有壹部分是因為先天性疾病，比如前列腺炎、染色體異常、內分泌異常等疾病引起的精子質量不高，應該進行針對性的治療。比如精索靜脈曲張，這些地方也可以考慮做手術治療，來改善精子的質量。
還有壹部分患者做了很多檢查，也沒有發現明顯的引起精子異常的情況，那麽也可以通過中藥的調理，來改善人體整個的身體情況，改善精子的質量。
因此改善精子治療的方法很多，要在明確引起精子質量不高的原因之後，再進行相應的藥物治療。
改善精子質量的方法很多。明確精子質量不高的原因之後，再進行相應的藥物治療，效果就比較好。如果是個人生活習慣不好導致的精子質量不高，建議改善生活習慣。
讓精子質量好，可以通過藥物進行治療，可以服用益腎靈顆粒、豐精膠囊、生精膠囊等治療。還可以補充各種維生素，比如21金維他、維生素E膠丸等。可以吃壹些優質蛋白質的食物，如瘦肉、狗肉、牛羊肉、魚蝦、豆制品等。吃含有精氨酸的食物，如黑魚、海參、鱔魚等。還可以增加壹些富含性激素的食物，如羊腎、狗腎、牛鞭等，對生精都很有益處。避免壓力過大，放松心情。
要加強營養。健康的飲食結構能夠為人體補充營養，還能夠增強個人的身體素質，男性朋友們需要多補充壹些瓜果蔬菜，還有蛋類，奶類，魚類等，這些食物都是能夠為人體補充蛋白質的，另外含鋅量較多的食品也要多補充壹些。
男性朋友們需要糾正不良的生活習慣，不可以在抽煙喝酒，抽煙喝酒有害於身體健康，而且對於人體會帶來非常大的危害，男性喝酒後會出現異常，有可能會導致胎兒發育受到影響，所以大家壹定要特別註意。