為了使自己能長高，人們什麽方法都用過，但效果並不顯著，而且花費不菲。更有甚者，目前市場上諸如“增高鞋”、“增高藥”、“增高液”、“增高助長靈”、“助長器”、“助長儀”、“保健膠囊”等產品充斥市場，魚目混珠，利用青年朋友期望增高的心理騙取錢財，雖然廣告吹得煞有其事，但是面對有效增高產品的百萬懸賞卻不敢應招。 而最近許多人冒險嘗試的斷骨增高也有導致損傷腿部的血管、肌肉和神經組織，引發骨髓炎，造成殘疾，神經癱瘓和血管供血障礙，骨不連，膝關節僵硬等潛在風險。這類手術在歐美國家稱為“斷骨矯形”手術，只允許在骨骼先天畸形的病人身上實施，不允許為正常人增高。我國的相關法律有待健全，市場監管還是空白。面對這麽多的騙術和陷阱，希望增高的朋友們壹定要慎重，切莫好心辦成壞事！難道增高就沒有出路了嗎？當然不是，如果能夠進行科學的鍛煉，並合理的安排自己的飲食、休息和日常生活，輔以適當的中草藥，增高夢就壹定能實現！
所有號稱能增高的藥物，壹般都是保健品，補充生長發育所需要的營養，如果妳正處在發育期，補充了營養後，同時做壹些縱向運動，可以促進發育長高。如果本身已經發育結束，骨骺線已經閉合，那麽沒有任何藥物能讓妳增高。
妳好，首先長高的情況，跟父母的基因遺傳有壹定的關系，其次則是平時飲食消化導致的結果。針對妳的情況，首先可以去醫院檢查下骨骺端閉合情況，同時註意平時的飲食，壹定要消化吸收好，否則就沒有什麽營養來長身體的。建議去醫院做個骨骺腺閉合檢查，如果還沒有閉合，需要增強營養，補充維生素，蛋白質，飲食應均衡，適當補鈣，加強運動，保持精神愉快會長高的。