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維生素abcd有什麽作用?

維生素又稱維生素,是生物體新陳代謝所必需的壹類低分子量有機化合物。在人體內,含量很少,但生理作用很大,壹定不能缺少。壹旦缺乏某種維生素,身體就會有相應的臨床表現。維生素分為脂溶性維生素和水溶性維生素。脂溶性維生素有:a、d、e、k,水溶性維生素有:C、B族。脂溶性維生素可儲存於肝臟,缺乏癥狀緩慢,攝入過量可引起中毒。水溶性維生素不能大量儲存,缺乏的癥狀很快出現,需要每天攝入足夠的所需量。攝入過量可以通過尿液排出體外,壹般對身體無毒。維生素主要以輔酶的形式參與酶的作用,對人體內物質的廣泛代謝起著非常重要的調節作用!

維生素A

維生素A是壹種具有視黃醇生物活性的化合物,它參與了人體免疫系統成熟的全過程,特別是生物膜和粘膜屏障。能提高細胞膜的穩定性,維持粘膜屏障的完整性,所以有人稱之為粘膜的保護神。

此外,它還在體液免疫和細胞免疫中發揮重要作用,調節自然殺傷細胞(NK)的數量和功能,促進吞噬細胞的氧化爆發和吞噬作用。促進免疫球蛋白的合成等。,成為第壹道防線的守門人。維生素A缺乏的兒童容易發生呼吸道感染和腹瀉,補充維生素A可有效降低發病率。

維生素b

b族維生素是壹個大家族,主要包括維生素B1(硫胺素,抗腳氣病維生素)、維生素B2(核黃素)、維生素B6、維生素B12、葉酸等。B族維生素介導的免疫調節主要針對不同的免疫細胞和免疫反應。維生素B6、維生素B12和葉酸都參與腸道免疫調節。

維生素B6參與淋巴細胞的增殖、分化、成熟和活化,調節細胞因子/趨化因子的產生,並參與和調節炎癥反應。維生素B12可作為細胞免疫的免疫調節劑,參與調節輔助性T細胞和殺傷性T細胞的比例。對肺結核患者的研究結果表明,補充蛋氨酸復合維生素B片可以調整肝、腎、血液學、抗氧化等指標,以及6個月治療期內抗結核藥物的不良反應。

維生素C

維生素C,也稱為抗壞血酸,通過支持先天免疫系統和適應性免疫系統的各種細胞功能,有助於免疫防禦。首先,維生素C支持上皮屏障抵抗病原體的功能,維持固有屏障粘膜細胞的結構和功能完整性,從而保護機體免受環境氧化應激。

其次,維生素C可以增強吞噬細胞的趨化性和吞噬能力,幫助殺滅病原體。促進淋巴細胞增殖,從而提高抗體水平,參與T細胞特別是細胞毒性T細胞的產生、分化和增殖;並參與感染部位嗜中性粒細胞的雕亡和清除。

此外,維生素C可以恢復其他重要抗氧化劑(如谷胱甘肽和維生素E)的活性,調節細胞因子的產生,降低組胺的水平。如果維生素C缺乏,就會表現出特別容易感染的特點,尤其是呼吸道感染。

性病

維生素D是壹種陽光營養素,其結構為甾醇衍生物,具有抗佝僂病的作用,故又稱抗佝僂病維生素。維生素D的經典生理功能包括:維持鈣磷代謝平衡,促進骨骼生長,調節細胞生長和分化。

在免疫功能方面,維生素D受體廣泛存在於免疫細胞中,因此可以參與各種免疫細胞的增殖和分化,參與調節機體的免疫功能,發揮多種生物學功能;此外,維生素D不僅能增強先天免疫反應,還能抑制適應性系統,從而調節免疫反應。

生育酚

維生素D是壹種陽光營養素,其結構為甾醇衍生物,具有抗佝僂病的作用,故又稱抗佝僂病維生素。維生素D的經典生理功能包括:維持鈣磷代謝平衡,促進骨骼生長,調節細胞生長和分化。

在免疫功能方面,維生素D受體廣泛存在於免疫細胞中,因此可以參與各種免疫細胞的增殖和分化,參與調節機體的免疫功能,發揮多種生物學功能;此外,維生素D不僅能增強先天免疫反應,還能抑制適應性系統,從而調節免疫反應。

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