科幻小說中的 "扁機王 "帶著朋友的善意和微笑路過，提醒網友們強身健體。
年輕的讀者們，妳們知道嗎？科幻小說《平面機器王》作者動漫從業者工作之余傾力打造的青春懷舊題材科幻小說《平面機器王》讓所有年輕朋友記住了，平面中的平面，機器中的機器，王者中的王者。在《經典遊戲評說》系列視頻中，作者已經無數次地和大家說過了。如果妳想看看《平機王》故事中講述的經典遊戲，可以在網絡視頻中搜索 "平機王"，觀看作者為大家錄制的經典遊戲解說視頻。如果工作不太忙，還可以下載幾款遊戲以及模擬器，試著玩玩，壹定很有意思。最近，筆者動漫從業者由於單位太忙，要開展新的業務學習，沒有時間更新故事；等最近這段時間，科幻小說《平機王》的更新還會繼續，關於我們的主人公張天昊同學在神聖的六角星魔法陣中修煉物質世界能量的故事，關於眾多伴隨著妳青春時代難忘回憶的經典遊戲，《平機王》的故事還會繼續延續下去，而《平機王》的故事也會繼續延續下去。平機王》的故事還將繼續延續下去，講述許多遊戲與生活、學習與工作、白領與勞動者、科幻與現實的故事。敬請期待。
科幻小說《平機王》的作者 "卡通鍛煉者 "帶著朋友的善意和微笑路過，提醒大家，尤其是在城市工作的朋友，要重視增強體質。
增強體質，並不用特別神秘的方法，也不用支付昂貴的教練健身費用或吃昂貴的保健品，妳只需要均衡營養、規律作息、適當運動、謹防輻射，長年累月地堅持下去，身體壹定會很好。
科幻小說《平機王》的作者漫畫從業者，雖然工作繁忙，但比較註重增強體質，所以已經有十幾年沒有感冒發燒了，而且多年來我基本上不知道藥是什麽，也不吃保健品。
如果缺乏鍛煉，不壹定馬上就會變得很不健康，但會陷入 "亞健康 "狀態，長期下去，嗜睡、做事缺乏動力、走路沒精神。
如果不註意防止電腦、電視、手機、無線路由器等常用電器的輻射，長年累月，會對體內細胞造成無形的殺傷。平時不覺得有什麽不妥，偶爾爬樓梯會氣短，提重物會喘不過氣來。與這些設備保持距離，限制使用時間，會有明顯改善。
如果作息不規律，經常熬夜，不僅會打亂作息時間，還會消耗肝臟中儲存的營養，久而久之會影響整個身體的機能。進而影響妳的學習、工作和生活，甚至幾年後會導致妳的體重下降。如果妳從事的工作作息不規律，有條件的話，最好換壹份作息規律的工作。
在城市工作的人可能會缺乏鍛煉，而有些人則會心血來潮，突然進行大劑量的鍛煉。缺乏鍛煉和突然大劑量鍛煉都會損害健康。有些朋友，沒有長年鍛煉積累的心肺功能底子，卻崇拜影視明星的大塊頭肌肉，盲目吃蛋白粉到健身房增加肌肉訓練，結果影響了腸胃功能，也會造成原本底子就比較大的心肺負擔，運動的塊頭越大，走路就越困難。其實，妳可以在生活中循序漸進地適當做些運動，如長跑、俯臥撐等，提高身體素質，讓妳的心肺肌肉動起來，加速血液循環，這樣長期下來，身體會更好，走路也會更有勁，身體免疫力增強了，就不容易生病了。
不愛喝水是壹些人亞健康的另壹個原因。如果適量多喝水，會增強身體機能，肥胖、高血壓也會在不知不覺中遠離妳。
不要總拉著朋友去吃大魚大肉的自助餐，高蛋白、高脂肪飲食對血管和心臟的傷害不用我多說了吧。
飲食要均衡自然，不要總喝碳酸飲料和色素飲料，適量喝茶，有利健康。
不要把屏幕調得太亮，也不要多玩頻閃遊戲，會傷害眼睛。護眼可喝菊花茶或枸杞泡水。
科幻小說《平面機器之王》的作者卡通操也將為朋友們創作壹系列新的小說和連環畫故事，講述大宇宙中的科幻戰爭題材和現實題材的故事。在現實題材中，作者將與妳探討人生哲理、生活常識和生活趣事。
妳平時註意強身健體嗎？增強體質關系到妳的健康。如果有其他與強身健體有關的方法、理念和更好的方式，妳也說壹說。
今天，妳也關註自己的身體健康了嗎？