活動目的:為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校計劃在本周末組織健身活動。活動的實施計劃如下:
地點:跳馬鄉陳武山莊
活動負責人:姜紅、於小燕
裁判:陳強。
裁判員:陳強、唐曉宏、梁斌、胡佳、
鄧傑、姜、譚火、何其耀(***8人)
記錄:唐曉宏、何其耀
參加人員:全體教師(包括代課教師)和食堂工作人員。
後勤準備:仲浩偉、廖、姜紅。
攝影:武鐵軍
獎勵方式:學校根據教師考勤名單，將全校教師按ABCD順序隨機分為四組，決出每項比賽的第壹至第四名，依次打分為9、7、5、3。四項比賽累計積分最高者為第壹名，其余類推，按排名發放活動獎品。
活動:踢毽子、長繩跳(3分鐘)、球接力、豬背老婆。
踢毽子比賽:(器材準備:毽子10)
1，4組各派6名代表參賽，性別年齡不限。
2.比賽分為四輪，每輪有1支隊伍參賽。每個隊員連續踢毽子壹分鐘，記錄六個人的總成績。
3、按成績命名的次數，按9、7、5、3分。
“雙胸(背)球跑”接力賽:(20個氣球)
1和4組各派12代表參加比賽，不分性別年齡。12人分6組，每組2人。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1氣球，兩人胸或背夾緊，站在起跑線後面。壹聲令下，兩人同時側身奔跑，繞過障礙物，返回二隊。第二隊用同樣的方法把球帶回下壹組。以此類推，最先完成的小組獲勝。
3、遊戲規則:
(1)，跑前給命令。如果球掉在路上，妳應該把它夾在適當的位置，然後繼續比賽。
(2)、在奔跑過程中，不準用手觸摸球。
(3)球過了終點線，才可以兩個人交。
4.排名錄取:按速度排名，按9、7、5、3打分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1和4組各派12代表參加比賽，不分性別年齡。12人分6組，每組2人。
2.每隊每次有兩名隊員，壹人站在起跑線後，另壹人背著。裁判吹哨後，他背著“妻子”向前跑，繞過障礙物後返回。第二組也是這樣玩的，以此類推。最先完成的隊伍獲勝。
3、遊戲規則:
(1)，跑前給命令。
(2)如果中途雙腳落地，要原地背誦，繼續遊戲。
(3)第壹名隊員沖過終點後，下壹名隊員才能起跑。
4.排名錄取:按速度排名，按9、7、5、3打分。
三分鐘長跳繩比賽:
1.每支隊伍將派出14名代表，性別年齡不限。
2.兩名隊員站在固定位置搖繩，其他隊員站在壹邊成壹列縱隊。
3.裁判“吹哨”比賽開始，“吹哨”比賽再次結束。
4.計數方法:每次搖壹搖只允許壹個人進入，跳壹次就跑出去了。兩人及以上進入的，壹人算壹人，空搖不算。當由於配合失誤造成的跳閘現象導致繩索無法繼續時，不算成績。
5、排名錄取:根據成績命名次數的高低，按9、7、5、3分錄取。
為貫徹落實全民健身活動精神，不斷提高幹部職工素質，活躍職工文化生活，增強凝聚力和向心力，鄉鎮工會方案二經局黨組同意，決定開展以“學文化、強體質、創文明、建和諧”為主題的文體活動。為確保主題活動有序開展，特制定本活動實施方案。
壹、指導思想
以深入學習領會黨的十八大精神活動為契機，以黨工* * *活動為載體，以創建文明單位為目標，以服務職工為重點，切實履行工會的基本職責，充分發揮工會的獨特作用，加強自身建設，團結動員幹部職工為建設文明質監和“三最”龍泉建功立業。
二、活動的目的
立足於積極倡導健康文明的生活方式和行為方式，在勤儉節約的基礎上，充分調動幹部積極參加各種興趣小組，開展內容豐富、形式多樣、寓教於樂的文體活動，進壹步豐富幹部職工的業余生活，培養良好的精神情操，形成積極向上、健康活潑的辦公氛圍。
第三，活動原則
健康文明，團結和諧，活潑節儉，安全可行。
第四，活動方式
參觀、研究、考察、訪問、交流、競賽等活動。
動詞 （verb的縮寫）活動類型
1，興趣小組活動。
2.與其他單位的聯誼活動。
不及物動詞參與者
成都市龍泉驛質量技術監督局全體幹部、工人、臨時工，部分項目邀請離退休老幹部、工人及相關單位相關人員參加。
七。資金保證
本著節儉的原則，局、分局工會根據活動內容統壹安排。
1，每人壹套運動服。
2.部分相關移動設備由局采購管理，用戶借用，人為因素造成損壞或丟失按價賠償。
八。組織安排
年初，該局工會制定年度活動計劃，提交領導會議討論通過後，由工會組織實施。為了方便活動，所有成員分為兩組，壹組是文化活動組，壹組是體育活動組。每個小組可以根據自己的需要設置具體的活動小組。文化活動組以冉強為首；體育活動小組由楊麗燕負責。兩個小組輪流組織活動。原則上每季度舉辦壹次大型活動，每月組織壹次集體活動。該局工會做好統籌協調工作。
九。活動要求
1，工會活動需要全體幹部職工積極參與，積極配合。杜絕無故不參加工會活動的現象，嚴格執行有事請假制度。
2、各類工會活動，全體幹部職工都要服從安排，遵守規章制度和紀律。
3、幹部職工參加工會活動，要自覺維護工會形象，展示工會會員風範。
鄉鎮工會活動方案
為豐富機關職工的業余生活，提高職工的工作積極性，增強機關各部門的凝聚力，機關工會根據當地工會委員會的要求，經研究決定並報當地領導批準，於5月中旬開展了集競賽、娛樂、健身等為壹體的趣味體育活動，激發團隊協作、勇於拼搏、永遠爭第壹的精神，使職工在競爭中享受快樂，並從中獲得收益。
二、活動主題
快樂運動，快樂工作
三、活動的目的
友誼第壹，比賽第二。
第四，活動的總體安排
活動時間:上午9:00-17五月20xx+065438+淩晨0: 30。
地點:辦公室。
主辦單位:政府工會
參加人員:所有在職人員(含借調人員)和提前退休人員。
動詞 （verb的縮寫）活動流程(主持人:楊玲)
1，政府工會成員段文傑組織五分鐘熱身運動；
2.工會主席秦望致辭；
3.政府工會會員侯文東介紹比賽情況；
4.開始遊戲；
5.獎項；
6.與領導、裁判、選手合影。
不及物動詞活動分組
第壹組:財會部設計院科技室
導演:王世榮·馬援
組長:倪英田夏
第二組:供水處、工程處、綜合經濟處
部門負責人:賴建、李、
組長:王建。
第三組:勞動處、退休處、黨辦、水務處、保衛處。
導演:何
組長:楊占忠薛梅
第四組:辦公室工會審計部。
部門負責人:賈俊榮
組長:王
七。活動要求
1.工會活動是集體活動，除了參加的員工，其他員工都需要到場。如員工因工作或身體原因不能參加活動，需提前向工會領導請假，工會領導應及時通知工會。
2.各小組負責人於14(5月1日)前將各項目參加人員名單報機關工會楊淩。
3.比賽過程中，各組負責人要及時清點參賽選手，幫助比賽順利進行。
八、活動評分規則
1.本次比賽項目均為集體項目，每個項目有壹、二、三、四名選手。每個項目第壹名4分；第二名3分；第三名2分；第四名是1分。
2.職工按部門分為四組，匯總每組在每個參賽項目中的得分，作為本次趣味體育活動的評獎依據。
3.每個項目的記錄員會把比賽結果及時交給陸健匯總，然後拿到名次交給主持人。(陸健制作評分表和匯總表，發給所有項目記錄人員)。
九、獎金設置
壹等獎20xx元；二等獎1800元；
三等獎1600元；四等獎1500元。
X.物流分工安排
1，獎金準備:楊玲段文傑。
2.礦泉水的制備和分配:侯文東、陸健和李
3.儀式人員:田霞
4.頒獎安排:王蕓
5.口號制作:楊玲
6.音頻和麥克風準備:侯文東
7.藥物制劑(雲南白藥噴霧劑)制劑:田霞
XI。宣傳
1，攝影，拍照:王壹琳，李琳
2.信息:楊玲
十二。活動和項目介紹
第壹項:靈魂伴侶(背夾球)
1.參與人數:每組12人(6男6女)。
2.裁判:裁判(賴祥麟)；副裁判計時(馮、、王、陳)；記錄員(賴·)。
3.比賽器材:8把椅子(作為起點和終點標誌)，4個秒表和4個籃球。
4.競賽器材準備:、、(準備椅子)、馮(準備四個秒表)、高原則(準備籃球)。
5.比賽場地畫線準備:楊展李濤。
6.比賽距離:場地長約20米，起點和終點分別放置標誌物作為轉向標誌。
7、賽制:決勝，根據各隊所用時間。
8、遊戲規則:
①四隊每端6人，每隊分為3組，每組2人(壹男壹女)，背壹個籃球，步調壹致前進；
(2)向前走時，手必須放在前面，不能碰到球，否則罰2秒鐘；
(3)如果球在行進中落地，比賽者需要自己撿起球，回到球落地的原來地方重新開始比賽；
(4)接力過程中，接力方必須完成線外接力活動；
9.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判，裁判的判罰為最終判決。
項目2:水下月球傳輸
1.參與人數:每組10(5男5女)。
2.裁判:
簽發裁判(賴祥林)；
副裁判計時(馮、、王、陳)；
記錄者(天下)
3.競賽裝備:4個秒表和4個籃球。
4.競賽器材準備:馮(準備四個秒表)、高原理(準備籃球)
5.比賽場地畫線準備:楊展李濤。
6、賽制:決定性勝利，根據各隊所用時間。
7、遊戲規則:
①每隊10球員依次排隊，壹臂之隔；
②第壹個球員雙手舉起籃球，其余球員彎腰分開雙腳。聽到裁判的命令後，第壹個球員把球從胯下傳給第二個球員，以此類推。當第十個球員接到球時，他跑到第壹個球員的前面，依次傳球。當第九個球員接到球時，他跑到第十個球員的前面，依次傳球。
③當第壹名球員站在最後壹名，雙手持球時，視為比賽結束(比賽過程中第壹名球員不跑)；
(4)傳球過程中，球落地後，傳球者必須撿起球再傳壹次，否則壹次加罰2秒；
8.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判，裁判的判罰為最終判決。
項目3:新娘寶寶
1.參與人數:每組9人(6男3女)。
2.裁判:
簽發裁判(賴祥林)；
副裁判計時(馮、、王、陳)；
記錄員(倪瑩)。
3.競賽器材:4塊秒表。
4.競賽器材準備:馮(準備4塊秒表)
5.比賽場地畫線準備:楊展李濤。
6.比賽距離:場地長約20米，起點和終點分別放置標誌物作為轉向標誌。
7、賽制:決勝，根據各隊所用時間。
8、遊戲規則:
①四隊九人，分為三組，每組三人(男2人，女1人)；
②比賽開始，兩名男選手雙手交叉組成“轎子”，1名女選手坐在“轎子”上。在轉折關頭，女隊員們不得不喝了1瓶礦泉水才返回。然後第二組選手繼續，以此類推。
(3)新娘落地，則在落地處重新坐上“轎子”，繼續前行。
項目4:拔河比賽
1.參與人數:每組15人(男性10人，女性5人)。
2.裁判:
簽發裁判(賴祥林)；
副裁判(肖劍、陳紅鋒、陸曉榮、王琨)；
記錄員(馮·)。
3.比賽裝備:拔河繩1，紅布1(綁重物)，哨子1，出發紅旗1。
4.競賽器材準備:王興強
5.比賽場地畫線準備:楊展李濤。
6.比賽規則:在比賽場地上畫三條直線，間隔150cm。中間的線為中心線，兩邊的線為河界，在與中心線垂直的拔河繩中間系壹條紅布條。在比賽準備時間內，各隊隊員必須依次站在河界外。裁判發出“準備”口令後，所有運動員都會跪下，但不能用力拉繩子。這時紅線在中線，裁判會鳴笛，比賽開始。當紅布和拔河並列過河時，裁判吹哨宣布比賽結束，分出勝負。
7、拔河系統:
①比賽分為淘汰賽和決賽兩個賽程。
(2)第壹場比賽的比賽分組和選站由各小組長抽簽決定。
③淘汰賽:四隊以抽簽方式分為A組和B組，A組兩隊，B組兩隊..每組比賽采取單淘汰賽(壹局定勝負)。被淘汰的兩支隊伍爭奪第三名和第四名；兩個獲勝的隊在決賽中爭奪第壹名和第二名。
十三。其他人
1.參加活動的員工要尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，尊重水平，尊重風格。
2.裁判必須公平、公正、公開。
3.比賽前，各組領導會組織對比賽細則進行解讀，讓參賽人員詳細了解比賽流程和規則，並提醒參賽人員穿運動鞋和運動服。
4.賽前各組組長要督促選手做好賽前熱身運動，各組長要組織好後勤工作和本部門的啦啦隊。文明比賽，文明加油，充分展現了各個部門、各個部門的風采。
5.保持現場整潔，場地幹凈。
6.如遇不可抗力(如下雨)，比賽日期另行通知。
鄉鎮工會活動方案4壹、活動主題
深入貫徹落實市委十屆九次全會精神，認真研究我市“十二五”發展總體思路和目標任務，圍繞創新型生態市建設要求，團結動員機關幹部職工為“助推企業轉型升級、促進企業科學發展、加快轉變經濟發展方式”服務；圍繞建設學習型城市的要求，充分發揮工會大學的作用，不斷提高幹部職工的科學文化素養，努力培養和造就高素質的工會幹部職工。
二、活動形式
本次活動采取分散活動與集中活動相結合、自選動作與規定動作相結合的方式，從基層工會、工會電影組、市政府工會三個層面開展。活動時間貫穿全年。
三、活動的內容
(壹)明確目標和任務
各級機關工會要清醒認識“十二五”時期機關工會面臨的新形勢新任務，進壹步用市委十屆九次全會精神統壹幹部職工的思想認識，牢牢把握加快轉變經濟發展方式這條主線，調動壹切積極因素，進壹步凝聚幹部職工實現“十二五”時期目標任務的智慧和力量。
1，規劃解讀。各級工會要組織工會會員特別是工會幹部解讀“十二五”規劃，認真學習市政府各項配套政策，開展多種形式的政策宣傳培訓，更好地服務企業、促進發展。市級機關工會將舉辦工會幹部“十二五”專題學習培訓班，組織企業政策答疑活動。
2.提建議。各級工會要以高度的主人翁責任感和使命感，組織動員幹部職工，以實現“十二五”規劃目標任務為己任，積極為“十二五”發展建言獻策；要引導職工樹立節約、綠色、低碳發展的理念，動員幹部職工開展增收節支、節能減排的合理化建議，努力發揮工會在建設創新型生態城市中的作用。
要深化“立足崗位建功立業”活動，激發幹部職工建功立業的熱情，鼓勵幹部職工立足崗位，發揮聰明才智，在崗位上建功立業。要引導幹部職工樹立崗位創先爭優意識，組織幹部職工開展社會主義勞動競賽，為實現“十二五”目標做出新貢獻。
(二)開展壹系列服務
各級工會組織要圍繞構建“3+1”現代產業體系，發揮優勢，積極整合資源，圍繞中心主動作為，組織幹部職工加快轉變經濟發展方式，推進現代產業、現代服務業和文化創意產業建設，推動文化創意、旅遊休閑、金融服務、電子商務、信息軟件、先進裝備制造、物聯網、生物醫藥等產業發展。
1，“服務事項”集中公開。在工會網、政府黨建網等平臺上，以服務事項網上集中公開的方式，多渠道、多平臺告知企業壹系列支持產業發展的政策，營造良好的人才環境。幫助企業充分利用政策，充分激發企業科學發展的積極性、主動性和創造性。
2、開展“企業需求”調查。各級工會和電影集團要樹立服務大局、服務社會的理念，通過座談、走訪、發放問卷等方式開展企業需求調研活動，積極爭取各類資源，打造與企業溝通的平臺，通過工會輿情及時向有關部門反映企業需求，幫助企業化解發展困難，促進不同行業、不同企業的科學發展。
3.組織“結對服務”活動。為更好地服務企業科學發展，各級工會和電影集團要解放思想，主動作為，創新高效，結合本單位和電影集團實際，深入企業壹線，采取結對幫扶、建立科研服務團隊等創新服務方式，幫助企業突破發展瓶頸，激發企業發展活力。爭取各方面資源，積極組織動員廣大職工為推動杭州發展、服務企業科學發展發揮作用。各基層工會和電影團體要積極組織和參加市級機關工會組織的各項服務活動。
(三)註重員工素質的提高
實現“十二五”發展目標，必須依靠高素質勞動者。各級工會要圍繞學習型城市建設，充分發揮工會“大學校”作用，不斷深化“創建學習型組織，爭做知識型員工”。要結合實際，以提高機關幹部科學素養和文化素養為目標，引導職工樹立終身學習理念，養成終身學習習慣，形成濃厚的學習氛圍，推動建立有利於幹部職工學習的制度和機制，努力培養學習型、知識型、創新型工會幹部職工。市級機關工會將組織“傳承文化，品味生活”系列講座。有條件的工會也可以向市級機關工會提供學習資源。各級工會將共同努力，不斷提高機關幹部職工的素質。
(4)評選表彰優秀案例。
“服務企業科學發展，提升員工素質”活動是市級機關“黨建帶業建”的壹項重要工作，其評選表彰工作與“創先爭優”活動同步進行。各基層工會組織和工會片組要結合創建工會品牌工作，認真總結、交流經驗、樹典型、表彰先進，積極向市級機關工會推薦先進典型和優秀案例。
各級工會要加大宣傳力度，充分展示機關工會服務中心的工作成果，結合實際建立健全學習型、創新型、服務型工會的長效機制，推動工會工作的新發展。
四、具體要求
1，加強領導，落實責任。各級工會要從全局和戰略的高度，充分認識開展這項活動的重要意義，切實增強責任感和使命感，精心組織部署，切實把“服務企業科學發展、提升職工素質”活動抓實抓出成效。各基層工會和電影集團要結合實際，明確分工，落實責任，提高工會服務能力，切實把各項工作落到實處。
2.深入企業，掌握真相。各單位要拓寬工會工作視野，在積極幫助企業解決實際困難的同時，通過多種渠道和形式聽取和征詢企業的意見和建議，深入了解和分析我市經濟發展和服務工作情況，積極以政府工會輿論的形式向黨和政府提出進壹步改善投資發展環境、提高服務水平的工作建議。
3.創新思路，完善制度。各級工會要創新思路，研究探索新形勢下機關工會工作的新思路、新方法，不斷拓展機關工會服務中心和服務職工，進壹步提高服務意識。完善各項服務制度，健全服務長效機制，用制度和機制保證服務企業和員工的效果。
4.共同努力取得實效。各級工會和工會電影團體要圍繞杭州發展大局，按照活動方案要求，相互配合，形成合力，結合自身條件，制定“服務企業科學發展，提升員工素質”活動方案，確保本次活動順利進行。
5.加強宣傳，及時反饋。註重發揮宣傳作用，圍繞活動的主要內容和任務，通過報紙、工會網、黨建網等宣傳媒體，加強宣傳報道促進企業發展的各項措施，積極報道先進典型、介紹成功經驗，營造將全力推動杭州經濟發展方式加快轉變的良好輿論氛圍。
鄉鎮工會活動方案五為進壹步樹立“每天鍛煉半小時，每天健康工作，快樂生活壹輩子”的鍛煉意識，同時，為豐富教職工文化生活，增進教職工身心健康，營造積極健康的校園文化氛圍，展示學校教職工嶄新的精神面貌，學校工會今年將開展壹系列文體活動，具體如下:
壹、活動目的:
緩解工作壓力，享受身心健康，增強集體凝聚力。
二、活動主題:
強身健體，打造溫馨團隊，攜手共建和諧校園。
三、活動口號:
活力是永恒的青春，運動無止境。
四。活動:
1，廣場舞比賽
2.球類運動(排球、羽毛球、乒乓球)
3.國際象棋比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)
4.跳繩、踢毽子和呼啦圈比賽
動詞 （verb的縮寫）活動形式:
1.以工會組為單位，抽簽形成四個競賽組。每個小組根據活動和規則選擇自己的選手。
2.每場比賽都以積分的形式體現，根據排名對團體進行50，30，20，10積分。年底會根據總分對團隊進行獎勵。
3、各組要本著“參與第壹，比賽第二”的原則，讓大部分教職工都能參與到活動中來，沒有統壹要求。競賽活動全部結束後，根據每組教職工參與情況，按人數在總成績上加5分。
不及物動詞競賽方式和評審標準:
(壹)廣場舞比賽的評定標準
1，陣容(60分)；註:每組限參加人數不少於5人，每增加1人加5分。
2、動作程度(30分)；
3.服裝(10積分)
註:每組選派1名老師擔任廣場舞教練，教練為該組打總分50分；
(二)排球比賽的方式
1，每組抽取6名選手(4女2男)，抽簽決定比賽；
2.每場比賽采取三局兩勝的25分制(未打滿全場的壹組扣5分)；
(3)羽毛球競賽模式
1，項目:(1)男單(2)女單(3)混雙。
2、根據抽簽決定比賽，每場比賽采取三局兩勝21積分制(未打滿壹場比賽的組別，每場比賽扣5分)；
(四)乒乓球比賽模式
1，項目:(1)男單(2)女單(3)混雙；
2.比賽采用抽簽決定，每場比賽采用五局三勝11的評分制(未打滿全場的壹組扣5分)；
(5)國際象棋比賽模式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)
比賽采用抽簽決定，每場比賽五局三勝，棄權壹組扣10分；
(6)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組，以45歲為分區)
1，跳繩:規定時間內完成的計算次數；
2.踢毽子:按兩次完成總數計算；
3、呼啦圈:走壹圈。