女金膠囊適合適合多大年齡
女金膠囊屬於中成藥，沒有什麽副作用，18歲以上就可以吃的。
女金膠囊適合適合什麽人吃
壹、貪涼型
夏天貪涼晝夜開空調，冒雨涉水，天涼不註意保暖，經期洗冷水澡;喜歡吃生冷、辛辣刺激食物，就算在經期也不知道控制;經常吃西方的快餐、垃圾食品，喝牛奶等寒涼食物。
有這些習慣的女性血液會失去溫煦和濡養而引發量少、疼痛等月經早衰癥狀，加速女人的衰老。
二、過度減肥型
當今以瘦為美，因此很多女性為了控制體型而隨便節食、亂吃減肥藥，這樣下來則容易導致內分泌紊亂，血液運行不暢而引發血淤、血虛癥狀。導致月經後錯、量少、疼痛等月經早衰問題，讓女人加速衰老。
三、缺乏運動型
很多白領長期坐辦公室，缺乏運動，會讓血液運行不暢導致血液堵塞，血活力下降，引發月經後錯、量少等月經早衰問題，讓女人的衰老速度加快。
四、先天體質差型
女人以血為本，先天體質虛弱，如果後天不加以調養，血活力不足，很容易出現“量少、後錯”等月經早衰癥狀，女人自然會提前衰老，比同齡人大很多。
五、月子沒做好型
生孩子對女人很重要，月子沒做好，女人的血液、內分泌系統發生錯亂，容易造成月經量少、後錯、疼痛等月經早衰問題，讓女人提前衰老。
六、刮宮流產，沒恢復好型
打胎對子宮內膜的損傷很大，而月經就是子宮內膜脫落排出的廢血，打胎而沒有好好的調理，就會引發量少、後錯、疼痛等月經早衰問題，也會加速女人的衰老，需要特別加以註意。
痛經飲食註意
不少女性在經期喜歡喝咖啡或者等刺激性飲料,覺得可以緩解痛經。咖啡與酒可以部分緩解痛經癥狀是因為咖啡與酒有擴張血管,改善血液循環的作用,讓經血比較通暢。同時咖啡與酒可以讓人興奮,讓人註意力分散,讓精神不集中到肚子疼痛上去。但是它們並不能起到治療痛經的作用。月經前過度飲酒還會破壞碳水化合物的新陳代謝,產生過多的動情激素,刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。在月經期間咖啡飲用過多會消耗體能儲存的維他命B,而且月經期間女性要保證足夠的休息時間,過度飲用咖啡會造成女性興奮,從而影響正常的休息。
痛經是需要慢慢調養的，痛經的時候飲食尤其需要註意哦。