1,壹定要堅持療程,不能半途而廢,不能間斷,壹定要嚴格按照醫生的治療方案,避免事倍功半。
2.在治療過程中,確定治療方法後,不得濫用其他治療股骨頭壞死的藥物和手段。
3.治療期間不應使用腎上腺皮質激素或其他影響療效的藥物,應慎用抗炎鎮痛藥物。
4.不要喝酒、抽煙或吃太油膩的食物。
5.註意保護正在恢復的髖關節,防止扭傷、跌倒和過度勞累,適當減少夫妻生活,避免粗暴動作。
6.堅持減負荷,直到股骨恢復正常。
7、根據治療階段逐步進行功能鍛煉,塑造髖關節。
8、骨修復的過程不宜操之過急,也不必過於頻繁地復查x光或CT,因為即使病情好轉,x光也不會在短期內改變。壹般來說,3-6個月拍壹次為宜。
股骨頭壞死患者以清淡飲食為主,不能盲目增加營養根和服用補血藥物。股骨頭壞死患者體內的血液並沒有減少,但是血管中的血液流動受到了很大的阻礙,說明股骨頭的血液供應如果長期跟不上就會壞死。再加上活動少了,體內的血脂會增加的更高,血液的粘度會增加,血流會很慢,不利於股骨頭的修復。
股骨頭壞死患者可以多吃海鮮,比如蝦,有補腎、促進骨形成的作用。喝白酒和啤酒對人體有害,只喝少量的酒就能軟化血管,骨關節病患者喝酒後會有緩解的感覺。這是因為飲酒抑制了中樞神經系統的功能,但飲酒後癥狀會加重,長期依賴飲酒止痛對人體的危害更大,尤其是對股骨頭壞死患者。
眾所周知,吸煙有害健康。香煙中的尼古丁會溶解到血液中,使血管內的皮膚細胞中毒,然後導致血管異常收縮、血栓形成或骨質增生。還要註意不要吃辣,股骨E康使用期間也不要吃綠豆,因為綠豆有排毒的作用。也會影響藥物的有效性。