每逢佳節倍思親，壹年壹度的春節馬上就要到了。相信大家都不遠千裏趕回家裏，希望在春節這個傳統節日和家人團聚。
不過在春節期間，跟親朋好友的聚餐是少不了的。飯桌上容易不懂節制，胡吃海喝，導致吃撐積滯是常有的事。加上天氣寒冷，人體為了保暖，會需要攝入更多熱量來維持體溫，於是胃口變好，這就容易 導致消化不良，引發積食 。
俗話說“十人九胃”。雖然這種說法較為誇張，但是胃作為人體重要的消化器官，是非常容易得病的，必須小心呵護。
很多人脾胃不舒服時，會習慣去藥店買點中成藥吃，但是面對貨架上的種類繁雜的藥品，頭都大了，不知道該怎麽選擇才好。
今天，我將常用的治療脾胃的中成藥做壹個大致的歸納，希望大家看過之後，能做出正確的選擇。
組成：黨參、白術、茯苓、炙甘草。
出自：《太平惠民和劑局方》
功效：益氣健脾。
適用人群：
四君子丸是傳統的補益劑，適用於 脾胃虛弱、陽氣不足 的人群。
這種人常常食欲低下、消化不良、腹脹腹痛、四肢乏力、手腳冰涼、便溏者，女性還會有月經不調的情況。從舌象來看，舌質淡，苔薄白。
如果舌苔厚膩，有痰濕或者濕熱者不適合，舌苔紅，陰虛火旺的也不適合。
出自：《古今名醫方論》
組成：人參、白術、茯苓、甘草、陳皮、半夏、砂仁、木香。
功效：益氣補中，化痰降逆
適用人群：
香砂六君丸是在四君子湯補氣的基礎上加了化痰、祛濕、行氣的藥物，最適合因 脾胃虛弱，導致痰濕內擾 ，引起的脘腹脹痛、食物不消化，伴隨有嘔吐、腹瀉的癥狀。痰濕重的人舌象常為舌頭胖大，兩邊有齒痕。
香砂六君丸不適用於口幹、舌少津、大便幹燥者。
出自：《脾胃論》
組成：黃芪、甘草、黨參、白術、當歸、升麻、柴胡、陳皮
適用人群：
補中益氣丸適合平時勞心勞神較多，工作壓力大，長年用腦影響脾胃功能的人。怎麽吃都不胖的人，胃口好、很能吃，但就是不長肉，這是因為 脾虛 ，不能將吃進去的食物轉化為營養被身體吸收。這種情況，可食用補中益氣丸。
出自：《丹溪心法》
組成：山楂，神曲，半夏，茯苓，陳皮，連翹，萊菔子
功效：消食，導滯，和胃。
適用人群：
① 代謝較差的人，用保和丸促消化，改善積食
保和丸本身的作用就是促消化，改善積食。所以代謝差的人群，比如老年人。
② 消化道疾病患者，用保和丸促進排便
胃病、惡心嘔吐、便秘、腹瀉等患者，都可以用保和丸改善腸胃不適。保和丸中的陳皮、半夏、茯苓以及連翹相互結合後，能夠起到消食導滯、理氣和胃的作用。總是因為消化道疾病出現便秘的人群，也能因為保和丸而促消化，盡快代謝出人體內的垃圾。
服用保和丸期間忌食刺激、生冷、油膩的食物，這些食物會加重人體積食、燥熱、痰濕，影響保和丸的療效。
出自：《宋·太平惠民和劑局方》
組成：蒼術、厚樸、陳皮、炙甘草、生姜、大棗
適用人群：
如果說保和丸適合積食導致的濕熱，那麽平胃丸要著眼於 “寒濕”+“積食” ，寒濕困阻脾胃導致胃脘脹滿、噯氣、打嗝、消化不良，最重要的壹點舌苔又白又膩。
出處：《醫方集解》
組成：人參、白術、陳皮、麥芽、山楂、枳實。
功效：健脾消食。
主治：脾虛食積證。癥見食少難消，脘腹痞悶，體倦少氣，舌淡苔白，脈虛弱。
適用人群：
人參健脾丸適用於面色蒼白，胃腹冷痛，容易饑餓、食少，飯後脹滿，食生冷油膩的食物就會腹痛腹瀉，大便稀，口舌生瘡等情況。
出自：《太平惠民和劑局方》
組成：人參、白術、白茯苓、甘草、山藥，蓮子肉、桔梗、薏苡仁、縮砂仁，白扁豆。
功效：健脾益氣，利濕止瀉。
適用人群：
參苓白術散重健脾益氣，其次利濕止瀉，適用於 脾虛濕盛證引起的飲食不化 ，胸脘氣機不舒，腸鳴泄瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃。
組成：木香、砂仁、香附(醋制)、檳榔、甘草、陳皮、厚樸(制)、枳殼、蒼術(炒)、青皮(炒)。
功效：行氣化濕，健脾和胃
主治：濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心、噯氣納呆。
適用人群：
木香順氣丸行氣通便、瀉下攻積，藥力較強。主要針 對寒濕、陰冷導致的氣機不暢，腹脹 等情況。有實熱，因為熱導致的脹不建議使用。
使用以後還需要註意調補脾胃，可以用香砂六君子丸、歸脾丸和補中益氣丸等等，也可以用食療的山藥、蓮子肉、芡實等等，慢慢調補脾胃，補足正氣。