界其他地方都臭！世界上有狐臭的人遠遠多於沒有狐臭的人！這就是為什麽人有狐臭是正常的。(有狐臭的同學是不是覺得自己胸中有口臭:妳們都是變態！)有狐臭的同學，為什麽還自卑？“四海之內皆兄弟”這句話真的是送給妳的！
圖:全球去除狐臭突變基因分布(藍色=狐臭，黃色=無狐臭)。
(圖片來自:/gnxp/why-the-Japanese-think-western-SME-bad-well-one-reason/)
有人可能會說是狐臭，不是狐臭。騷年，我很悲哀的告訴妳，狐臭就是狐臭，狐臭就是狐臭。包括中國的古詩詞，說女人“汗薄衫涼，涼衫薄而汗香”，也是狐臭。壹個香壹個臭，看似相反，機理卻壹模壹樣。淡了就好聞，濃了就臭。就連大便裏的糞臭，稀釋後也會變成花香，可以當香水用。當妳明白了這個道理，妳就知道香水噴多了也不為過。噴多了就變成屎噴了！妳也會明白，只有“瘦涼”的人才是香汗淋漓的女人。衣服蓋多了就是“狐臭厚衣熱，熱衣厚臭狐臭”。
本文所說的“無狐臭”只是沿襲了習慣說法，嚴格來說只是“狐臭變淡”。和狐臭也不是絕對不同，沒有人是完全無味的。
3.如何消除狐臭？機理是什麽？
每個人聞起來都像歪堅果。哦，我的天啊！歪堅果是如何在狐臭中活到今天的？
其實也沒妳想的那麽火。外國不是到處臭。至少在發達國家沒有。既然狐臭這麽普遍，那肯定有壹個非常受歡迎且有效的應對措施。很簡單，那就是用除臭劑。這個中文名字叫什麽？除臭劑？請用除臭劑！那是廁所噴霧！更新:在評論區被告知叫香體露。)
既然狐臭的成因是1出汗和2細菌，那麽香水露抑制狐臭的機理就是從這兩個方面入手的。香水身體乳的常見成分和作用如下:
1)鋁鹽，其作為止汗劑。鋁鹽遇到酸性汗液，凝結成凝膠堵塞大汗腺，阻止分泌。洗澡時遇到堿性皂液，凝膠會溶解，疏通汗腺口，排出分泌物，不至於堵住痱子。所以每次洗澡後都要重新塗止汗乳液。曾經提到過可以在腋下塗明礬(硫酸鋁鉀)來處理狐臭，因為明礬也是壹種鋁鹽，可以止汗。國外止汗乳液最常見的成分是四氯化鋁鋯glycicin。哦，看我的長名字，堵住妳的大汗腺綽綽有余。
2)酒精:其作用是殺菌。有人提到過，抗菌護手霜可以通過塗抹腋下來祛除狐臭，機理是壹樣的，因為抗菌護手霜的主要成分是酒精。沒有香水的時候，可以用抗菌護手霜應急。
3)硫酸鋁銨:持續抑制細菌生長。壹次性絕育是不夠的。經過漫長的壹天，細菌會在幾個小時後再次繁殖，而且還是很臭。整天反復塗腋下太麻煩了，所以壹定要有持續的抑菌劑。這個用硫酸鋁銨，壹次可以用壹天。還提到烏洛托品溶液可以消除狐臭，也是抑菌劑。原理是烏洛托品在酸性汗液環境中緩慢釋放甲醛和氨，達到持續殺菌的目的。缺點是甲醛和氨副作用大。
4)香精:作用是掩蓋氣味。以上三道防線後，如果還有壹點余味，最後用精華掩蓋。狐臭嚴重的時候，不能單用香精掩蓋，混著吃更酸更爽。和上面的其他手段配合使用才是好的。
市面上大部分的身體乳都是因為以上成分的多管齊下，才有效應對狐臭。不同品牌的身體乳成分可能不同，有的是單純的止汗劑，有的可能沒有止汗劑成分，有的可能是單純的精華液。註意標簽，以便區分。這裏不推薦品牌。香氛身體乳並不是什麽高科技，只是洗發水、護膚霜等普通的日常用品。大多數品牌都有類似的效果。就嘗壹個。
大汗腺的分泌也受體內激素的影響。有狐臭基因的人壹般在青春期後開始有狐臭，青春期前的孩子是看不出來的。此外，飲食、心情和月經的時期也會影響體內的激素水平，從而影響狐臭的程度。但是有了簡單有效的身體乳，那些無法控制的吃法之類的就不用提了。
剃腋毛可以減少細菌繁殖的空間，減輕狐臭程度，但效果非常有限。
最後，妳可以手術切除腋窩大汗腺。
講壹個真實的笑話:我的壹個美國朋友去上海出差，但是她帶的香水用完了，去超市買，卻找不到了。朋友們，莫名驚訝！那種感覺大概就像中國人出國，發現酒店沒有筷子，酒店沒有拖鞋！對美國人來說，壹個不噴香水的人就像壹個從來不刷牙的人。那個朋友連夜打了壹個驚天動地的國際電話來咨詢我。我告訴他:不是中國人不講究衛生，而是我們x戰警天生就有除臭能力！國際友人驚呆了！原來這個國家的大街小巷都是x戰警！刷新三觀！那是很多年前的事了，現在他還在到處跟人說:去中國出差，壹定要帶夠香氛和身體露！
香氛身體乳在美國真的很常見。任何壹家日化超市都至少有壹整箱各種品牌的香氛身體乳，有噴霧，有塗料，有膏體，有粉餅，有水晶。雖然沒用過，但至少我覺得美國沒有滿身狐臭，說明身體乳對狐臭有很好的效果。所以有狐臭的同學不用擔心。有這麽多選擇。如果在國內買不到，可以嘗試代購(更新:評論區說國內屈臣氏或者超市也有，但是可供選擇的品種不多)。
(圖片來自:/cotton+buds/funny-pictures/4909179)
多麽神奇的是，國外超市裏的大量香味身體乳和大包棉簽，看似八竿子打不著的兩種商品，卻是由同壹個基因造成的。
我們中國x戰警不用天天摳耳朵，這也是壹個好處。還是比歪堅果更進化？其實還是不壹定的！
聰明的妳壹定註意到了大汗腺的分布。有件事我還沒說。嗯！乳腺也是大汗腺的變種！(嘿嘿，妳是不是突然有種不祥的預感？)
啊！中國少女機場也是變種x戰警的超能力之壹嗎？這不是真的。乳房大小主要取決於脂肪組織，與乳房關系不大。乳房大小和泌乳能力沒有必然的關系。
但是，乳腺與泌乳能力直接相關。亞洲產婦奶水不足的發生率明顯高於西方產婦，這也是基因突變去除狐臭造成的！
所以去除狐臭的基因突變不壹定是優點，但也有奶水不足的缺點。在東亞較冷的地區，出汗少利大於弊，所以在東亞成為主流。但是，有相同突變基因的人南下東南亞，或者穿越白令海峽進入美洲，然後南下中美洲。在熱帶地區，出汗少成為壹個缺點。基因突變本身無所謂進化還是退化，只是盲目的改變。能否遺傳，取決於天性。至於遺傳的基因是更適應環境還是更不適應環境，也是隨著時間地點的變化而變化的。把evolution翻譯成“進化”是壹種誤導，現在已經改成更中性的“進化”了。
其實這篇文章真正想說的不是進化論，而是想告訴所有的男生壹個道理:想讓老婆奶聲奶氣，就要娶個賤人！(嚴肅臉)
=====================================================
= = = = = = = = = = = = = = = =補充分割線= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
在這裏，我將重點回答妳的問題:
由於信中問的都是已經在文中回答過的重復問題，這裏強調壹下，私信不予回答！如需轉載，請閱讀文章開頭的授權，不必寫信詢問。)
我收到了很多人的私信，他們問我同樣的問題:“我想知道我的情況是不是很糟糕。”首先，“有狐臭”和“沒有狐臭”沒有絕對的區別，只有味道淡和味道重的程度。所有人都把鼻子湊到腋下，聞所有的東西。只要他們在日常接觸距離內沒有聞到，就不是狐臭。其次，如果妳不知道自己有沒有狐臭，那麽十有八九妳沒有狐臭基因，偶爾只是生活習慣的問題。真的有狐臭的人會明顯感覺和別人不壹樣，壹點都不懷疑。最後，我寫了這麽長，整篇文章的意思是:有沒有狐臭不重要！如果別人聞不出妳自己的味道，那也沒問題。如果妳懷疑自己的味道太重，別人聞不到，那就噴點香水，問題就解決了。就算沒有狐臭，擦點身體乳也沒什麽壞處，就像用肥皂噴香水壹樣。何必擔心自己臭不臭呢？
用除臭劑對身體不好嗎？我從小就用歪堅果，沒聽說過。止汗劑只是阻止妳腋下的那兩片，並不阻止妳身體其他部位出汗。如果妳相信中醫排毒什麽的，還是算了吧。不過最後還是要提醒大家，成分明確、機理清楚的產品更放心，成分不明、機理不清的產品要慎重。如果成分中含有“紅粉”，要小心，長期服用會導致慢性汞中毒。另外，只要看到聲稱“根除狐臭”的人，用兩個刮耳器扇扇就可以了。絕對是騙局！狐臭是基因造成的，目前的醫療水平無法用藥物治愈。即使手術也不壹定能治愈這種疾病。
為什麽那麽多人說胸大？我明確說過胸大和胸大關系不大。只看到“胸大”兩個字妳們都很激動。哼，別的看不出來。
耳垢和狐臭的關系不是100%，只是大概率。據統計，860個有狐臭的人都有油性耳垢。至於為什麽有的人耳朵油但是沒有狐臭，或者有狐臭但是耳朵不油，我就不知道了。如果有人知道，請告訴我。(評論區@Laplata指出，基因顯性也是大概率的，即使攜帶基因，也有小概率不表現性狀。我覺得有道理。同時，這也可以解釋為什麽有的人耳朵油，耳朵油，壹個胳肢窩臭，壹個不臭。)
原文中提到的“缺奶”只是為了知名度，並不準確。其實恰恰是“初乳不足”。初乳是產後2 ~ 3天內分泌的乳汁。狐臭和初乳的關系不是100%，請註意原文中的措辭。雖然正文最後壹句是玩笑話。但是，狐臭和初乳之間確實存在相關性，這是有根據的。如果妳感興趣，請閱讀這篇論文:人耳蠟型和流產之間的強關聯來自乳腺的初乳秘書處。
簡單粗暴的回答大家關心的遺傳問題:狐臭是顯性遺傳，沒有狐臭是隱性遺傳。也就是說，父母沒有狐臭，孩子就不會有。偶爾有例外，概率很低，就不詳細討論了。東亞人中(狐臭基因出現頻率低，假設大部分有狐臭的人是雜合子)，如果父母壹方有狐臭，那麽孩子有狐臭的概率是1/2。如果和外國人結婚(狐臭基因出現頻率高，假設大部分是純合子)，孩子有狐臭的概率接近100%。這裏只討論最常見的情況，其他概率較小的情況就不贅述了。專業人士不要吐槽。另外，有人說狐臭是X性染色體遺傳的，這是不對的。X和Y性染色體是第23號染色體，狐臭基因在第16對上，所以和狐臭無關。
但是，妳為什麽那麽執著於孩子會不會遺傳狐臭呢？還是那句話，我寫了這麽長，整篇文章的意思是:有沒有狐臭不重要！如果孩子有狐臭，給他/她用身體乳就好了，沒人會察覺。
有幾個人問:如果亞洲人因為出汗少，適應了亞洲寒冷的氣候，所以有除臭基因，那麽歐洲更冷，那麽為什麽歐洲人沒有這個基因？首先，除臭基因的突變出現在4萬年前的亞洲。當時亞洲人已經和歐洲人分道揚鑣了，變異的亞洲人也沒有遷徙到歐洲，所以除臭基因也沒有帶到歐洲。那麽，為什麽歐洲人自己沒有獨立研發出壹種除臭基因呢？突變不是妳想變就能變，想變就能變。突變就像鄰居家的二狗中了彩票頭獎。買了不代表壹定會贏。除臭基因幾萬年才中這壹次，比彩票中頭獎難多了！突變+寒冷氣候=突變基因有遺傳優勢，不代表寒冷氣候壹定會突變。
還有人問:我沒有狐臭。為什麽夏天幾天不洗澡我還是很臭？這個萌萌變種人騷年，上帝給了妳超能力負責任的使用。妳聽說過能力越大責任越大嗎？如果妳這樣濫用超能力，幾天不洗澡，上帝壹定會懲罰妳變成壹個普通人。
手術後會有狐臭復發嗎？有什麽副作用嗎？我不是臨床醫生。我不知道。我只知道大汗腺不是單壹的壹塊組織，而是和其他皮膚組織混合在壹起的。很難在不傷害其他皮膚組織的情況下單獨去除大汗腺。能否徹底消除/復發/副作用，取決於手術中使用的技術。有些技術會在皮帶和肉上留下很大的疤痕，而有些技術則不會完全去除。看到很多知心朋友在評論區說做了手術，認為有好有壞的影響。看評論區，私下問他們，會有更好的答案。只是我個人認為，用壹個簡單有效的身體乳，為什麽壹定要去做手術呢？
至於狐臭和乳腺癌的關系，目前沒有定論。有調查顯示，有狐臭的女性比沒有狐臭的女性患乳腺癌的風險更高，但也有調查顯示，兩者並無顯著差異。科學家還在撕，請耐心等待結果。
至於狐臭和腋毛的關系，狐臭和小汗癥的關系，狐臭和丁丁大小的關系，同學們，妳們的腦洞太大了！太大了！太大了！這不重要。說三遍。這是回音。
想了解更多關於狐臭的知識，請看評論區，很長，但是壹定要看完。有很多妳朋友舉報的第壹手經驗。