-自助西藏，尼泊爾18天
準備項目:
邊防證:從戶口所在地公安局拿表格，在單位保衛科蓋章，然後帶兩張1寸照片和身份證到分局辦理。
護照:出入境管理局辦理，拿到戶籍身份證。拍照費25元，壹版4張，20元4張。需要14個工作日，護照費用200元。
簽證:持有效護照到尼泊爾皇家駐北京大使館)填寫申請表(只有壹頁，復印件有效)，2-3天就可以拿到。
火車票:提前10天在北京西站買的，T27到拉薩的火車票，硬臥768元。距離4064公裏，全程47小時28分鐘。北京晚上9: 30出發，第三天晚上20: 58到達拉薩。
機票:打算到尼泊爾後再買。
路線1:加德滿都直飛上海，再轉機北京。RA411 KTMPVG 2330每周二、六23: 30從加德滿都起飛，第二天6: 20到達上海，中途不停站。可以檢查刀具。價格在人民幣2600+700左右。
路線二:加德滿都-曼谷-北京。泰國航空卡都每天有航班飛往曼谷:TG 320 kt MBKK 1405 1830。泰國航空曼谷至北京航班兩張:TG 674 BKKPEK 0105 0630-每136。TG 614 bkkpek 11051630起飛——每天。如果選擇周二、五月、七月從卡都返回，不需要在曼谷過夜，可以在淩晨壹點後乘坐飛機返回北京。其他時間需要在曼谷過夜，第二天飛北京。價格3500元左右。
語言:壹般來說，人們可以用英語交流。
貨幣:尼泊爾盧比，壹元人民幣相當於九盧比，加德滿都常用小額美元。卡都的Thamel是遊客的聚集地。每隔三間房子五步遠就有壹個貨幣兌換處，可以很方便的兌換成美元或者港幣，但是沒有人民幣兌換。匯率每天都在波動，也就是小數點後第三位的變化可以忽略不計，基本上花也不遲。出發前在北京換美元。
時差:2小時，距離北京15分鐘。
導遊:泰米爾到處都有旅行社，外表謙和，態度極好。妳可以和他們討論任何安排，從半天的城市觀光到幾個月的雪地徒步或攀登珠穆朗瑪峰。只要妳提出自己的要求和預算，他們會給出詳細的報價。壹般都是給行程定壹個統壹的價格，討價還價的余地不大。
最佳旅遊時間:10月和4月。計劃5月去，尼泊爾雨季開始，月平均降水天數15天。
通訊:國產手機在那裏信號不好，即使做過全球漫遊。加德滿都有很多網吧，發郵件很方便。
電源電壓:240伏。加德滿都酒店的插頭是平頭兩廂車或者掀背車，國家森林公園和博卡拉的插頭是圓頭兩廂車，最好帶個萬能插頭。
小費:外國遊客給旅館和餐館小費已經成為壹種慣例。大部分酒店、賓館、飯店收取10%的服務費。酒店服務員或門衛壹般花費5到65，438+00盧比左右，出租車司機不用給小費。
民俗禁忌:面對多元的民族文化和根深蒂固的文化傳統，外國旅行者在與當地人打交道時要註意壹些禁忌:尼泊爾的問候語是“namaste”，對應的動作是雙手合十；在尼泊爾進入寺廟和房屋前要脫鞋；註意不要用自己的刀、叉、勺或腳去碰尼泊爾人的東西，這被認為是嚴重的冒犯；註意著裝，尤其是女性旅行者，不要穿得太暴露；進入印度教寺廟前壹定要獲得許可，因為寺廟不對非信徒開放；毛皮物品嚴禁帶入寺內；繞寺廟或佛塔行走應為順時針；拍照前應獲得許可(無論是對人還是對物)；男女之間的公開親密行為是不被喜歡的；記住:在很多情況下，尼泊爾人會搖頭表示同意。
設備:
服裝:防水夾克、防水褲子、防水55L背包、羽絨服(珠峰大本營專用)、短袖襯衫和短褲、壹次性內衣、遮陽帽。
藥品:高遠安、西洋參含片、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞非常有用)、百福寧(用於控制高原反應引起的頭痛)、感冒顆粒、防曬霜、潤喉片。
攝影器材:EOS-30D，17/40，135膠片機，曼富圖109CL，球形雲臺，40G數碼伴侶，2張CF卡1G，3張DVD碟片。
食品:方便面、士力架、牛肉幹等。
其他:文曲星或者小英文字典，筆記本和圓珠筆，濕紙巾，衛生紙。
我的計劃行程:(2007年4月28日-5月15)
4.28北京-拉薩出發265438+下午0: 30。
4.29在火車上花的。
4.30拉薩晚上20: 58到達拉薩(海拔3650米)。
朱雅酒店(30元人民幣雙人房)。適應高度。
5.1拉薩-陽湖-江孜-日喀則(海拔3900米)(360公裏)
早起包壹輛越野車豐田4500(同車的驢友已經在北京找到了)。價格是每天1200。走珠穆朗瑪峰南線。在日喀則過夜(30元人民幣)。沿途主要景點有羊卓雍湖和白居寺。
5.2日喀則-拉斯-定日(海拔4800米)(232公裏，約7小時)
中午在辣子吃晚飯。固定日住宿(30元人民幣)。沿途主要景點有紮什倫布寺、夏魯寺、薩迦寺。
5.3定日——絨布寺——珠峰大本營(海拔5200m)(100km，約6小時)。
參觀大本營，住在大本營(30人民幣)。從大本營出發，可以走到前面的小路去絨布冰川，但是會有危險。英文表示這樣走會被罰款200美元，但中文沒有處罰警告。自然沒人查，反正中國人去的也不多。
5.4珠峰大本營——樟木(海拔2300米)(330公裏)
參觀大本營，11離開珠峰大本營，前往樟木，傍晚抵達樟木，住宿樟木(30人民幣)。
5.5樟木-加德滿都
早起兌換尼泊爾貨幣盧比(在北京已經提前兌換好美元)。樟木海關到友誼橋還有8公裏盤山公路，坐車100盧比。過了邊境，坐當地的大巴去加德滿都，價格大概是190盧比/人。吉普車大多是每人500盧比。下雨，車少的時候，會達到每人800盧比。住在Thamel。雙人間200盧比。Thamel到處都有網吧，每小時收費30Rps。
5.6杜佳
步行30分鐘到猴子廟。步行或打車到杜巴廣場。出租車到帕坦:帕坦杜巴廣場，帕坦宮，太乙居寺，克裏希納曼迪爾，大學部佛寺，Hiranya Varna Mahavihar)…...晚上打車(90盧比)。
5.7卡都-白水河漂流營地-奇特旺
早點去白水漂流營地(USD15)。漂流從11開始，下午2: 30漂流結束後，上岸坐班車到王馳。
王馳三天兩夜的包價旅遊每人55-70美元(取決於妳是在叢林中行走還是吉普車穿越叢林，後者可以進入叢林深處，看到兩個美麗的湖泊。前者可以恐懼地走在犀牛果的地面上。)加德滿都到奇特旺約160公裏。但是駕駛時間最好的吉普車也要4個小時。公交車從350盧比到12美元不等。
5.8企網
參加當地旅行團的8小時叢林探險，包括叢林徒步、大象住宿、飲食等。，55美元。鄉村遊+獨木舟+叢林漫步(或叢林吉普穿越)+大象遊+民俗表演，非常充實的壹天。天氣熱的時候，妳可以要求和大象壹起在河裏洗澡。小心讓它馬上把妳變成河裏，河裏躺著邪惡的魚。晚上，妳可以在燭光搖曳的草地上觀看當地的舞蹈表演。騎大象時，可以看到犀牛、孔雀等。，但是據說看到老虎的幾率是千分之壹。
5.9博卡拉(博卡拉)
大巴10，170盧比/人，另加30盧比短途車費(酒店-長途站)，乘坐旅遊大巴，5小時到達博卡拉。沿途風景很美，很快就能看到雪山了。非常清晰和美麗的魚尾峰。湖邊帶浴室的雙人間，500盧比。
5.10博卡拉
淩晨4: 30，我包了壹輛車去SARANGKOT看余偉峰的日出。(酒店窗戶俯瞰魚尾)和費瓦湖。繞湖走走，買紀念品。
5.11博卡拉-卡杜-納加庫特
博卡拉到卡都需要6個小時(250盧比/人)——馬上打車(600盧比)，直接去Nagakout(喜馬拉雅山日落)。住在納加庫特。
5.12納加庫特-巴德岡)-卡杜
早上五點半起床去喜馬拉雅山看日出。九點坐車去巴德崗。逛逛巴德崗，晚上乘坐當地公交車返回加德滿都。巴克塔普爾杜巴廣場)，55窗宮殿(The Palace of 55 Windows)
)、Batsala Devi、Taumadhi廣場、Nyatapola寺、Bhairavnath寺、Dattatraya廣場、Dattatraya寺、羅仁金翅鳥寺。晚上回加拿大，住在THAMEL。
5.13杜佳
早起買小機票，體驗壹個小時的山地飛行，坐小飛機看珠峰。120美元.八座8000米以上的山峰盡收眼底。
5.14杜佳
逛逛街。品嘗美食。這壹天作為整個行程的機動時間，不做特殊安排，比如前壹天的時間延遲，用來彌補損失的時間。
5.15杜佳上海
Thamel到達機場100盧比，每周二周六23: 30從卡都起飛，第二天6: 20到達上海。
5.16上海北京
6: 20到上海，買上海到北京最早的飛機票，9: 00直接上班。
預算:(人民幣)
好的:火車票768
機票3300
西藏包車1200
尼泊爾的長途汽車和出租車300
住所:西藏5天150
在尼泊爾停留10天280
吃:西藏(含FB) 350
在尼泊爾(包括FB，尼泊爾有很多美食，去了不能掉嘴)700。
玩:西藏景點門票300。
尼泊爾景點門票100
高空飛行960
漂流120
王馳叢林探險440
購買:西藏400
藏刀、轉經筒、銀器飾品、寶石、瑪瑙飾品、青銅器(包括宗教飾品和器皿)、玉器和部分銀器、唐卡、石刻經書、雕刻佛像、酥油燈座等。
尼泊爾600人
廓爾喀彎刀、宗教用品(轉經筒、佛像畫、禪定符號、符咒盒、護身符、經文彩布、經文石碑、木制鑲銀藏式茶碗等。)、銀器及飾品、尼泊爾茶(紅茶)、手工紙制品(文具、信封、日歷、筆記本、包裝紙、燈籠等。)、布衣、天然寶石(尼泊爾)、尼泊爾地毯。
* * *計:9968(大概控制在10000以內)
方便計算人民幣對盧比1: 10。
人民幣對美元8:1
我不得不說這壹行:
珠峰大本營:
5月份去珠峰大本營，正好能趕上2008年奧運火炬登頂珠峰。作為壹個普通的北京市民，能親自去看，是對2008年北京奧運會的壹種支持。站在珠穆朗瑪峰腳下，為所有參與火炬登頂和傳遞的人祈禱，祝他們登頂成功，平安歸來。同時，我祝願2008年北京奧運會圓滿成功！
山地飛行(山地飛行)
在尼泊爾，可以乘坐小飛機近距離接觸珠穆朗瑪峰等10座8000米以上的山峰。
從遠處首先能看到的是戈瑟汗峰，海拔8013米，又名希夏邦馬峰。緊挨著它的右邊是海拔6966米的杜傑拉卡帕峰，就像壹個平躺在雪下的“8”字。杜傑拉卡帕峰的右邊是費爾布斯-戈雅丘峰，靠近加德滿都山谷。隨著飛機的前進，群山越來越近。然後映入眼簾的是海拔5993米的丘巴哈馬斯拉峰，這是該組中最小的峰，但卻是登山者最多的峰。再有就是哥裏-恰爾峰，海拔71.34米，不僅給妳視覺上的震撼，更能震撼妳的心靈。傳說濕婆和他的妻子住在這裏。在1979之前，沒有任何人成功攀登這座山的記錄，這是飛行過程中最引人註目的壹次。飛機繼續向東，後面是雄偉的喜馬拉雅山。海拔7032米的梅倫格采爾峰，猶如壹個高臺。海拔6297米的Chukimag峰，還是處女，期待登山者。海拔6956米的那勞貝峰，形似乳房，為夏爾巴人提供甘甜的乳汁。卡亞倫峰，海拔5651米，銀白色的山峰反射著清晨的陽光，熠熠生輝。珠玉峰，世界第八高峰，海拔8201米。從飛機上看，令人眼花繚亂。下壹個是戈雅角峰，海拔7952米，被認為是極難攀登的山峰。它的右邊是海拔71，61米的普莫利峰，珠穆朗瑪峰旁邊是海拔7855米的納普特爾斯峰。在尼泊爾語中，它的意思是西峰，意思是在珠穆朗瑪峰的西邊。最後，地球上最高的山峰，海拔8848米的珠穆朗瑪峰仍然是壹個未解之謎。
奇特旺國家公園。
尼泊爾有壹片叢林是野生動物保護區。它被稱為皇家奇特旺國家公園。奇特旺位於Rapti Valley，距離加德滿都120公裏，面積980平方公裏。它成立於1973，是尼泊爾第壹個國家公園，目的是保護瀕臨滅絕的獨角犀牛。目前有鹿、獨角犀牛、野豬、孟加拉虎、野象等哺乳動物50余種，翠鳥、鷹、夜鷺、犀鳥等鳥類525種。據當地導遊說，在二月和三月經常可以看到老虎和壹些稀有動物。
只有兩家酒店被允許將自己的吉普車直接開進國家公園，其他酒店只能在公園外進入公園，只有在騎大象時才有機會進入公園。當然，裏面的活動重點是騎著大象去參觀公園裏的獨角犀牛。運氣好的話，還能看到老虎或者野生鱷魚。在奇特旺的感覺有點像在非洲，只不過奇特旺位於亞洲的喜馬拉雅山腳下，那裏的叢林更多，溪流更多，印度大象更小。
在王馳國家公園還有三件事必須做。壹是騎大象看獨角犀牛，二是坐獨木舟觀鳥找鱷魚，三是逛公園。
急流泛舟
從加德滿都出發，三個小時的車程就可以到達泰蘇裏河上的漂流營地。晚上參加了河邊營地的篝火晚會，和漂流的“船長們”載歌載舞，在美麗安靜的特蘇裏河邊喝了壹瓶嘉士伯啤酒，聽了尼泊爾男孩用吉他伴奏即興創作的尼泊爾民歌。。。夜宿帳篷(提供帳篷和睡袋)。
第二天早上醒來，河邊清新的空氣，河水潺潺的流水聲，無與倫比。早上6: 00享用服務人員準備的早餐後，上午10: 00漂流正式開始，8人乘坐皮劃艇，每人戴壹頂正規的救生衣帽，每艘船配備壹名經驗豐富的尼泊爾“船長”，負責全船的指揮和方向控制，以及船員的營救工作(不會遊泳也沒關系)。整個漂流航程約三個半小時，經歷七處險灘，非常刺激。下午2點半漂流上岸。
備註:
以上信息壹部分來自網上前輩寫的旅遊攻略，壹部分來自網上認識的當地網友，感謝！
我的旅行計劃信息僅供參考。
哪裏寫的不好或者寫的不對，希望大家多多指正~！！！不管我是否被鳳凰衛視選中，我都會在五壹去。
實現吧~！！！
另外，離五壹還有壹段時間，這個計劃會有新的變化和改變。我會繼續完善這個計劃。套用我最喜歡的廣告:進化正在發生。。。
美麗的喜馬拉雅王國，我來了~！！！
補充信息:
找到了更詳細的尼泊爾簽證信息，希望對妳有幫助。
在大陸申請簽證，申請表:
需要
照片:
需要1張
照片要求:
3個月內免冠近照，2寸白底無白邊彩色照片。
證書:
有效期超過半年的護照原件
邊距:
不需要
機票:
出境不需要提供機票。
公司證書:
不
財產證明:
不
簽證費:
免費
簽證申請時間:
周壹至周五上午9:30-11:30
簽證領取時間:
周壹至周五上午9:30-11:30
簽證處理時間:
1個工作日
有效期和輸入時間:
兩個月內單次入境
停留時間及是否可以超過有效期:
60天，可以超過簽證的有效期。
旅遊簽證有取消制度嗎？
不
我可以申請簽證嗎:
能
推薦簽證方式:
自己去大使館辦簽證很容易
可以延期嗎:
能
簽證延期處理部門:
移民局
擴展條件:
沒有
可推遲時間的長度:
3個月
簽證延期費:
免費
我能在抵達時獲得簽證嗎:
是
到達港簽證:
加德滿都機場
抵達時的簽證要求:
提供出境機票。
抵達簽證費:
免費
抵達簽證的期限:
60天
落地簽證可以延期嗎:
能
落地簽證延期期限:
3個月
我能有過境簽證嗎:
能
過境簽證要求:
提供去第三國的機票。
過境簽證費:
免費
過境簽證的期限:
不知道
中國駐加德滿都大使館地址為加德滿都Baluwatar電話:411740，傳真:414045，加德滿都區號:01 17。
尼泊爾駐華大使館地址:北京三裏屯劉溪街1號；聯系電話:65321795；傳真:65323251；駐拉薩總領事館地址:拉薩市羅布林卡路13號；聯系電話:6822881；傳真:660。
尼泊爾海關對入境旅客的檢疫非常寬松，但為了自身安全，最好接受完整的痢疾、傷寒、霍亂、破傷風等預防註射。
尼泊爾有壹種流行的腸炎叫“加德滿都痢疾”，不要喝生水，盡量避免生吃蔬菜、沙拉和水果。雖然南亞次大陸的瘧疾在尼泊爾不是疫區，但是在森林地區，比如奇特旺國家動物公園，最好兩周前就開始服用瘧疾藥丸，直到出國六周後才停藥。天氣炎熱季節要帶驅蚊劑，雨季要小心防範血螞蟥。此外，個人醫藥箱還應包括種類繁多的抗生素、阿司匹林、喉嚨痛藥、防曬霜、消毒劑和繃帶紗布。
尼泊爾有兩個季節:旱季和雨季。六月到九月的雨季被當地人稱為季風。每天下午都會下壹場大雨，周圍的山上總是籠罩著霧氣，不適合出行。但北部山區部分地區處於喜馬拉雅山脈背風面，不受季風影響。天氣依然幹燥晴朗，適合登山。
尼泊爾地形復雜，多為山區，公路建設難度較大。尼泊爾只有五條國道，大部分景區都沒有汽車。到處都是飛機跑道，可以起降十幾架小型飛機，方便遊客和戶外運動員。
上海出發的毛驢可以提前購買直飛加拿大的往返機票。北京出發的毛驢最便宜的方式是從泰國曼谷轉機，但是要在機場過夜。曼谷機場二樓兒童活動區的地板很軟，基本上每天晚上都被外國驢占據，候機室的那排椅子也不錯。