得了痔瘡是壹件非常難受的事情，壹般情況下痔瘡沒有出現癥狀的時候無需特別的治療，但是痔瘡已經出現明顯的癥狀，比如出現疼痛、瘙癢難受的情況時就應該引起註意，這就需要好好的調理和治療。而緩解痔瘡的方法首先要選擇非手術的方式進行改善，如果非手術的方式得不到很好的改善的話可以在醫生的指導下進行手術治療。這個要看個人情況而定。
痔瘡分為內痔、外痔和混合痔三類，壹般來說，患有痔瘡中內痔比較嚴重的情況會出現痔瘡肉球的脫出，而最為嚴重的時候這種痔瘡肉球根本沒法縮回，非常難受也很疼痛。
那麽，患有痔瘡後出現痔瘡肉球脫出的情況，可以參考以下方式讓其回縮：
1、養成良好的飲食習慣，減少刺激痔瘡脫出壹般會在排便的時候出現，特別是有便秘的情況更是容易發生，要想緩解這種情況，壹定要保持良好的生活習慣和排便習慣，增加膳食纖維的攝入，多飲水，忌酒和刺激性食物，定時排便，保持大便的通暢。
2、溫水坐浴或者是便後熱敷有痔瘡的患者壹定要保持肛門部位的清潔衛生，便後及時清洗。最好是在便後采取熱敷或者是溫水坐浴的方式來改善局部微循環，必要的情況下可以用壹定比列的高錳酸鉀溶液進行溫水坐浴，這樣可以減少痔瘡炎癥，緩解痔瘡。
3、藥物輔助如果痔瘡脫出在便後不能自行回縮的話，必要的時候需要手法復位，否則有可能出現感染的情況。這種情況也可以註射壹些抗生素油膏或者是栓劑，以潤滑肛管，促進炎癥的吸收，緩解疼痛和促進痔瘡肉球的縮小收回。不過這需要在以上的指導下進行。
4、手術治療如果采用了非手術的方式對痔瘡的改善效果不好的話，這個時候需要考慮進壹步手術治療。
總的來說，痔瘡出現脫出的情況已經是比較嚴重了，如果這種脫出的肉球疼痛難忍、而且還無法縮回的話，可以去專業的醫院進行有效的治療，除了手術外，可以考慮采用冷凍療法、膠圈套紮療法等治療痔瘡脫出的非手術方式。