如果妳在家裏是積極的，金東燕說，理想的居住環境是有壹個單獨的房間和浴室。如果沒有單獨的衛生間，可以在感染者使用後立即倒消毒液，避免病毒傳播。居家隔離期間，要保持家中通風；將桌子、凳子放在相對獨立的隔離室外，作為非接觸轉移物品的交接點；做好環境消毒工作。南北通透的房間比較理想，衛生間是防控重點。因為感染者在衛生間壹般會摘下口罩進行壹些清潔活動，排出病毒，所以感染者使用衛生間後最好進行消毒。
個人準備方面，感染後短時間發熱是最常見的癥狀。因此，他建議存放退燒藥等非處方藥，讓輕度或無癥狀感染的人自行恢復，不用去醫院。市民如果想在家裏儲備藥物，可以按照緩解感冒癥狀的藥物來準備。
鑒於新冠肺炎感染，對於大多數人來說，發燒、喉嚨痛、咳嗽等癥狀是主要癥狀。如果沒有嚴重的基礎疾病，人們可以服用壹些解熱藥物，如樂松、對乙酰氨基酚、非甾體抗炎藥如布洛芬等。，還有少部分患者咳嗽時間稍長，也可以考慮口服壹些鎮咳藥。
根據居家隔離醫學觀察指南，非單身居民的日常生活和飲食應盡量限制在隔離室，其他人員不得進入隔離室。離開隔離室時戴口罩，必須與其他家屬接觸時保持1米以上的距離。如果居家隔離醫學觀察人員是哺乳母親，可以在個人防護的基礎上繼續母乳餵養嬰兒。準備食物、飯前便後、摘口罩等時洗手或消毒手。保持家中通風。
此外，居家隔離醫學觀察人員應註意個人使用物品和接觸過的家庭物品表面的消毒。例如門把手、開關、熱水壺、馬桶等物品的表面。日常接觸可能用到的，應先用含有效氯250 mg/L ~ 500 mg/L的含氯消毒劑擦拭，再用清水沖洗，每天至少1次。在家庭成員中，感染者面臨的風險是不同的，並不是每個人都適合居家隔離。
如何避免被感染？
對新冠肺炎氣溶膠傳播的擔憂也是許多人反對鄰居居家隔離的重要原因之壹。2021年4月，世界衛生組織明確表示，氣溶膠可以攜帶新冠肺炎，懸浮在空氣中，隨空氣流動到壹米的距離。
壹般來說，衛生間的出風口是獨立的，但是汙水管是連在壹起的，有垂直傳播的風險。所以居民要盡量保證衛生間地漏密封。
如果妳住的樓裏有感染者，公寓的電梯和樓梯通常通風不好，坐電梯或走樓梯都要戴口罩。房間要經常通風，每天開壹段時間，空氣可以充分交換。盡量避免觸摸樓梯扶手、電梯按鈕、小區公共設施表面。
如果感染者住對門，開門時註意輕推輕拉，避免與對面房間同時開門，導致氣溶膠交換。另外，坐電梯或者在扶梯上行走的時候，壹定要戴口罩，不管有沒有人。在家壹定要經常開窗通風，每天開壹段時間，讓空氣充分交換。