1、補充雌激素的藥物
人體有兩大壹種是雌激素，壹種是雄激素，雌激素藥物有哪些？雌激素是壹種女性激素，由卵巢和胎盤產生。腎上腺皮質也產生少數雌激素。女性兒童進入青春期後，卵巢開始分泌雌激素，以促進女性私處、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育，同時子宮內膜增生而產生月經。雌激素還能促使皮下脂肪富集，體態豐滿；乳腺增生，乳頭、乳暈顏色變深，並產生欲望；促使體內鈉和水的瀦留，骨中鈣的沈積等。
常用的雌激素藥物有哪些呢？通常會介紹五種藥物：已烯雌酚、倍美力、補佳樂、媽富隆、達英-35.
已烯雌酚是應用時間最長的“人工合成”的雌激素藥物。由於它價格便宜、療效也好，所以是最常用的壹線藥物。但它的主要缺點是胃腸道反應重，這樣會導致藥物吸收慢，不易迅速奏效。但對沒有胃腸道反應的人應用，是非常不錯的藥物，應該是首選，不能認為價格低就效果不好。
倍美力是壹種天然的結合型激素，主要成分是雌酮。因雌酮是較弱的雌激素，所以通常介紹給體內雌激素不太低的人做人工周期，它對卵泡發育影響小，還可改善宮頸粘液性。但它因為在首次服用時比別的雌激素藥易引起子宮的突破性淋漓出血，另外它需要補充的時間較長才能看到明顯的效果。
補佳樂是戊酸雌二醇口服劑型，屬天然雌二醇。可拮抗克羅米芬抗雌激素的副作用。當體內的雌激素偏低時，多數會使用它來迅速補充。而且效果也不錯，副作用也少。媽富隆當用雌-孕激素做周期療法時，有復合法和序貫法之分。
復合法就是常用的“雌-孕激素聯合”的口服避孕藥——媽富隆。它是模擬月經生理周期，使垂體得到休息，從而改善下丘腦-垂體功能，停藥後性腺軸反饋性調節。所以用的是它產生的回跳反應原理，使下個月經周期正常排卵。
達英-35主要是用它的“環丙孕酮”成份來對抗雄激素。適合於雌激素低又伴雄激素高的人。雖然它有抗雄治療，但還有抗雌作用，比如抑制排卵的同時它還增加宮頸粘液的粘稠度。所以當抗雄效果壹達到就需要停用了。
媽富隆和達英-35都含有孕激素。孕激素又有對抗雌激素的作用。當在整個月經周期全程使用時，會對抗雌激素對子宮內膜的增生作用，使宮內膜變薄。所以壹般不建議使用超過三個月。用完後需要用雌、孕激素序貫法來增厚宮內膜。
2、補充雌激素的食物
1、豆類食物
黃豆中含有大量的植物激素異黃酮，與人體雌激素的成分十分類似，有平衡體內雌激素水平的作用。除了黃豆以外，青豆，黑豆以及豆腐，豆漿，豆奶，腐竹等豆制品中也含有較多的異黃酮。
2、魚肉
魚肉中含有較高的蛋白質和不飽和脂肪酸，可以保持皮膚和血管的柔軟，延緩機體衰老，女人每天吃魚可以調節體內雌激素的平衡。
3、牛奶
牛奶中含有豐富的蛋白質，礦物質，特別是所含的B族維生素，是體內合成雌激素不可缺少的成分，有利於雌激素的分泌，所以女性多喝牛奶有利於補充雌激素。
4、燕麥
燕麥含有植物激素，褪黑素，每天吃壹定量的燕麥，有助於調節，促進雌激素的分泌，需要補充雌激素的女性尤其應該多吃。
5、核桃
核桃中含有較多的蛋白質，維生素E和人體營養必需的不飽和脂肪酸，有刺激雌激素合成的功效，所以是補充雌激素可以多吃的食物。