1.徒步背包：必備，徒步去冰湖、神瀑需要攜帶隨身衣物、飲用水、相機和路上的食物，30L-40L的徒步包足夠了。
2、登山杖：建議帶2根專業登山杖，或者木棍，上坡可以讓徒步變成全身運動，下坡可以保持平衡，不然萬壹在徒步中崴了腳，嚴重壹點的話後面的行程基本就廢了。
3.
護膝：有效緩解登山對膝關節帶來的壓力，免除登山的後顧之憂。有些人不習慣使用護膝，但如果妳想以後多看看世界，或者不想年紀輕輕膝蓋就出現各種問題，還是建議帶上護膝。
4.手套：徒步冰川湖的海拔較高，達到3900米，戴手套可以防止身體熱量散發過快。
5.小手電：玉峰村大部分住宿點沒有獨立衛生間，晚上上廁所或旺季停電時，可以派上用場！
6.積雪覆蓋：12月-明年5月去冰湖徒步是可以的（註：需穿徒步鞋，否則不能使用），其他月份使用的幾率較小。
7.冬季：羽絨服、沖鋒衣和沖鋒褲，如果沒有厚外套就用牛仔褲代替透氣速幹內衣。夏天：速幹衣褲，衣服最好是長袖、透氣排汗的，總之，如果寬松最好。除保暖衣物外，建議穿速幹衣。
8.
登山鞋和戶外襪：在梅裏雪山徒步，上下坡較多，各線路碎石較多，登山鞋和戶外襪，可以有效保護雙腳，另外對徒步的速度也是有效的保證。
9.壹兩套內衣：因為登山，出汗較多，回到飛來寺有洗澡條件的地方，洗完澡後換上壹套新的內衣，這樣旅途更輕松舒適。
10.帶牛肉幹、巧克力、水果等及時補充熱量的路餐，去冰湖徒步的路上沒有食物和水的補給點，出發前需要準備水和幹糧。
11.防曬霜、太陽鏡、口紅等，高原光照很強需要防曬裝備。
12.由於血型和膚質不同，有些人可能會被蚊蟲叮咬，皮膚敏感的驢友有必要準備驅蚊水。
13.梅裏雪山、雪崩景區因地處偏遠，醫療條件不便，建議自備個人藥品（感冒藥、退燒藥、上火藥、止痛藥、暈車藥、創可貼等）
裝備
經測試合理的裝備清單=我帶了+我該帶但沒帶-我多帶了
真心求我攻略的人，請認真看完。
請認真閱讀。
A類
1、紅景天（壹種抗高血脂的藥，領導介紹了另壹種更管用的，因為沒吃所以不記得名字了）
高原除了不讓跑跳，還不讓洗澡洗頭，說是加速血液循環容易得高血脂癥
聽說可能沒什麽實際作用，但分量重，心理安慰。
壹盒出發前壹周吃的，壹盒路上吃的。看來經驗不足沒帶夠，不知是因為爬山體力不支氣喘，還是高反呼吸困難，我們三個女生互相餵藥，壹盒藥硬是連了壹路。
2、酒精棉/酒精片（萬壹受傷了給傷口消毒）、創可貼（萬壹受傷了給傷口消毒，正好用來貼）
3、萬能中藥膏（反正現場好像什麽都可以塗，用量省）
4、常規藥：腸胃藥、止瀉藥、暈車藥等等（我體質好，沒經驗，大家看帶）
5、鹽（問客棧要的，路上用的水最好加點鹽、因為大量出汗需要補充體內鹽分）
B類
6、兩根登山杖（不管是自己帶還是給領隊補，註意數量壹定是2根）
7、壹雙合適的登山鞋！合適的!!!重要的事情說三遍，最好經過妳長年累月的磨練和考驗。(如果忽略了這壹條，基本上就等著體驗成為 "走在刀尖上的小人魚，每壹步都要徒步十幾公裏 "的感覺吧！）。
8、壹雙人字拖（尺碼要小，可以用來釋放每天受虐後的雙腳）
9、衣物：(排名不分先後）
壹件皮膚衣
多件速幹衣
壹件帶內膽的沖鋒衣
沖鋒褲或登山長褲
多雙棉襪
護膝
壹對護膝
魔術頭巾
太陽帽
10、雜物：(排名不分先後）
40L左右承重能力強的登山包
寬背帶的小背包（適用於不承重的路線）
防曬霜
牙刷牙膏
保濕護膚品 樣品或面膜（女生用）
水杯
小的、
小米插線板（不是廣告、
充電器
電筒
手柄
濕紙巾
清潔袋
濕紙巾
濕紙巾
濕紙巾
保存袋
垃圾袋
分類
11、提前準備購買食物（根據自己的喜好）：
少量茶葉或速溶咖啡（提神）
話梅幹或酸梅糖（防暈船）
12、500左右現金，或與身上有大量現金的隊友見面。
（我還真試過給各種人安利）
13、單反相機啊，我背了壹臺，猶豫再三，選擇裝廣角鏡頭（很重，自虐，本文僅限攝影愛好者參考）
還有壹些沒有提醒妳壹定會帶的東西，就不壹壹列舉了。
呃，手機肯定算，對了，還有充電線。