少的：含水較少的，如黃瓜，綠豆芽，胡蘿蔔（生吃只可以吸收10%左右，還有增加腸蠕動的功效，排除毒素）
問題二：哪些食物不含葡萄糖？哪些含少量葡萄糖？哪些含有大量葡萄糖？ 20分 壹般情況，很多事物中都含有葡萄糖，越甜的東西葡萄糖越多。平時我們吃的食物中都含有很多比如饅頭，米飯等由澱粉做的食品 ，西瓜，梨子，香蕉等等甜的水果。蔬菜：玉米，土豆。
問題三：有那些食物沒有葡萄糖 雞蛋、豬肉、海鮮等動物性食物不含葡萄糖，因為澱粉是植物以光合作用為基礎合成的，菌類不能進行光合作用所以蘑菇、木耳、靈芝等應該也不會含有葡萄糖
問題四：哪些食物不含葡萄糖和碳水化合物 我現在是低脂，多青菜，水果，每餐壹碗飯，有時用壹個小個紅薯代替米飯，晚上快走壹小時現在是穩步瘦，壹個月5 6斤吧，雖然輕的比較慢，但很健康不反彈 非碳水化合物就相當於肉還有葉子類青菜 什麽是低碳水化合物飲食法？ 這是美國阿特金斯博士繼1970年研發出壹種新領類吃肉減肥法（也就是以攝取高蛋白類食物，如牛肉、豬肉等為主的飲食法）後，延伸提出的另壹飲食理論。他指出，碳水化合物是人體熱量的主要來源,卻也是造成肥胖的成因。由於碳水化合物被分解後單糖以提供人體活動所需的能量補給。但若身體已有足夠動力時，則便會被轉化為脂肪儲存以備日後所需。如此自然提高造成肥胖的幾率，因而主張只要降低碳水化合物的攝取，便可在不對美食忌口的情形下，發揮良好的減肥效果。於是以“低碳”為主的健康食品，逐漸稱為減肥市場內的新秀，這類食品今年的銷售表現，甚至已有淩駕“低脂”健康食品的趨勢。 低碳水化合物飲食法真能快速減重？ 不壹定。低碳水化合物減肥法之所以令全球肥胖壹族趨之若騖，主要是因其速效成果。但很多人卻不知道這減少的未必是脂肪，而是體內大量的水分。專家指出，當人體缺乏碳水化合物來提供身體能量時，便會自動燃燒儲存於肌肉、器官周圍的肝糖，而人體每儲存1克肝糖時，同時還需要3克的水分搭配組合，於是，當肝糖必須被轉化為葡萄糖作為能量的過程重，會釋放出體內大量的水分，令體重迅速下降。對於因為攝取過量澱粉類、糖類食品而肥胖的人們來說，若能以均衡營養搭配的原則搭配此減重法，通過改變嗜吃蛋糕、甜點與含糖分高的飲料等習慣，的確能夠收到良好的減重效果。 不吃碳水化合物就不會發胖？ 錯！因為肥胖故然可能是攝取過量碳水化合物，過多能量被身體轉換成脂肪囤積所致，但也不排除是因攝入過多脂肪或與個人體質或疾病有關。專家指出，當采取低碳水化合物飲食法時，壹旦血液裏沒有糖分可以轉化成能量，人體的確會自動燃燒肌肉與脂肪組織以產生動能。但同時還必須通過攝取蛋白質與油脂類元素，才能維持良好的體能狀態，且完全舍棄碳水化合物的攝取，很容易會使人陷入過於虛弱的狀態，還可能引發動脈血管栓塞、心臟病等危機。而且不論哪壹種營養成分，對人體來說都是缺壹不可的必要元素，若缺乏碳水化合物，不但會出現體力變差、記憶力偏弱等慶幸，更會導致新陳代謝減緩，極可能讓人美有減重成功，卻更加肥胖。 低碳水化合物飲食法可以消除脂肪嗎？ 不壹定。根據霍普金斯大學醫學院針對低碳水化合物健康食品進行的調查發現，市面上壹些標榜著低碳水化合物的健康食品，其總熱量要比壹般食物高上許多。而英國食物標準機構的研究亦指出，通常屬低碳水化合物的食物，脂肪含量亦偏高，且為讓食物更加美味，多輔以各式加工，完全不利健康。專家表示，不管熱量再怎麽低的食物，都有其基本熱量。或許妳再斤斤計較那幾克的碳水化合物含量的同時，反而可能吃進更多的脂肪。
問題五：那些食物含葡萄糖多 葡萄糖，果糖，乳糖，核糖等是單糖。
蔗糖，麥芽糖是雙糖。
蔗糖是兩分子的葡糖通過1，4糖苷鍵連接起來形成的，而麥芽糖則是壹分子葡糖和壹分子果糖。
木糖棉子糖水蘇糖是等是低聚糖，就是鏈比較短了糖
而澱粉，纖維素就是多聚糖了。平時我們攝入的澱粉經過我們體內壹些酶的分解，最終會形成單糖或者伐精等被機體吸收。所以如果消化系統沒有問題，是無需補充葡萄糖的。補充葡萄糖可以快速恢復體力，因為它無需經過人體消化而直接被小腸吸收。
蜂蜜，水果中含葡萄糖較高
問題六：有哪些食物不含糖 雞蛋、豬肉、海鮮等動物性食物不含澱粉，因為澱粉是植物以光合作用為基礎合成的，菌類不能進行光合作用所以蘑菇、木耳、靈芝等應該也不會含有澱粉。
少的：含水較少的，如黃瓜，綠閥芽，胡蘿蔔（生吃只可以吸收10%左右，還有增加腸蠕動的功效，排除毒素）
問題七：不含葡萄糖純酮的食物有哪些 生酮食物就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白質。
豆腐，豆腐皮，牛油果，火龍果，夏威夷果，松子，核桃，純奶酸奶，魚蝦蟹貝類，肉類，食用油，蛋類，新鮮菌藻。
土豆，番薯，這種澱粉含量高的少吃別吃，奶粉，奶酪，魚罐頭，甜菜，蓮藕不適合吃。
問題八：不含葡萄糖碳水化合物的食物有哪些？跪求！要準確的 葡萄糖是碳水化合物的壹種。我可以很明確的告訴妳，不存在不含碳水化合物的食物。碳水化合物的種類太多了，有葡萄糖，乳糖，半乳糖，寡糖，麥芽糖，果糖，澱粉，纖維素，糖原。妳可以告訴我妳需要做什麽，我可以幫妳挑選合適的食物