比如最近火爆健康圈的NMN，以其能夠抗衰老、延年益壽等方面的作用被人們熱議，那麽，NMN究竟是壹種什麽樣的物質，它是否真的具有抗衰老的作用呢？本期文章就來談談這方面的知識。
所謂NMN，全稱叫做 "煙酰胺單核苷酸"，它是壹種天然存在的具有生物活性的核苷酸，它在常溫下呈雪花狀粉末。
NMN在生物學中，它的主要作用是加速提升人體內的NAD+水平，從而修復受損細胞，也就是說，真正起作用的，是NAD+，NMN在這裏面，起到的，是前體作用。
關於NMN的具體作用，還得從壹項實驗研究說起。
2013年，在《細胞》（CELL）雜誌上，哈佛大學醫學院遺傳學教授大衛-辛克萊爾發表了壹項研究，證實補充NMN可以提高NAD+的水平，從而有效逆轉和延緩衰老，同時人體的免疫力也會得到提高。
在戴維-辛克萊爾教授進行的小鼠研究中，NMN被證明可以改善動物的健康和壽命，據他自己介紹，每天服用NMN後，他的靜息心率、肺活量、低密度脂蛋白、膽固醇和血壓與二十多歲的年輕人壹樣。
此後，關於NMN的研究也開始火遍全球，2015年，日本NHK電視臺在《下壹個世界》紀錄片中也開始大肆宣傳NMN，稱其功能強大，在修復受損DNA、調節免疫力、睡眠、預防三高疾病以及抗衰老、延長壽命等方面都有積極作用。
此後，隨著各大主流媒體的爭相報道，NMN的概念逐漸成為人們熱議的話題，各種關於NMN的產品也如雨後春筍般迅速湧現。
其實，關於NMN的抗衰老作用，最重要的作用群體並不是人體，其抗衰老作用，是通過動物實驗得出的，雖然NMN對人體的影響，不如小鼠，但是，從原理上講，NMN的抗衰老作用，是真實存在的。
不過，我們在面對這類抗衰老產品時，還需要保持壹份理性，市面上的NMN產品魚龍混雜，如果不仔細從產品的含量、純度、公司資質等方面，加以仔細辨別，那麽，妳上當受騙的可能性就會大大增加，這是很不利的，在這裏，還是要提醒大家，時刻保持警惕之心，避免盲目跟風。