所有的傷都聽醫生的。
診斷要點
第壹次骨折的骨折部位疼痛、腫脹和瘀斑功能障礙的檢查。聽斷骨間的摩擦聲(即骨摩擦聲)可伴有血管和神經損傷，可引起肢體遠端缺血或麻木、運動障礙，或引起內臟損傷、劇烈疼痛、出血或並發癥、胸腹部器官損傷和休克。
骨折診斷除病史癥狀外，還應結合X線檢查。
飲食療法
1
血淤期宜用赤小豆水煎服，紅糖溫服少許
2
豬骨1000克黃豆250克水，火，還有鹽和姜調味的飲食。
三
將豬脊骨洗凈，紅棗120克，荷花90克，甘草各9克，加水，燒，加姜和鹽調味飲用。
四
取新鮮湖蟹2肉(帶黃色)加適量姜、醋和醬油，待粳米粥煮成蟹肉後服用。
五
黑公雞1(約500g)洗凈，三七5g切成雞肚，用少許黃酒燉，蘸醬油。
六
將黃芪30-60克煎煮取汁，加入粳米100克煮成粥，早晚服用。
七
將黃芪100克嫩母雞1加水20克，熬湯。
八
丹參50g洗凈煮汁，汁用1000g豬骨和250g黃豆煮，煮的時候加少量桂皮和鹽。
九
螃蟹500克用熱黃酒搗碎，殘渣250克塗於患處壹半左右，用於骨折接骨。
禁忌食物
(1)切忌盲目補鈣。
骨折補鈣，鈣骨架的重要原料，可以加速骨折愈合。研究表明，增加鈣的攝入量，加速骨折的愈合，會導致血鈣增加，這是壹個潛在的危險。同齡人血磷下降是因為臥床休息時面部和腎管對鈣吸收和利用鈣重吸收的抑制。都說身體缺鈣，要盡早按照醫生的指示加強功能鍛煉，促進骨鈣的吸收利用，加速骨折愈合，尤其是骨折臥床休息期間。
(2)避免吃肉和骨頭
事實上，現代醫學實踐證明，吃肉和骨頭並不能早愈合，而是推遲了骨折的愈合。原來受傷的骨頭只有主要依靠骨膜和骨髓增加膠原蛋白條件才能發揮更有效的作用。如果肉類和骨骼的攝入促進了骨骼中有機物的增加，就會阻礙骨折的早期愈合。鮮肉骨頭湯味道鮮美，刺激食欲，吃了危害會小壹些。
(3)避免偏食
骨折伴有局部水腫、充血、血液和肌肉組織損傷等。機體自身的抗修復能力，機體的修復組織、骨骼和肌肉的骨痂、瘀血和消腫原料都是依靠各種營養物質來保證骨折的順利愈合。
(4)避免消化
為骨折固定石膏或夾板以限制傷口的腫脹和疼痛，精神焦慮和食欲常引起便秘。應避免食用營養豐富、易於消化和排便的食物，如紅薯、芋頭、糯米等容易脹氣或消化不良的食物，應多飲水和蔬菜。
(5)避免少喝水
臥床骨折，尤其是脊柱、骨盆、四肢骨折，應盡量少喝水，減少大便次數。雖然減少大便次數比較麻煩，但是容易引起便秘和臥床大便瀦留，容易引起尿路結石和尿路感染。臥床骨折要喝水壹定要擔心。
(6)忌吃白糖
攝入白糖使葡萄糖迅速代謝，產生丙酮酸、乳酸等代謝中間產物，使機體處於酸性中毒狀態。堿性鈣、鎂、鈉等。立即調整，防止血液中酸性鈣的消耗，有利於骨折疾病的康復。糖還會降低體內維生素B1的含量。維生素B1是糖中能量轉化的必需物質，會降低神經肌肉能力，影響功能恢復。骨折疾病禁止吃白糖。
(7)忌服用三七片。
骨折初期，服用三七片可引起局部淤血、淤血、腫痛，可使局部血管收縮，凝血時間縮短，凝血酶升高。骨折修復後，受損組織已經停止，必須測量血液供應。如果繼續服用三七片，局部血管處於收縮狀態，血液循環通暢，有利於骨折愈合。
(8)骨折不喝露水