皮膚過敏怎麽辦
1、註意臉部清潔
臉部突然過敏很可能是被過敏原汙染了，如空氣中的灰塵、花粉、柳絮等。必須對臉部皮膚進行有效清潔，使皮膚始終保持在清潔狀態，避免再次沾染過敏原造成二次過敏現象。
1、用涼水鎮靜皮膚，可以有效緩解皮膚瘙癢現象。
2、停止使用任何化妝品
有些化妝品中含有讓皮膚不舒服的成分，很容易導致皮膚過敏，出現痘痘癥狀。臉上過敏長痘痘采用化妝品遮蓋的方法，讓皮膚呼吸不到新鮮空氣，很容易讓皮膚在原有痘痘的基礎上憋出新的痘痘，或加重臉上過敏的癥狀。臉部過敏可以使用含有抗過敏成分的隔離霜，保護皮膚不受外界空氣中過敏原的侵害。
3、使用不含酒精的爽膚水
很多爽膚水都含有酒精，在使用時.可以聞到刺鼻的酒精味。酒精對皮膚的刺激性很大，除了會使皮膚發紅、加重過敏癥狀外，揮發後還會使皮膚出現緊繃感。如果使用爽膚水後感覺皮膚緊繃，說明爽膚水中含有酒精成分。面對過敏和痘痘要選擇溫和型的爽膚水，切忌用硬拍來刺激皮膚。
4、決明子泡水喝
決明子泡水喝具有很好的保濕、排除體內毒素的功效。臉上過敏長痘喝決明子茶可以排除體內的毒素，使體內的炎癥排出體外。喝了不僅臉上的過敏癥狀緩解了，還有助於減肥，整個人感覺特別精神。
5、使用專業的祛痘產品
臉上過敏的小痘痘如果長期不消除，可以使用專業的祛痘產品幫助祛痘。專業的祛痘產品可以調節面部的PH值，直接拔除痘痘，達到祛痘的目的。
6、食補脫敏
米仁紅豆湯：米仁30g，紅豆30g，加水適量煮食，每日2次，可達到快速脫敏的效果。
祛痘
1、改變潔面方式
皮膚出油多，容易長痘痘，最大的原因還是由於缺水，過度潔面容易造成皮膚更加幹燥。
2、做足防曬工作
紫外線照射不僅會加深色素沈澱，還會使表皮增厚，堵塞毛囊，加劇痘痘的產生，所以建議出門選擇質地輕薄又保濕的防曬產品，這樣可以減輕皮膚的負擔。
3、不要用手擠撓
因為痘痘在擠壓的過程中，容易將分泌物更多的推向皮膚內部，而引起二度感染，造成更嚴重的皮膚問題，因此，不要用手擠撓。
4、保持良好的睡眠
每晚11點到淩晨1點是肝臟排毒的時間，晚睡會是肝毒積聚，從而長痘痘。因此，愛熬夜的人壹般都會長很多痘痘。建議每晚11點前入睡，保持穩定的睡眠，是抑制痘痘生成最簡單的方法！
5、保持良好的心情
心情郁悶，會影響身體的新陳代謝，自然會誘發痘痘。因為凡事看開壹點，不要給自己太大的壓力，當保持良好的心情，痘痘自然也就消失了！