乳腺癌的主要病因主要有內分泌激素、遺傳因素、某些物理因素，但是誘發因素卻來越多，比如生活方式：女性為凸顯身材，穿過緊的內衣擠壓乳房，抽煙損傷乳腺上皮細胞；肥胖：脂肪組織生成壹定量的雌激素，雌激素增高，導致患乳腺癌幾率增加；精神刺激，創傷等：在應激狀態下激素分泌異常，乳腺復原受影響。 乳腺是多種內分泌激素的靶器官，其中雌酮及雌二醇與乳腺癌的發病有直接關系。月經初潮年齡早（<12歲）、絕經年齡晚（＞55歲）、不孕及初次生育年齡晚（＞30歲）、哺乳時間短、停經後進行雌激素替代療法等，均可增加或延長體內雌激素的暴露，與乳腺癌發病密切相關。
除此之外，我們仍需要關註日常生活中與個體息息相關且相對可控的因素。1.推遲生育、不生育
因為生育的時間成本、經濟成本高等因素，現在很多女性傾向於選擇不生育或者推遲生育。
2.過早或多次人工流產
頻繁流產容易造成女性內分泌紊亂，懷孕會讓雌激素、孕激素分泌增多，而流產前後就會產生激素水平的劇烈波動，這會擾亂女性的內環境，讓身體無法自我調節和適應。
3.情緒波動大不良的情緒包括經常生氣、緊張、壓抑、孤獨、抑郁、焦慮、急躁、失望、悲傷等。
4.雌激素暴露時間過長
月經初潮越早、絕經越晚，長期、大量服用含有雌激素的產品，尤其是絕經後長期使用人工合成雌激素藥物的女性，發生乳腺癌的風險會明顯增加。
5.既往胸部放療或長期X線照射
既往接受胸部放療或長期接受X線照射，乳腺癌的發病率會增高。單次、低水平的放射檢查或治療，不會明顯提高患癌風險。但短時間內多次照射或者長期照射，則可能累積它們對身體的?傷害?，進而誘發癌變。
6. 長期抽煙、喝酒、飲食不規律
煙酒都是已經明確的致癌物，長期吸煙、大量喝酒的人得癌癥的風險會大大提高，其中也包括乳腺癌。
7.有乳腺癌家族史
特別是母親或姐妹曾患乳腺癌者，這種情況下，有很高的幾率自身會有乳腺癌易感基因變化或突變的情況，乳腺癌風險會大大提高。
8.過度肥胖
過度肥胖會提高女性患乳腺癌風險，體重指數越高，風險就越大。尤其是絕經後女性，肥胖者患癌風險會增加。
而目前，許多人高脂高糖高油的飲食習慣以及久坐不動不鍛煉、愛熬夜的生活方式，讓肥胖率有所提高，同時也提高了患上疾病包括癌癥的風險