但由於體質不同，腸胃的耐受力也不同。寒性體質的人比熱性體質的人更容易因為貪吃傷胃。在炎熱的夏天，用土豆加蜂蜜進行食療，對胃潰瘍、胃炎等腸胃疾病有很好的療效。
生土豆外用有消炎消腫的作用；食用煮熟的土豆後，有益氣強身，和胃，健脾胃的作用。蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳的作用，對治療便秘、胃潰瘍等疾病有很好的輔助作用。土豆和蜂蜜壹起吃是壹種很強的組合。
制作蜂蜜土豆時，最好選擇新鮮的土豆，而不是發芽的土豆，因為後者含有大量的龍葵堿，對人體有害。具體做法是先把土豆削皮，然後切成細絲，再放在火上煮。
當土豆半熟時，可以加入適量的蜂蜜攪拌，然後用文火煮壹會兒。當蜂蜜的味道浸入土豆中，土豆變軟，就可以出鍋了。土豆不能煮得太爛，否則會降低治療效果，也不能太硬，否則不適合胃潰瘍患者。
吃的時候，比較科學的方法是早上壹次，晚上壹次。空腹吃可以直接覆蓋胃黏膜，提高治療效果。不吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒精等。服用期間。血糖不穩定，不適合服用蜂蜜，土豆中澱粉含量高，糖尿病人不適合食用。
健康人適當食用還能健脾胃，益氣強身。吃的時候可以把土豆切成細絲，煮到軟熟就行了。即使沒有蜂蜜，對脾胃也有好處。
希望能解決妳的問題。