（1）與遺傳有關的體質因素。
（2）胃黏膜壁細胞長期受到***、興奮等：副交感神經長時間興奮，乙酰膽堿持續分泌。胃泌素細胞（G細胞）分泌胃泌素過高，如G細胞對H+（氫離子）的抑制作用反應遲鈍；胃竇粘膜接觸蛋白水解產物，胃竇部分腫脹等所致。
（3）壁細胞反應性或壁細胞總數增加。即使壁細胞總數正常，也會因胃酸分泌過多而損傷黏膜。
(4) 十二指腸粘膜釋放的某些激素減少，也會導致胃酸和胃泌素分泌增加。
可見，胃黏膜壁細胞整體增多、神經內分泌功能失調是引起胃酸分泌增多的主要因素，也是十二指腸潰瘍形成的基礎。
營養
1、從生活作息上入手，每天至少定時定量三次，最好給自己定壹個作息時間表，然後嚴格遵守。這同時也會對睡眠時間產生影響，因為有的晚睡晚起是早上壹塊吃的飯，這個習慣壹定要改掉，並不是說夜宵就能彌補的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總在壹定範圍內，不可能產生太大的差異。不信，妳可以去查閱相關的人體生物鐘資料。
2、壹般來說，胃消化功能不好的人，癥狀是吃壹點就飽，多吃壹點胃就脹，特別是晚上吃得多，還會因為胃淤積而影響睡眠。硬的、纖維多的東西不好消化。因此，建議少食多餐，如果還沒到吃正餐的時間，可以適當加壹些食物，但不宜過多，壹定要記住這不是正餐，正餐還是要照常吃的。食物以松軟為主，壹些比較硬脆的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好在飯前喝，飯後喝也會增加消化難度。睡覺前兩三個小時最好不要進食，否則容易影響睡眠，如果感覺空腹可多喝水。
3、有胃病的人要戒煙酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料（汽水）、酸辣***性食物，這些最傷胃。胃的性情喜燥惡寒，因此冷飲、雪糕也要戒掉，食物以清熱為佳，這對任何人都是壹種考驗，尤其是在炎熱的夏季。有兩種飲料應該多喝：牛奶和熱水。牛奶可以給胃形成壹層保護膜，每天早上起床後，吃飯前喝壹杯牛奶是很好的選擇。多喝水，尤其是熱水，因為人在多數情況下會把缺水誤認為饑餓。
4、豆漿雖好，但對於感冒來說，不能代替牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨作為主食試試。
6、其他蔬菜水果都是人體不能缺少的食物，所以應該夠吃。但最好煮軟壹點再吃，這樣腸胃會好受些。蔬菜和水果的果皮纖維較多，可以適量吃些，但不宜過多，不易消化，因而瓜果類可以相對多吃些。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息壹會兒，等胃裏的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢走，也對消化比較好，總之飯後不宜工作。
8、非急性病例，不主張服藥，因為長期服藥有副作用，而且胃病是慢性病，不可能在短時間內治愈。必要時，主張看中醫，中醫偏方對胃病特別有效。
9、木瓜適合胃的脾氣，可以作為養胃的食物，但對於胃酸較多的人來說，不要用得太多。此外，壹定要記住，胃喜燥惡寒，除冰物外，其他寒涼食物如綠豆沙等都不宜多食。
10、再次，胃病是慢性病，不可能在短期內根治。治病要靠 "養"，不能急於求成，只能從生活習慣的改善中獲得。我們每個人都需要壹個好胃，這些習慣是必須改變的。
■高酸性飲食：
多吃堿性食物，如蘇打餅幹、燒餅，多喝紅茶。嚴重胃酸過多者，可用生姜和普洱茶壹起煮湯喝。
■胃酸過多的治療：
◇升麻3克、山茱萸3克、黃連3克、蜈蚣9克、滑石9克、桂枝9克、落葉9克，水煎服，早晚各服壹次，此方頗有疏肝和胃、溫濕散結止痛之效。
◇2、黨參、雲苓各9克，陳......>>
問題二：吃什麽能緩解反酸癥狀 反酸（燒心）指的是心窩處有燒灼感，或***辣的感覺。有些人認為燒心是心臟病的癥狀，其實燒心是壹種常見的消化道癥狀。在我國普通人群中，有3%～4%的人出現過或經常出現燒心的癥狀。
要知道燒心是怎麽回事，首先要了解胃和胃酸的相關結構。胃通過賁門與食管相連，食管下端肌肉有壹條高壓帶，叫食管下端括約肌，就像袖口的松緊帶，括約肌通常收緊食管下端，食物和飲料才能順利 "過閘 "吞入胃中。正常情況下，在胃中消化或儲存的食物和
胃液不會逆行進入食管。
胃酸是由胃黏膜細胞產生的鹽酸，濃度約為 0.1%。胃酸和胃蛋白酶等****對食物中的蛋白質進行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化，因為它有壹個由 3 至 4 層物質組成的保護系統。正常的蠕動能夠將消化物推向十二指腸，而不會逆行進入食道，原因之壹是胃向前而不是向後推，更重要的是食道下端的括約肌在那裏緊緊地控制著它--只允許進入胃而不允許向後退。
壹旦因為各種疾病，如潰瘍病、膽道疾病、手術、藥物等導致括約肌壓力下降，括約肌關閉不嚴，或者胃向相反的方向--向後推，再加上食管不能及時把胃酸和食物推回胃裏，就出現了問題。
食管內壁（醫學上稱為粘膜）是壹種復雜的鱗狀上皮，經不起酸的侵蝕。食管黏膜壹旦被酸侵蝕、消化，就會通過神經反射出現燒心癥狀。
癥狀：燒心意味著胃液反流到食管，輕者影響患者的生活質量，重者可引起食管炎、食管潰瘍甚至大出血，而這些都是食管癌的危險因素。這些都是食道癌的危險因素。長此以往，還會出現食管狹窄，導致吞咽不暢。
有燒心癥狀的朋友應及時到醫院進行詳細檢查，接受系統治療才是上策，而且越早越好。雖然燒心不像心臟病那樣危及生命，但當妳吃完晚飯，想舒舒服服地躺在沙發上看自己喜歡的電視節目時，上腹部的灼熱感和往上湧的胃酸，讓妳不得不挺直腰板坐起來，這時相信有趣的節目也會索然無味了。
註意事項：要避免燒心，首先要註意平日的飲食，避免進食過快，盡量少吃或不吃某些食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、酒等，但即使能引起妳燒心的食物不在上述範圍內，妳也應避免食用這種食物。其次，飯後不要馬上躺下或彎腰躺在床上，也不要馬上開始劇烈運動。飯後30分鐘，不妨散散步放松壹下，這樣既能幫助消化，又能緩解燒心的癥狀。
治療：如果上述方法無效，也可以使用壹些抗酸藥物，如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等（施達舒膠囊），這些藥物可以中和胃酸，快速消除燒心的癥狀會，但如果長期服用這些藥物，會引起便秘或腹瀉；如果經常燒心嚴重，或癥狀嚴重且持續存在！如果妳經常有嚴重燒心的感覺，或者癥狀嚴重且持續存在，不要壹味地認為是因為年紀大了或者飲食不當，去醫院檢查壹下才是最明智的做法。
希望您早日康復！
問題 3
問題三：反酸病吃什麽食物 平時生活中，可以以饅頭或小米粥為主食，可以養胃，同時多喝牛奶，喝茶也可以選擇丁香茶。
1、饅頭：養胃又消脹，饅頭是用發酵面粉做成的，更容易消化吸收。胃酸過多、腹脹、消化不良、腹瀉的人吃了烤饅頭，會感覺舒服，癥狀減輕。
2、小米粥：能開胃腸、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、腸胃虛弱之人進補。
3、牛奶：能中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面的***，故服用牛奶對消化性潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有較好的療效。冷凍牛奶能使血管收縮，對消化性潰瘍出血也能起到止血作用。用牛奶發醇成的 "酸牛奶"，能使人體免受和減少有毒物質的侵害，有***胃液分泌，增強胃腸消化功能，最適宜肝病、胃腸病患者和體質虛弱者及嬰幼兒飲用。4、丁香茶：藥性溫，藥味辛，有溫中暖胃，降逆之功，用於脾胃虛寒呃逆嘔吐，食少吐瀉，心腹冷痛，腎虛陽痿。用於治療呃逆嘔吐、反胃泄瀉、心腹冷痛、疝氣、癬癥等。
問題 4：哪些食物對胃酸有好處？ 吃點堿性食物，喝點蘇打水。
堿性食物如下：
1.蔬菜
（1）屬於寒性的堿性食物有：蒓菜、馬齒莧、蕺菜（魚腥草）、水苕、西紅柿、佛手瓜、西葫蘆、胡瓜、葫蘆、甜瓜（瓜類）、哈密瓜、西瓜、西瓜、竹筍、海帶。
（2）屬於涼性堿性食物的有：蓮藕、魔芋、香菇、葛根、甜菜（甜菜）、蘿蔔、空心菜、旱芹、莧菜、茄子、萵筍（生菜）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、香菇、萵筍、菜花、香菇、冬瓜、黃瓜、南瓜。
（3）屬於平性（陰性系列屬於陰多於陽、陽多於陰的壹種堿性食物）的有：百合、胡蘿蔔、蘿蔔、茼蒿、荊芥、白菜、油麥菜、猴頭菇、黑木耳、栗子、木耳、紅薯（番薯）、土豆（馬鈴薯）、芋頭。
（4）屬於溫性堿性食物的有：香菇、山藥、洋蔥、薤白（野蒜）、香菜、韭菜、雪裏蕻、香菜、甜椒、南瓜、生姜、蔥。
（5）堿性食物中的熱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
2.食用藥材
（1）寒性的堿性食物有：石斛、地黃。
（2）性涼的堿性食物有：菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、玄參、決明子。
（3）性平（陰陽偏多、陽陰偏多）的堿性食物有：黃精、天麻、黨參：黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。
（4）屬於溫性的堿性食物有：何首烏、沙參、茯苓、甘草：何首烏、砂仁、冬蟲夏草、肉桂、川芎、黃芪、人參、當歸、肉蓯蓉、杜仲、白術。
（5）偏熱的堿性食物有：桂圓。
3、水果
（1）寒性的堿性食物有：獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。
（2）屬於涼性堿性食物的有：梨、枇杷、橙子、柑橘、芒果、羅漢果、蘋果。
（3）屬於平性（陰性系列屬於陰陽偏於陽陰）的堿性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼（桂圓）、檳榔、橙子、荔枝、檸檬。
（4）熱性的堿性食物有：桃子、櫻桃。
4.堅果類
（1）屬於平性（陰多陽少、陽多陰少）的堿性食物有：黃豆（大豆）。
（2）屬於溫性堿性食物的有：栗子、杏仁。
5．飲料
（1）屬於涼性的堿性食物有：茶
（2）屬於平性（陰陽多於陰陽，陽陰多於陽陰）的堿性食物有：酒、豆漿、牛奶、蜂蜜。
（3）偏溫的堿性食物有：咖啡。
6.產品
（1）寒性的堿性食物有：鹽。
（2）溫性的堿性食物：醋。
（3）熱性堿性食品：堿。
7、十字花科
（1）蘿蔔幹、胡蘿蔔、紅薯等。
（2）強堿性：茶果等。
常見的堿性食物和酸性食物：
1.強酸性食物：蛋黃、奶酪、白糖或柿子制成的糕點、牡蠣子、魚腥草等。
2.中酸性食物：火腿、熏肉、雞肉、金槍魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、黃油、馬肉等
3.
3.弱酸性食物：白米飯、花生、啤酒、葡萄酒、炸豆腐、海帶、蛤蜊、章魚、泥鰍。
4.弱堿性食物：紅豆、蘿蔔、蘋果、白菜、洋蔥、豆腐等。
5.中堿性食物：蘿蔔幹、黃豆、胡蘿蔔、西紅柿、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋清、梅幹、檸檬、菠菜等。
6.
6 .強堿性食物：香菇、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶、檸檬等。
問題 5：反酸吃什麽好？ 日常生活中引起胃食管反流病的原因 工作壓力大，三餐不定時，作息不規律，嗜好煙酒，愛喝咖啡和濃茶，愛吃辛辣食物，這些都為胃食管反流的發生創造了條件，再加上***因素，身體屈曲、彎腰、低頭、仰臥等姿勢，都可誘發或加重反流。因此，夜間燒心、胸痛、上腹痛發作易在睡眠中發作。季節氣候因素也不容忽視，臨床上，胃食管反流病常常發生在季節交替時，如春夏交替、秋冬交替等。其他癥狀可能會掩蓋胃食管反流病。胃食管反流病的常見癥狀包括酸反流（反胃）、噯氣、嘔吐、吞咽困難、燒心（燒灼感）和胸骨後疼痛。由於食管的位置靠近心臟，胃食管反流病的胸痛特征與心絞痛極為相似，很容易混淆。據報道，不少胃食管反流病患者被誤診為冠心病和心絞痛，但長期按照冠心病和心絞痛治療效果不佳。少數胃食管反流病患者會有咳嗽、哮喘等癥狀。臨床上遇到哮喘患者，首先要詳細分析病因，有沒有反酸、燒心等癥狀。胃食管反流病（GERD）危害 別小看胃食管反流病，不僅因為它的發病率在逐年上升，還因為它有很多並發癥：食管內可發生反流性食管炎、糜爛性食管炎、非糜爛性食管炎、巴雷特氏食管、食管腺癌等；食管外損害，如胃內容物反流至口腔，可導致咽炎、鼻竇炎、齲齒、哮喘、肺纖維化等。常用的檢查包括胃鏡檢查、食道 24 小時 PH 值測量、診斷治療等。在 24 小時 PH 值測量中，將壹根很細的塑料管放入患者食管和胃的交界處，監測 24 小時內胃酸反流到食管的情況和食管下括約肌的壓力，PH 值高達 4.77 即為診斷參數。然而，胃酸並不是診斷胃食管反流病的唯壹標準，臨床癥狀與胃酸量並不完全成正比。診斷性治療包括讓患者服用壹些抑酸藥物壹兩周，看癥狀是否緩解。如果癥狀減輕或消失，就可以對胃食管反流病做出更明確的診斷。診斷必須以客觀檢查和癥狀相結合為基礎。如果胃酸不多，但癥狀明顯，也可以確診。此外，胃酸的多少還與感覺、精神和心理因素有關。有些人對胃酸比較敏感，稍微有點胃酸就會感到燒心和胸痛。在臨床上，並不能根據酸的多少來進行診斷。臨床上常用的治療方法有哪些？胃食管反流病的治療包括***治療、飲食、藥物和手術。大多數人只需要飲食和藥物治療。飲食：少食多餐，不要暴飲暴食；高蛋白、低脂肪飲食，不要過於油膩；睡前2小時不要進食，使胃處於非充盈狀態，避免進食降低食管下端括約肌張力、增加胃酸分泌的食物，如酸性飲料、高脂肪飲食、巧克力和辛辣食物。藥物：臨床上常用的藥物主要有四種，包括質子泵抑制劑、H2 受體阻滯劑、胃黏膜保護劑和胃腸道刺激劑。治療關鍵 只要樹立信心，配合專業治療，是可以控制病情的。運動可以幫助消化，減少胃儲量，從而減少食管反流的機會，尤其要減少夜間進食量；反流患者少喝咖啡等***性飲料，戒煙禁酒很有必要，平時褲帶不要系得太緊，避免腹壓過高引起反流；保持良好的心態；飽餐後避免立即平臥；仰臥時頭部保持高位。最後，不要忘記：胃食管反流病是壹種慢性疾病，痊愈後停藥往往會導致癥狀復發，所以長期的維持治療是非常必要的。
問題六：反酸食療現四加該吃什麽能吃什麽 膳食 1、水
多喝水對人體的大部分器官都至關重要。這同時也是治療胃酸倒流的最佳天然方法，因為它能更好地幫助消化，加快新陳代謝。運動也能加快這兩方面的速度，減少胃酸引起的不適。
2.生姜
經證實，這種植物可以緩解反胃癥狀。它能夠將消炎和抗反胃的特性結合起來，通過增加壹層胃粘液來防止胃酸向不該去的地方移動，從而加快消化過程。
3.洋甘菊
它以治療胃灼熱和胃酸倒流而聞名，能緩解這兩種癥狀引起的疼痛。除了能更好地幫助消化外，洋甘菊還能影響胃酸的分泌量，減少反酸的風險。
4、嚼口香糖
進食後，嚼口香糖可以有效防止胃酸倒流。研究表明，咀嚼口香糖可以促進唾液分泌，從而減輕胃灼熱的相關癥狀，而且口香糖呈堿性，可以幫助中和胃酸。更多的唾液也意味著更多的吞咽，這會***肌肉收縮，因此多嚼口香糖更有利於消化。
建議：
1、按時進餐，維護 "活門 "功能
飲食規律，合理營養，不過飽不過饑，定時定量是重點，少吃或不吃零食，不宜在工作或劇烈運動後立即吃晚飯；睡前兩小時不要進食，睡覺時墊好頭部，防止泛酸，再上床睡覺。
1、睡覺前要把頭擡起來，防止胃酸倒流。
2、忌食***，保護腸胃
忌食冰凍、過熱的飲食，食物的溫度要適中；忌食大量味精、酸辣、過鹹的食物。飲食以清淡為主，重口味會***胃酸分泌；忌食過肉、過油和油炸食品。飲食以易消化的食物為主，肉類煎炒煮熟即可，蔬菜不要半生不熟；並少吃***性食物（濃茶、咖啡、酒及辣椒、咖喱等），不要吃過燙的食物和進食過快。
3、睡前兩小時不要進食
不要喝含咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶等。盡量避免進食太油膩、太甜的食物，如巧克力、蛋糕等，因為這類飲食會使食管下端括約肌壓力降低，加重胃酸反流。此外，盡量避免飲用帶酸味的果汁，如檸檬汁、番茄汁等，因為這些酸性飲料會重***發炎的食管，加重胸部的灼熱感和胸痛。
對於胃酸倒流患者來說，上述所有飲食註意事項都需要妳了解和重視。反酸不是小問題，如果不及時調理，會給身體健康帶來更大的麻煩。因此，得了胃酸倒流，壹定要註意飲食調節。
問題七：胃酸可以吃什麽食物？ 胃酸過多要多食用蛋白質、禁***性食物，因為胃液分泌過多，為了保護胃壁，要多食用富含蛋白質而不***胃的食物如豆腐、白肉魚和牛奶等。平時還要多吃壹些堿性含量高的食物，如奶類、菠菜、油菜、新鮮蔬菜和水果等。另外喝養胃茶可以達到很好的調節胃酸的效果，比食補的效果要好，我平時工作忙，飲食也不怎麽註意，都是喝養胃茶來調節。我喝了壹段時間，效果挺好的，現在也沒有以前胃酸過多，吐酸水的現象了。而且我覺得挺方便的。另外，我自己晚上有時候胃酸難受就吃點生花生米，1分鐘就好了，可以應急，瓜子也可以，這是我個人總結的觀點。希望我的回答對妳有幫助。