1.感冒壹定要對癥治療
(1)普通感冒,即使不吃藥,7-10天也可自愈。輕者可註意休息、保暖、多喝水。如癥狀明顯,可適當服藥減輕癥狀。
(2)對癥治療:早期使用抗流感藥物、抗組胺膠囊、解熱鎮痛藥物,改善局部和全身癥狀。
2、以下情況需註意,最好到醫院就診
(1)重癥感冒:全身癥狀明顯,伴有劇烈咽痛、頭痛、低熱等,或因癥狀明顯不能進行日常工作和生活時,需到醫院檢查,以區分細菌和病毒感染。
抗病毒治療:可服用土黴素、馬西林或肌肉註射青黴素、慶大黴素等。
抗生素治療:如阿莫西林、阿奇黴素等。
(2)如果治療壹段時間(少於7天),病情仍不見好轉,需警惕是否轉為慢性,立即停藥。
(3)這次感冒的癥狀與以往不太壹樣。伴有其他癥狀。需要與傳染病或特殊感染的首發癥狀相鑒別。
3.人們需要特別註意,壹旦感冒最好就醫
(1)患有慢性病正在服藥的患者,如:心臟病、高血壓、甲亢、青光眼、前列腺肥大等。
(2)年老體弱者、3歲以下嬰幼兒患者,應在醫生指導下用藥,不要盲目給孩子用藥,以免發生意外。如病程3天未痊愈或癥狀較重,應停藥就診。
(3)懷孕或準備懷孕的婦女,尤其是懷孕前4周。
警惕:抗生素的使用
普通感冒通常是由病毒引起的,只有少部分可能混有細菌感染,而細菌感染往往發生在生病後幾天。
流感是由流感病毒引起的。
抗生素是用來對付細菌而不是病毒的,因此濫用抗生素產生副作用時並不能治愈疾病。此外,濫用抗生素還會導致大量耐藥菌株的出現。專家建議,壹般情況下,感冒時不宜自行服用抗生素,除非鼻涕發黃、流膿並伴有發熱;當感冒癥狀嚴重或並發其他癥狀時,應及時就診,明確有細菌感染或並發癥時,應在醫生指導下選擇抗生素。
孩子感冒發燒怎麽辦?絕大多數家長的第壹反應是:去醫院!服用感冒藥!壹定要讓孩子退燒!孩子吃了感冒藥後病情好轉甚至痊愈,家長就認為感冒藥 "治好 "了孩子的病。但這其實是壹種誤解,因為感冒藥中的某些成分只能抑制感冒癥狀,並不能真正治愈感冒。專家給出的替代治療方法是:平時不吃藥,多喝水,補充維生素,多護理。
很多孩子的感冒,表面上病情相同,其實病因大相徑庭,很多家長往往因為不清楚嬰幼兒的情況而亂給孩子吃感冒藥,自然不可能有 "藥到病除 "的效果。由於我國許多藥品都有內部成分相同、名稱不同的情況,而服用少數品牌的感冒藥,這些感冒藥所含成分相同,容易造成孩子服藥劑量過大,引起藥物中毒。
特別是有些兒童藥並不是專門為兒童設計的,而是用較少量的成人感冒藥制成的。這類藥物對兒童健康的殺傷力更大。例如,在成人感冒藥中,往往含有偽麻黃堿,而偽麻黃堿具有解充血作用,兒童對偽麻黃堿的耐受性很低,過量服用可能會導致血液異常。偽麻黃堿過量也是導致兒童死亡的壹個主要原因。
不同孩子的體質不同,有的孩子抵抗力差,經常生病很正常。從寶寶出生開始,每壹次感冒發燒都是寶寶與病毒的鬥爭,同時也進壹步提高了寶寶的免疫力。
如果不使用感冒藥怎麽辦?感冒的平均持續時間是五到七天,家長不要總想著找壹種藥立竿見影。如果真的想縮短孩子的病程,在常規治療的同時,不妨在飲食上下功夫。比如增加室內濕度,讓孩子多喝水、多休息,多吃清淡飲食,想辦法讓孩子少吃甜食、零食。
如何進壹步提高小孩子的免疫力。首先運動是最好的,這也是增強孩子免疫力的必要途徑,不管是在那個年齡段,還是在什麽時節,都要鼓勵孩子多運動,增強體質。運動除了能活動孩子的身體,還能加快身體的血液循環,增加食欲,幫助孩子得到良好的休息。
確保充足的休息和睡眠,這樣可以讓孩子的身體迅速恢復。這壹點在孩子疲勞和生病前後尤為重要。休息和放松起著更重要的作用。兒童每天應保證十到十四小時的睡眠時間。
然後是給孩子補充更多的營養。適當飲用酸奶,孩子體內腸道中的益生菌可以促進消化,排除毒素,提高免疫力。
最後,適當給孩子補充壹些微量元素,因為孩子比較小,可能會缺乏維生素D和鋅等元素,所以要給孩子多吃壹些魚類、堅果等,冬天的時候,帶孩子到戶外好好玩玩,有利於孩子合成維生素D,有利於孩子對鈣的吸收。
前段時間,某單位為了兌現月計劃,匆忙舉辦了壹場知識競賽。賽前2小時,工作人員才知道誰該上場。至於競賽主題是什麽?內容是什麽?什麽都不知道。到了現場,只能發復習題,搞得現場工作人員不知所措。
不要過程要結果,只要活動有開展就行了,而效果、質量暫且不論,難道要讓 "秀 "走調而變味嗎?
開展知識競賽,提升職工技能,無可厚非。但是,把開展活動當成 "政績",調子就不應該有味道了。這樣做的結果是糊弄了上級,迷惑了下級。事情的真相壹旦暴露,必將裏外不是人。因此,要抓真功夫,不要亂搞 "太極拳"。
筆者認為,當前 "作秀 "的最大群體來自基層。這股風,壹個時期以來屢禁不止,甚至在壹些地方愈演愈烈。壹些管理者嚴重脫離實際,平時不聞不問、不抓不管,到了火候才急於行動,滿足於過得去,以活動落實活動,以落實貫徹活動。
基層 "作秀 "是通病,主要是想讓上級看其 "政績",於是,挖空心思,方法千奇百怪,行為怪異,思想神鬼難猜。
縱觀 "作秀",其實有三個顯著特點:不實事求是,弄虛作假;只有口號,沒有行動;只抓小,不抓大。所以,"作秀 "是典型的形式主義。這就是演戲,演給上級看,演給同級看,演給職工看。壹句話,"作秀 "是假,稍有常識的人都能看出來,即使壹時看不出來,也總會有露出尾巴的壹天。
筆者壹直認為,適度的 "作秀 "並非純粹為了名利,而是帶有壹定的鼓吹引導之意,這裏的 "秀 "是中性的。但是,不要忘了成語 "有來有往",如果 "作秀 "過了頭,"作秀 "就成了 "貶義詞"。凡是帶有 "作秀 "味道的語氣誰真誰假員工最清楚,這種做法得不償失,恰恰相反,肯定會遭到員工的投訴和反對,損害的不僅是管理者的形象和聲譽,更是單位的信譽。
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