黨參哺乳期可以吃,但是要慎吃。
黨參溫補,容易上火,哺乳期最好適量食用,可以在熬湯的時候,加壹點點黨參。
2.哺乳期吃黨參的好處
黨參性平味甘,有補中益氣,健脾益肺,降壓,抗衰老,增強人體免疫力,消除自由基,調節腸胃運動的作用。適宜於脾肺虛弱,潰瘍,貧血,虛喘咳嗽,內熱消渴等癥,體質虛弱,氣血不足,面色萎黃的哺乳期媽媽可以適當吃黨參補身體。
3.黨參的食用功效
黨參益氣生津,養血,與黃芪,白術配伍,能補益中氣,改善因中氣不足所致的體虛倦怠,食少便溏等癥;配伍黃芪,五味子,能補益肺氣,緩解因肺氣虧虛所致的咳嗽氣喘,語音低弱等癥;配伍麥冬,五味子能改善氣津兩傷導致的氣短口渴,氣血雙虧的面色微黃,頭暈心悸等癥狀。與當歸,熟地等補血藥物配伍,可以益氣生血。
4.哺乳期吃黨參會不會影響寶寶
黨參是補氣藥物,用以調理身體虛弱,貧血,肺弱氣喘,氣血不足等癥,在食用的同時,註意增加營養,補充維生素和蛋白質,保證腸胃正常消化吸收飲食,對寶寶是沒有影響的。
5.哺乳期吃黨參會回奶嗎
黨參和黃芪壹樣,屬於補益型藥材,哺乳期吃黨參是不會回奶的,如果是由於氣虛導致奶水不足,適量的食用還有助於下奶。
6.哺乳期怎麽吃黨參好
黨參當歸圍大蝦
材料:鮮大對蝦500克,當歸,黨參各10克,料酒,食鹽,味精,白糖,醋,蔥段,姜片各適量,豬骨500克。
做法:當歸,黨參整支用清水洗凈後放入砂鍋,加入洗凈的豬骨,放入1升清水,開大火燒沸,撇去浮沫,小火煮沸至當歸,黨參燒熟,將對蝦剪去須足,除去雜物,洗凈待用,將炒鍋放於旺火上,倒入食用油燒至七成熱,放入蔥和姜片熗鍋,隨即放入大蝦,兩面略煎後,稍微擠出蝦頭的油,加料酒,醋,食鹽,白糖,味精,倒入適量骨頭當歸黨參湯,燒開後改用小火燜片刻,撿出蔥,姜,用旺火收汁,和黨參,當歸壹同裝盤,趁熱食用。
功效:氣血雙補,通乳托毒,能給哺乳期媽媽提供充足的乳汁,還能強筋壯骨,保健養生。
黨參烏雞湯
材料:黨參10克,烏雞半只,山藥10克,沙參10克,幹香菇3枚,大棗2枚,生姜適量。
做法:將烏雞洗凈後在沸水中焯去浮沫,和黨參,山藥,沙參,香菇,大棗,生姜壹同用文火燉煮成湯,2小時候起鍋食用,每周食用1到2次。
功效:補氣固表,補中和胃。對氣虛人群有壹定的斂汗作用,適宜於產後虛胖多汗的女性食用。