婦幼健康教育宣傳欄展板內容篇1
壹、婦女保健
1、青春期保健
從月經初潮至生殖器官逐漸發育成熟的時期，又稱青春發育期;是由 兒童 發育到成人的過渡時期。世界衛生組織規定青春期為10-19歲。
(1)青春期生理特點
1.體格發育
身高和體重的增長是繼幼兒期後的第二個高峰，身高的突增是青春期到來的重要標誌。此期身高增幅每年約5～7厘米。體重每年約5～6千克。
2.生殖系統的發育
表現為外生殖器由幼稚型向成人型轉變，如陰阜隆起，大小陰唇肥厚變大，小陰唇有色素沈著，陰道出現皺襞，長度和寬度增加。子宮增大，子宮體增大特別顯著，子宮體與子宮頸的比例由幼兒時期的1：2轉為成人期的2：1。輸卵管增粗，卵巢出現不同發育程度的卵泡。
3.月經初潮
月經第壹次來潮稱為初潮。月經初潮是青春期來臨重要指標之壹。初潮年齡大多在13～15之間，受環境、健康狀況等因素的影響而有個體差異。若初潮出現在9歲之前，要考慮是否?性早熟?，而18歲之後尚無月經，即可能為原發閉經，應及早就醫檢查。由於卵巢功能尚不健全，故初潮後月經周期也多無壹定規律，須經逐步調整才能接近正常。 出血的第壹日為月經周期的開始，兩次月經第壹日的間隔時間為壹個月經周期，壹般為28-30日。月經的持續時間為2～7日，多數為3～5日。每次月經的出血量為經量，大約為50毫升。月經血壹般呈暗紅色，主要特點是不凝固，偶爾亦可有小凝塊，屬正常。
月經期壹般無特殊癥狀。有些婦女可出現下腹及腰骶部下墜感、輕度頭痛、失眠、腹瀉或便秘等癥狀，壹般不影響日常生活和工作。
4.第二性征出現
第二性征是指生殖器以外的男女所特有的征象。女性第二懷征最先表現為乳房發育，繼之陰毛、腋毛出現，骨盆漸寬大，胸、肩、臀皮下脂肪增多，出現女性特有體態。
5.全身各系統發育
(1)循環系統：心臟增大，心肌增厚。血壓及心搏出量增加，脈搏逐漸變慢，接近成人標準。
(2)呼吸系統：雙肺發育達到旺盛時期，呼吸功能增加，肺活量增加。
(3)神經系統：腦發育在重量和容量上變化不大，但腦神經結構逐步發育到接近成人。表現為思維活躍，對事物反應能力提高，精細動作比較準確協調，分析推理能力和記憶都有加強。
(二)青春期心理行為特點
1.性意識的萌發
青春期在生理成熟之後，對心理起著特殊的影響和作用就是性意識的萌發，開始意識到自己的性別，意識到兩性間的關系，以及對待兩性的態度與行為規範。
2.自我意識增強
進入青春期後，自我意識迅速發展，突出地表現為自尊心強，?成人感?與尋求?獨立?的意識強烈。此階段青少年往往表現為理想與現實，獨立與依附的矛盾。
3.好奇心勝模仿性強
此種心態下容易受他人影響，對復雜社會形形色色的誘惑在識別和判斷能力還未成熟時，容易沾染不良嗜好，誤入歧途。
4.閉鎖心理出現
青少年在有成人感的同時，開始出現青春期特有的閉鎖心理，即秘密感開始形成。表現為對問題的認識，對外界、對家長、教師嚴密閉鎖。青春期心理特點既有閉鎖的壹面，又有渴望被人理解的壹面。老師、家長應充分理解和掌握這壹心理特點，註意方式、把握時期、及時幫助和引導。
(三)青春期保健指導
1.營養指導
(1)青春期發育迅速，營養需要大大增加。首先熱量的需要比成人多，熱量的來源主要是主食中的糖，因此飯量需要增加，激素、抗體、酶等急聚增多，這些主要依賴蛋白質，所以應在此期多食乳類、豆類、魚類及五谷雜糧。
(2)維生素A、維生素B、維生素D都是生長發育必不可少的，鈣和磷是造骨成齒的主要原料，鐵是構成血液紅細胞的重要成分，應在青春期註意補充。過度節食或減體重會影響內分泌系統和機體的發育。
2.心理指導
青春期前後，隨著性成熟，心理變化很大，特別是性意識覺醒。此期女孩表現為害羞，多慮，性格變化，對異性的愛慕等。此期自我意識、獨立意向和成人感的形成往往存在獨立與依附的矛盾。因此應加強性知識和道德觀念的教育，根據青少年的心理特點，父母、老師及其成年人應關心他們的交友情況，正確疏導。
3.經期衛生指導
(1)選擇質地柔軟、吸水性強的衛生用品，保持外陰清潔，不盆浴。
(2)避免寒冷刺激及過重體力勞動。
(3)少食辛辣食物，不吸煙飲酒。
(4)發現月經異常現象，或出現經前面部痤瘡，不要亂擠或濫用藥物，應及時就醫。
二、婚前保健
是對即將結婚的男女雙方進行保健咨詢和健康檢查，進行必要的婚育知識的宣傳，為夫妻生活和諧、幸福和孕育健康下
壹代打下良好基礎。
(壹)婚前衛生指導
1.性保健指導
包括性生理、性心理和性衛生的基礎知識。
2.生育保健指導
(1)計劃懷孕前的準備：包括受孕時機的選擇、健康條件的準備、避免不利因素的幹擾。
(2)可根據日程推算法、基礎體溫測量法、宮頸黏液觀察法幫助確定?易孕階段?和?不易受孕階段?，安排在易孕期受孕。
3.新婚節育指導
新婚夫婦選擇避孕 方法 應考慮新婚階段的生理特點，方法宜簡單，而且在停止使用後不影響生育功能和子代的健康。
(1)婚後要求短期避孕：壹般以外用避孕藥具為宜，如男用避孕套方法簡便，容易掌握，在其外塗壹些避孕藥膏，可以增加潤滑度，減少異物感，提高避孕效果。自然避孕法雖具有簡便、經濟、安全、無害的優點，但由於新婚期精神激動、體力勞累等會影響排卵規律，因此當特別謹慎使用，以防失敗。
(2)婚後要求較長期(1年以上)避孕除可選用外用避孕藥具外，如無甾體激素藥物禁忌，可選用口服避孕藥，以短效為宜。計劃妊娠前半年停用。
(3)婚後要求長期避孕或再婚後不準備生育者：應先用長效、安全、簡便、經濟的穩定性避孕方法，如宮內節育器、長效避孕針、皮下埋植等方法。
(4)對於終生不宜生育者：原則上患病壹方應采取絕育或長效避孕 措施 。
(二)婚育醫學意見
1.暫緩結婚
(1)有關精神病在發病期內：此類患者在發病期內失去自控能力;婚後多種因素影響患者康復;如果女性患者婚後妊娠，大量抗精神病藥物對胎兒有致畸、發育遲緩、胎死宮內等影響。
(2)指定的傳染病在傳染期內：此時結婚對健康的危害：①傳染配偶;②影響患病康復;③如果妊娠可以傳染給胎兒，導致不良結局。
(3)重要臟器疾病伴功能不全。
(4)生殖器官發育障礙：可能影響婚後性生活，應先矯治後再結婚。
婦幼健康教育宣傳欄展板內容篇2
1、讓兒童更健康、更快樂成長
國際 兒童節 (又稱兒童節，International Children's Day)，它是保障世界各國兒童的生存權、保健權和受教育權，為了改善兒童的生活，為了反對虐殺兒童和毒害兒童的節日。大多數國家通常定為每年的6月1日。1949年11月，國際民主婦女聯合會正式決定每年6月1日為全世界少年兒童的節日，即國際兒童節。1949年新中國成立後，中華人民***和國正式定每年6月1日為國際兒童節。
兒童時期是人生中生長發育最關鍵的時候，完成基本的兒童保健，是保證兒童生長發育的最基本需求，社會、家庭、保健醫務人員，都有責任和義務定期做好兒童體檢、疾病篩查等保健工作。
兒童是國家的未來，是民族的希望，我們全社會應該為兒童創造良好的家庭、社會和學習環境，讓他們更健康、更快樂、更幸福地成長。
2、0~36月兒童保健有檢查內容?
(1)國家免費的基本公***衛生服務項目
兒童在分娩醫院建立《兒童保健手冊》後，免費在轄區(或其他醫療保健單位)定期進行系統兒童保健檢查、咨詢，①新生兒訪視：在新生兒出院後28天內2次訪視。②4.2.1體檢：1歲以內小兒檢查4次(3、6、9、12月)，1-3歲每6個月檢查壹次，3-7歲每年查體壹次。
(2)其他兒童保健檢查項目：
①新生兒先天疾病篩查 目前我省開展甲狀腺功能低下、苯丙酮尿癥兩種先天代謝性疾病的篩查;②新生兒聽力篩查;③定期體格檢查 醫療保健機構兒童保健醫生根據兒童的年齡，約定兒童定期檢查的時間。檢查內容包括身高、體重、血色素、口、眼、聽力、智力及血液化驗等。家長應按照醫生約定的時間，帶兒童到轄區或其他醫療保健單位做兒童保健體檢;④常見病、多發病防治 對營養性疾病、感染性疾病、發育性疾病，以及弱視、斜視、齲齒、弱聽等兒童常見病、多發病進行早期篩查、及時治療和矯治。
3、定期參加兒童體檢有哪些好處?
根據兒童體檢了解各項生長發育數據，準確評價每個孩子目前的身體健康狀況，及早發現某些隱匿性疾病，如營養不良、貧血、近視、齲齒、先天性心臟病等;及早發現某些小兒傳染病，如肝炎等。對孩子及早進行健康幹預或疾病矯治，有利於保證兒童健康成長。
4、為什麽要進行新生兒疾病篩查?
目前我省開展的新生兒疾病篩查是先天性甲狀腺功能低下、苯丙酮尿癥兩種先天代謝性疾病的篩查。通過篩查我們可盡早發現先天性甲低(簡稱CH)和苯丙酮尿癥(簡稱PKU)疾病。
先天性甲狀腺功能減低癥是壹種由於甲狀腺先天性的發育異常，導致甲狀腺激素合成不足，引起生長遲緩、智力落後的疾病。又稱?呆小病?。我國該病的發病率約為1:3000~4000。
苯丙酮尿癥將導致患兒智能低下和腦損害。患兒出生時多無任何異常，隨生長發育(3～6個月)才開始出現癥狀，1歲時最為明顯。若在新生兒期發現，出生後3個月內開始治療，患兒智力水平可以達到正常人。若延誤治療，智力的損傷將不可逆轉。
因此，先天性甲狀腺功能低下、苯丙酮尿癥兩種先天代謝性疾病的關鍵在於新生兒期早發現、早診斷和治療，以免發生不可逆的新生兒出生缺陷。
5、家長還應該給孩子作哪些保健檢查?
視力保健：定期進行兒童視力檢查，及時發現視力異常，並找出視力異常的原因，及時糾正、治療。視力異常的原因主要有：異常屈光(包括近視眼、病理性遠視眼、散光及屈光參差等)、弱視、眼外傷及其他眼病。
聽力保健：關註兒童的聽力，可以每年檢查1次，及時發現聽力損傷，避免各種因素造成兒童聽力障礙。
口腔保健：每年檢查有無口腔疾病，及時發現，及時防治。口腔健康應包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。建議兒童早晚刷牙、勤漱口、適量使用含氟牙膏。
6、為什麽要給新生兒進行聽力篩查?
聽力障礙是常見的出生缺陷之壹。國內外研究資料表明，新生兒雙側聽力障礙的發生率為1?~4?，其中重度和極重度聽力障礙發生率約為1?。早期發現兒童聽力障礙在預防聾啞和語言發育障礙中具有十分重要的作用。
正常的聽力是進行語言學習的前提。聽力正常的嬰兒壹般在4～9個月便能牙牙學語，這是語言發育的重要階段性標誌。而嚴重聽力障礙的兒童由於缺乏語言刺激和環境的影響，不能在 11個月以前進入?咿呀?發音期，在語言發育最重要和關鍵的2～3歲不能建立正常的語言學習，經檢查有先天性的聽力損傷，然而這時才開始進行語言康復治療，已經太遲了。輕者導致語言和言語障礙、社會適應能力低下、註意力缺陷和學習困難等心理行為問題，重者導致聾啞，這將嚴重影響兒童的智力發展，並對孩子將來的生活產生生理、心理和經濟問題。
壹般情況下，家長幾乎不能在第壹年內發現兒童的聽力障礙，使很多聽力障礙兒童失去了在第壹時間及時康復的最佳時機;早期進行新生兒聽力篩查，可以盡早發現聽力障礙，使其在語言發育的關鍵年齡段之前運用助聽器等人工方式幫助其建立語言刺激環境，則可使語言發育不受或少受損害。
7、3~7歲兒童還有哪些保健檢查?
3～7歲兒童除了常規的體格檢查外，還可以根據孩子的個體情況進行特殊檢查：微量元素、骨堿性磷酸酶、丹佛智力測驗、圖片詞匯測驗、氣質測定、兒童瑞文推理測驗等等，如果發現兒童有行為異常可以到兒保門診就診。
婦幼健康教育宣傳欄展板內容篇3
壹、維生素葉酸簡介
葉酸是壹種水溶性維生素，外觀呈蛋黃色結晶粉末，微溶於水對熱和光線不穩定，容易氧化而失活。最初是從菠菜葉子中分離取出這種維生素，故得名?葉酸?。
二、什麽是神經管畸形?
神經管未發育好而出現的畸形，我們稱之為神經管畸形，神經管畸形分為無腦畸形和脊柱裂。無腦畸形和脊柱裂都是胎兒早期就發生的畸形，頭和脊柱在早期胚胎發育時是由壹部分細胞先發育成的?神經管?，神經管的前端發育成為頭，其後端發育成為脊柱。如果在神經管發育時前端沒有發育好，沒有閉合，便會發展為無腦畸形;如果神經管的後端未閉合好，便會發展為脊柱裂。
三、我市葉酸領取、隨訪程序
1、領取人群：準備懷孕前3個月至孕早期3個月的婦女;
2、領取地點：①市婚姻登記與婚前保健中心(健康大樓八樓);②本市13個鄉鎮衛生院、6個街道辦事處社區衛生服務中心婦產科或保健科;③各醫療保健單位孕期保健門診;
3、所領藥品：葉酸片(0.4毫克?31片/瓶);4、領取頻次：每次領2月量，即2瓶，***領取3次;
5、隨訪程序：鄉鎮衛生院、社區衛生服務中心等人員，通過電話、入戶、取藥時等方式進行隨訪，了解服藥情況;
6、特殊情況：服藥人在服藥後出現異常情況，請及時與發藥鄉鎮衛生院、社區衛生服務中心醫務人員聯系。
7、如果婦女服用葉酸6個月未懷孕，應在醫生指導下繼續增補葉酸。
四、為什麽育齡婦女孕前孕早期服用葉酸片?
孕前就應攝入足量葉酸，現有醫學已經證明，導致神經管畸形，主要原因是體內缺乏葉酸。但現在問題是：?懷孕後才開始補充葉酸可能為時已晚!?加拿大蓋兒福大學應用類營養學博士格林說：因為神經管閉合發生在孕早期，也就是胚胎發育3~4周，但通常婦女獲知自己懷孕時孕周已超過4周。因此，我們建議婦女在計劃懷孕前3月，就開始攝入足量葉酸減少或避免神經管缺陷的發生。
目前，專家建議育齡女在孕前孕早期，每天攝入葉酸0.4毫克。在食物中，面包、面條、白米和面粉等谷類食物，以及牛肝、橙汁等都是天然葉酸大戶。但專家們表示，要想從食品中獲得足量葉酸並不容易，此外還要減去50%~90%烹調損失。研討會上公布針對73名中國育齡女性調查結果顯示：每天食用葉酸強化奶粉攝入375微克的葉酸，能將血液中葉酸濃度提高到最高葉酸預防水平，有效預防神經管缺陷。因此，專家建議婦女在懷孕前和孕早期應服用葉酸片劑等以維持每天需要量。
北京大學生育健康研究所所長、衛生部生育健康重點實驗室主任李竹教授指出：?最好是懷孕前三個月開始服用葉酸，因為體內的葉酸水平改善需要壹段時間;而在整個孕期補充葉酸，可以解決圍產期胎兒死亡、低體重出生兒、新生兒溶血等問題。?
五、葉酸衛生保健知識問答?
孕婦：葉酸究竟有什麽作用?準媽媽為什麽要補充葉酸?
醫生：在懷孕的第壹個月內，孕婦體內的胚胎細胞以驚人的速度分裂，葉酸有幫助細胞分裂成長以及形成DNA的作用，能有效地預防胎兒神經管發育異常，同時預防巨幼細胞性貧血，還可以預防早產。若孕婦缺乏葉酸，會引起胚胎細胞分裂障礙，導致胚胎細胞分裂異常、胚胎細胞發育畸形，特別是由於神經管發育畸形，導致胎兒出現?無腦兒?或?脊柱裂?。
孕婦：葉酸那麽重要，壹懷孕就應該補充了吧?
醫生：錯，補充葉酸最好能從孕前開始。葉酸補充的最佳時間應該從準備懷孕前3個月至孕後3個月，最好延續到孕期結束。在孕中、後期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加，都使準媽媽對葉酸的需要量大大增加，所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成，但孕中、後期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。
孕婦：哪些食物中富含葉酸?
醫生：葉酸屬於維生素的壹種，是飲食中重要的成分，它存在於肝臟、筍、水果、小麥及綠色蔬菜中。為了寶寶的健康，準媽媽壹定要糾正偏食的不良習慣，讓餐桌上多出現富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等，以消除減少葉酸缺乏的可能。
孕婦：除了食物之外，其他安全補充葉酸的方法是什麽?
醫生：準媽媽們，在補充葉酸時，需要註意以下幾點：
1、在正常飲食下，每日服用0.4毫克葉酸是安全劑量，面目前多數藥店出售的葉酸補充劑多為治療用藥，每片含5毫克葉酸，不適合準媽媽服用;
2、服用孕婦專用葉酸補充劑期間，同時服用其他營養劑或媽咪奶粉，應盡量避免重復補充葉酸;
3、如服用葉酸三個月後沒有如期受孕，可以繼續補充葉酸直至懷孕。
孕婦：既然胎兒需要，那麽補充葉酸是不是越多越好?
醫生：正常量的葉酸補充對準媽媽來說是必須的，但大劑量的服用葉酸反而會生產毒副作用，如影響鋅的吸收而導致鋅缺乏，腹中的寶寶發育遲緩、出生時體重偏低等情況;此外，大劑量地攝入葉酸，還會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，從而導致嚴重的不可逆的神經系統損害。