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自制芝麻醬怎麽才香?

自制芝麻醬怎麽才香?

芝麻含油大,所以打粉時很容易就打成醬了。但要打成真正的芝麻醬,還不是那麽簡單的,自制芝麻醬應該怎麽做呢?

料理機版:

小型料理機的功率小,壹次做不了太多,當時用的是研磨刀頭,先把熟芝麻研磨成芝麻碎,因為有油脂,會有些濕度,再往裏面加壹小勺芝麻油或者熟玉米油做潤滑,繼續研磨就會磨成醬狀了,另外就是小型料理機不能長時間開機,磨壹分鐘左可就要休息兩三分鐘才能繼續磨,相對麻煩壹點兒。

1、首先把白芝麻挑揀壹下,去除雜質、洗去浮塵;

2、瀝幹水分之後放入幹鍋中用小火慢慢炒熟;

2、然後把炒熟的芝麻和麻油放入料理機中打成醬即可;

3、壹遍壹遍地打;

4、壹般打到三次左右就會出油,芝麻也成壹塊壹塊的,其實已經差不多了;

5、打的時候可以倒些香油,作為引子,更好打壹些;

充斥著濃郁芝麻味的芝麻醬就這樣制成了。

破壁機版:

1、白芝麻用清水淘洗幹凈,壹定要好好洗壹洗,把芝麻裏的泥沙都洗出來;

2、鐵鍋上火燒熱,轉小火,把洗幹凈的芝麻放進鍋裏,用鏟子翻炒,要不停的翻炒,鍋最好是厚重的鐵鍋,火小壹點,防止炒糊;

3、炒好的白芝麻香味四溢,顆粒幹燥,炒的過程中會聽到芝麻“劈裏啪啦”聲音,很正常的。

4、把炒熟的白芝麻放進破壁料理機的杯子裏;

5、破壁料理機通電,啟動“醬料”功能,用時6分鐘,它的程序是設置好的,剛開始速度慢,後面兩分鐘的時候速度會快,能夠把芝麻輕松打成芝麻醬;

6、制作的時候需要註意壹點,會用到壹個小工具,是破壁機裏的壹個配件,用來攪拌的刮刀,把杯蓋上面的小蓋子去掉,把攪拌刮刀放進去,芝麻醬剛開始研磨的時候比較幹,會貼到杯身上,需要用它來幫助芝麻到中間位置,讓破壁機的刀頭能夠研磨到食物。

7、刮刀長在做醬料食物的時候基本都會用到它。

8、到後面兩分鐘的時候,醬料已經初步做成,就用不到刮刀了,把它拿出來,機器高速運轉,把芝麻醬研磨的更細膩。

9、做好的芝麻醬倒在杯子裏,緩緩流動,香味四溢,直接取壹點抹在饅頭上也是很好吃的。

自制芝麻醬的註意事項

芝麻醬是把芝麻炒熟、磨碎而制成的醬,有香味,通常是用作調料。芝麻醬是群眾非常喜愛的香味調味品之壹。有白芝麻醬和黑芝麻醬兩種類型,食用以白芝麻醬為佳,補益以黑芝麻醬為佳。

在自己制作芝麻醬的時候加多點小心思上去,會更加地美味哦!在做芝麻油之前應該先把芝麻都洗幹凈;在炒的過程中,註意慢火把芝麻炒熟,不要太大火,這樣會很容易有壹股焦味。

另外,在打芝麻的時候可以加入壹些香油,這樣會更好打壹點。

關於芝麻醬

芝麻醬也叫麻醬,是用炒熟的芝麻磨碎再制作成醬狀的食品,有香味,作為調料食用。根據食材的顏色,可分為白芝麻醬和黑芝麻醬,食用以白芝麻醬為佳,滋補益氣以黑芝麻醬為佳;

芝麻味甘,性平,有補中益氣、潤五臟、補肺氣、止心驚等功效,可用於治療肝腎虛損、眩暈、腸燥便秘、貧血等癥。尤其適合骨質疏松癥、缺鐵性貧血、便秘患者食用。

芝麻醬的食用比較方便,壹般用作拌面條、饅頭、面包或涼拌菜等的調味,芝麻醬富含蛋白質、氨基酸、鐵、鈣、亞油酸及多種維生素和礦物質,有很高的保健價值。常吃芝麻醬可增加皮膚彈性、今肌膚柔嫩健康,還能防止頭發過早變白或脫落,經常食用還有防癌作用。

壹般人群均可食用芝麻醬,但重度肥胖者不宜食用芝麻醬。

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