廚房和餐廳的東西：
餐 具類：筷子 湯勺 應該自己帶；大湯勺（可以用來炒菜）或者輕便的鏟子可以帶個。至於碗，建議買成套的飯盒，能套在壹起裝自然方便，不能套在壹起可以用來裝壓縮木耳或者其他 東西把他塞滿（我裝的牙膏，牙刷，勺子，筷子之類）這邊買的碗壹般都是選擇微波爐用的塑料套件，4件套可能5美元左右，不帶蓋子。這裏多說壹句，TA的朋 友可能有自己的辦公室，我們系裏有個冰箱擺在走廊上，小秘說這裏就是壹些TA自己放便當的地方，旁邊有微波爐可以加熱，所以前面我提的飯盒套件會比較方 便，這裏也有lock-lock的飯盒套件賣，中國生產的，30多人民幣大小相當於國內16塊的左右。牙簽可以自己帶壹小盒來，反正不占地方。
炊具類：如果打算長期做飯高壓鍋是超贊的東西，至於其他的小鍋具，我在超市買的4件套的鍋14.88刀，價格還湊合。
食物類：青菜這裏巨貴，西紅柿0.88刀+ 茄子0.6刀+ 洋蔥0.6刀+ 中國小蔥0.88刀 四季豆3刀+ 單位都是磅=0.91斤，
關於青菜價格，再貴也得吃哇，估計大家更關心的是品種有沒有，而不是價格。
這裏基本和國內壹模壹樣的包括：西紅柿，土豆，洋蔥（紅的，白的，黃的），生菜（球形，長形romaine），青椒（菜椒），大紅青椒（也不是辣的），冬瓜，菜花，卷心菜，
紫 菜花（紫甘藍），花椰菜（綠菜花），大白菜，小油菜（青江菜？），胡蘿蔔，蘑菇，地瓜，花生，生姜，大蒜，花椒，八角，桂皮，肉桂（cinnamon 大概這麽拼），四季豆（長得有點像蕓豆的壹種味道不壹樣的東西），扁豆（snow pea），豌豆，白蘿蔔（daikon 結帳的時候很多老美收銀員也不 認識這個）苦瓜，芋頭，芹菜，荸薺，豆腐。。。。。。
長相略有不同是：菠菜（spinach，形狀不太壹樣，不過我也忘了國內菠菜什麽模樣了,因為不認識這個詞，壹直不知道這個是菠菜）
茄子（個頭差別太大了）
茭瓜（西葫蘆zuchini, 大概是這麽拼的，壹開始也不認識這個詞，個頭和國內黃瓜壹樣）
黃瓜（個頭和國內茭瓜壹樣）
香菜（cilantro 大概是這麽拼的啊，領會精神 = =）
壹種特別粗的蔥（leeks,有人說這個不是蔥，但是味道比北方的蔥略淡，但比北方大蔥更粗）
說了這麽多，其實還不如說我沒見過的：佛手瓜，萵苣，絲瓜，菱角？，香椿芽？，韭菜？後面幾個問號的據說有的東方店，只能說俺沒見過。。。
話 說回來這玩意再貴咱也沒轍，忍了。（總不能帶壓縮蔬菜吧 :-p）雞蛋0.47刀買1打，雞蛋都是按個頭大小論價錢，剛才那種是中號，大號0.89刀（再大也是1個黃 :-p）.牛奶這裏脫脂牛奶2.99刀4升多，全脂3刀多，似乎沒見過國內那種500ml或者250ml裝的牛奶，脫脂牛奶喝起來特別稀…… 面條比如spaghetti是長面條，不太容易爛， 不過不容易粘在壹起，對於煮面條技術不高的朋友來說是福音， 其他的都是螺絲面，蝴蝶面，國內超市都有可以買點回家練習練習或者研究研究做法。面包：最便宜的有0.5刀24片切片面包每片20G，其他都是0.9- 1.2刀左右（0.5刀的老黑壹次都拿5袋 T-T）；肉類：這裏6片烤肉15厘米直徑的2.8刀，帶點火腿腸煮面丟進去也不錯。水產品：sorry，我們這嘎答的超市沒有水產部T-T.
糧食類
米： 泰式長粒米，brown rice, 糯米（glutinous rice）,普通大米。。。。都有除了糯米貴6-7刀5磅左右，其他都屬於合理價位。
壓縮木耳是非常值得帶的東西火柴盒大小能發出壹大飯盒，沒有忌口的朋友可以考慮哦。還有其他的壓縮類東西也可以考慮，原則就是占地小，口味好。托運都OK，沒人管妳。
調味料：鹽0.36(737g)，油1．39刀1.42升（canola oil），糖，醬油，辣椒醬這裏都能買得到，價格還算合理，所以不建議攜帶。花椒胡椒孜然大料之類的建議自己攜帶重量輕，這邊比較稀少，托運即可。
湯料：國內超市有賣湯料比如酸辣湯或者壹些清淡的湯，建議不擅長調味的朋友初來乍到，帶.
佐料：有這麽幾種經常做的菜可以考慮買壹些調料（對於新手來說）
魚香肉絲調料（國內品種很多，可以買點回來試驗壹下口味），
麻婆豆腐調料（這個用調料作的和飯店裏的質量比較接近），
火鍋料（比如什麽重慶小天鵝火鍋底料，這個可以用來做水煮牛肉，豬肉之類的菜品），
超市裏面家常菜品的調料種類很多，可以買點回來試驗壹下，效果好的，買點帶上對提高生活質量很有幫助，哪怕自己不會做飯，遇見會做飯的貴人，也可以分享==
餃子餡料，茶葉蛋料。。。。隨意了
發面的酵母可以在國內買，這個東西小，這裏價格可貴的要死。
水果：普遍都在1－2美元/磅以上，作為只吃香蕉的人就不進壹步發表意見了。
濕巾這裏叫moist wiper壹盒貌似10張要4美元，可以帶1-2包飛機上用，買點質量好的，有的酒精含量特別高，擦起來很不舒服。
刷碗用的洗潔精：這裏1.2刀400ml，來了買就行。
水壺：電燒水壺就算了，電壓和功率不行，而且容易壞，這裏的爐竈都是電阻絲圈的那種，所以可以帶個金屬的500ML左右的小壺就行，這裏自來水可以喝，但是還是N多人買濾芯，壹個濾芯4-6美元3個月就玩完了。
刷碗的布：這裏在1.5-3美元之間，建議帶上20個來。
切絲或者切塊用的小工具：對於刀工很差的朋友可以考慮帶個，壹般國內賣的功能都比較全還能削土豆皮啥的。
菜刀：帶1把 輕便壹些就好，我帶的是個金屬柄就特別重，可以考慮木柄的。（這個要特別補充了，刀壹定得買把好的，重量重的刀不壹定是好刀，顏色鮮亮上面甚至刻著銘文的刀也不壹定是好刀，胡同裏面走街串巷磨刀人做的刀反而效果很好，這個可以多征求父母的意見，買把垃圾刀用起來真是不爽，超級不爽）
菜板：塑料菜板1個，或者竹子菜板，1年我砍折了2個塑料菜板，剁排骨壹刀歪歪了，菜板就掛了。
衛浴：
廁紙：這裏最便宜的0.8刀4卷質量相當於國內……超市最便宜的那種，價錢可都趕上那些出口裝了，壹般都是6毛美元-7毛之間1個roll，如果要省錢帶1卷來應急，以後就去院系的公***洗手間用，用完了再順點回去就OK了。（此話題見文前補充說明）
浴液：這裏價格基本和國內相仿或者貴個5，6rmb大可不必自己隨身帶。
最低2.99刀 517ml就是這裏常用的18oz，牌子叫Suave，價格還算湊合，浴球就比較扯了，1.4刀1個最低的有8毛美金壹個的，建議帶上8個10個的。
肥 皂洗衣粉：這裏的公***洗手間都有洗手液，帶塊小香皂用就可以，帶個肥皂盒這裏我沒註意過價格，估計這種小塑料產品價格不少於2美元。洗衣粉這裏品種很多， 似乎是沒見過透明皂，可能因為我帶了兩帶所以去超市的時候沒註意，這個建議帶1袋。洗毛衣用的柔什麽劑這裏也有，大桶裝價格3美元以內。
手洗衣服已經成為歷史了，所以洗衣粉是沒用的，洗了沒地方晾，晾在屋子裏很潮濕。
牙膏牙刷：哎呀，牙膏按照人民幣邏輯看是有點貴，1年後也是這麽認為。
佳潔士最便宜的2.25美元，牙刷也是，考慮這玩意重量輕體積小，建議20根牙刷10管牙膏，我把牙刷裝在壹個高的塑料杯裏面。
毛巾浴巾：毛巾6條+，浴巾似乎重了點根據個人喜好了。
皮搋子：通馬桶的玩意3美元壹個，不過貌似馬桶有問題找宿管就OK了。
浴簾：1刀壹個
刮胡子：現在我認為這裏這玩藝賊便宜
刮胡泡3美元壹大瓶國內賣49那種，國內吉列鋒速3套件贈送的小瓶刮胡泡這裏賣8毛美金。（這是唯壹我帶來的失敗的東西 T-T）,刀片也比國內便宜。電動剃須刀及其配件價格沒註意，電子類產品這裏大件便宜配件貴，比如電腦便宜鼠標貴。
洗面奶類：品種繁多價格參差不齊，我用的曼秀雷敦泡沫這裏似乎沒見到，如果沒有特殊習慣，可以來了買，除了隨身用的之外。
臥室：
枕頭：2美元1個，沒見過填充糠之類硬芯的枕頭，有特別喜好的可以帶個，枕頭重量輕使用真空壓縮之後體積也非常小，國內有高檔的可以自己帶來。
被：蠶絲被真空壓縮攜帶，坐飛機的時候我看到好多老外稍了這個東西回去，到了住處後壓縮被要盡早打開，被套這裏沒有賣的，要自己帶，棉被這裏最便宜的10刀。
床單：這裏席夢思墊子上鋪個床單就能睡，不過需要考慮到床墊可能特別滑，如果帶床單應該考慮帶松緊帶能箍住床墊的。我這裏就是這種情況，每天早上我都要重新鋪壹次。帶箍的巨醜的床單這裏最低2.8美元（像監獄裏的床單似的），顏色明快壹些的7美元。
枕巾枕套：價格比床單要貴建議自己帶。
考慮到以後有可能會搬到外面住，使用雙人床所以床單可以考慮帶個雙人的。
席子：這裏房間溫度足夠低，估計席子和痱子粉之類的東西都用不到了。
蚊香：房間是全封閉的，即使能打開的窗子外面也是紗網，外面草地裏面蚊子之類的蟲子還是蠻多的。
睡衣：長袖睡衣+被比較適合夏季睡眠方式，背心褲衩毛巾被半夜容易著涼。棉織睡衣比較舒服，真絲睡衣帶來送人不錯。
拖鞋：從國內帶1-2雙
毛毯：如果超重，可以優先考慮扔掉。
毛巾被：這裏房間都是中央空調，夏季溫度也不低，似乎沒有用武之地，能臨時冒充壹下枕頭？或者床墊子太滑，冒充壹下褥子？看箱子的地兒了。
文具通訊類：
紙類：帶本子臨時用就好，紙張在圖書館隨意取用
筆：單枝或者2支裝中性筆8毛壹個左右，鉛筆和自動鉛筆用的挺多，可以從國內買，順便別忘了鉛筆芯或者卷筆刀，哦，對，後者圖書館有電動的。
剪刀，便簽（壹側能粘得那種），回形針，橡皮，透明膠帶，雙面膠帶，文件夾，文件袋，訂書機（釘）方便自己用的話都可以考慮帶來，這些占地方也不大，裝在飯盒套件之類的地方就可以或者放在……鞋裏。
網線：30米長的網線1根5米的雙機互聯線1根，這裏4米的網線8刀7米14刀，為啥要30米呢？因為網口可能在客廳，而妳可能需要在自己的臥室上網，所以考慮帶根長的，長度自己斟酌，壹般學校關於宿舍的網站都有戶型的介紹和圖片，尺寸等可以估計壹下。
網線確實貴，準備在家上網的，自己準備好。
插 排和轉換插頭，變壓器：轉換插頭需要2個，超市電器部美標插頭就有，要從國內帶1-2個插排，原因在於妳從國內帶的電器筆記本之類的三相插頭只能插國內的 插排上，美國這裏賣的插排上面的插口和墻上都壹樣的，或者多帶倆轉換插頭，在這邊買了插排以後插上轉換插頭用。變壓器……就算了吧，那玩意有點重，而且似 乎沒有啥需要帶來的電器，筆記本，手機，充電電池充電器都是國際電壓100-240，電燒水壺不是國際電壓但是它所需要的功率輸出，似乎壹般的變壓器也不 夠，所以不建議攜帶了。
鼠標鼠標墊：國內買
刻錄盤：這裏價格還算公道有3美元8張的，刻錄盤的標簽紙需要從國內帶，這裏貴。
移動硬盤，優盤：可以帶來，初來乍到買這類電子產品不是很方便。
電話：這裏最便宜的5美元壹個，宿舍壹般有電話線接口，可能會沒有電話。。
手 機：如果是850 900 1800 1900 四頻的手機可以考慮帶來，這裏手機的費用是這樣子：比如每月交39.99刀，可以白天通話600分鐘/月，晚上和周末免費，超出部分50美分/分鐘，基本 都是類似的合同，有很多種可以供妳選擇，還有的提供網間免費之類，不過美國的手機號和座機壹模壹樣，不像國內139移動130聯通85555555是座機 號碼，不容易區分對方的號碼是手機還是座機，手機的話是否和妳是同壹個網絡的。手機這裏沒有國內長途和漫遊的區別，打啥都壹樣，國際長途不算，稍後再提。 手機的價格根據妳選擇的包月合同不同而浮動，有的機型都是免費，有的比如摩托V3 可能在50-70之間浮動，根據妳的包月計劃或者時間不同。
電 話卡：這裏打長途壹般都是使用電話卡，有個local access number的概念，是說如果這個卡在妳所在的州有這個號的話，費率會低很多，如果沒有的話，妳只能使用800或者866系列的號碼費率高，如果使用手機 撥打的話，就可以使用任意壹個local access number. 電話卡都是在網上買的。
關於網絡購物的問題：使用國內的信用卡是可以的，但不是所有網站都支持，我遇見過不支持國際信用卡的網站，初來乍到，沒有信用卡，可以去當地銀行開壹個check帳戶就有壹個借記卡，可以用於網絡購物。
鬧鐘，手表：日常用的可以自己帶，如果說勞力士或者百達翡麗之類可以考慮來這邊買（估計帶這類表的應該不care價格了吧 :-P）
雜項：
汽 油：3.06/加侖 1加侖約等於3.8升，這裏如果是小城市開車非常安全，這裏所有的人經過十字路口（沒有紅綠燈那種）全都停車左看右看至少20秒之後才繼續走，只要妳從人 行道過馬路，車肯定等妳走，甚至妳離著路口還有5，6米遠他就停下向妳招手，示意妳過去。公交車也還算方便，我這裏公交車可以在6小時內憑票免費轉車，線 路內隨處上下客，妳可以研究壹下地圖找壹條環形的轉車線路，經過妳家和常去的超市……
茶葉：茶包也好，桶裝茶葉也好從國內帶來比較方便，自己用或者送人都不錯。
藥品食物類托運問題：藥品在論壇有很多清單可以參考壹下，至於能否攜帶的問題，簡單說下機場的報關流程妳自己心裏就有數了：
北 京機場出發需要填寫壹個報關單子，上面沒有和妳攜帶有關的除非攜帶的是國家瀕危物種的植物藥材之類的，飛機上填寫的美國的入關單子，也沒有和這個相關的， 即使有類似的食物，妳就填無，他也不會查妳。具體入關的時候，行李領取出來之後直接就托運了，沒有需要妳在旁邊等著的檢查托運箱子的環節，隨身物品檢查的 是比較仔細的，筆記本需要單獨拿出來去過那個機器，我壹個修電腦的小十字花改錐被沒收了。放在托運的行李就OK了。隨身行李的尺寸問題，我的感覺只要不是 個158的箱子，啥都能帶上去，壹個小拖箱子壹個40升左右的書包（日常上課用的那種尺寸）Ok 壹個70升的登山包壹個筆記本OK, 壹個箱子幾個袋子（裝禮品茶葉之類那種）OK。
兌換硬幣的問題：機場有機器可以兌換（雖然我試過壹個似乎不好用）也可以去服務臺 兌換，很容易，行李車是免費的，如果有可能（法蘭克福國際機場使用投幣方式類取行李車似有的超市的存包櫃）帶幾個中國硬幣也壹樣，5毛的和這邊1分錢1毛 錢大小差不多，略微重壹些，1塊的比25分的稍微大壹點。（有人提到這個投機取巧的問題，經過親自試驗之後證明這個辦法不好用）
借用手機打電話的問題：只要不是打國際長途，聯系美國的同學的話，可以跟老美借，如果感覺有點尷尬或者稍微顯得有些唐突，可以和飛機上同座的聊聊天，然後借用手機聯系。盡量和接飛機的同學保持聯系，方便別人也是方便自己。
行 李遺漏的問題：我坐的UA888在舊金山轉機的時候，應為同行的壹個去UA的朋友只有1個半小時轉機時間，所以壹路狂奔，結果我少拿了壹件行李，再重新托 運的時候才發現，有1件行李取下來後，沒有放到車子上，這種情況需要先找UA的工作人員，在他們協同下才能返回國際到達的那裏，否則門衛不讓過。（我被逮 住在那裏和他很不爽的聊了幾句）
衣服類：襪子內衣之類體積小，使用頻率高，建議2打以上，其他隨身衣物根據自己箱子情況了。冬季比較寒冷的地區圍巾和手套有質量好的可以帶來。飛機上溫度較低，登機前著長衣褲似乎比較合適。
書： 專業不同也確實不好說，箱子裏重量夠了的話，實在要帶，就全往隨身的行李裏面裝好了，隨身行李不過磅的。壹個隨身行李箱全裝書也能不少。或者日後海運也可 以，費用大約是第壹公斤80元左右之後每公斤20元？，這個價格我問得比較早，印象有點模糊了，可以去郵局聯系壹下。
總之攜帶物品主要是體積小重量輕且美國價格特別貴的應該盡可能多帶，床上用品衣物質量好的盡量帶來，不使用國際電壓的電器最好不帶，其他東西可以參考價格自己斟酌。